Koje sastojke uvrstiti u njegu kože u 20-ima, a koje u 40-ima? |

S godinama se naše tijelo mijenja, koža stari, a lice polako gubi nekadašnje čvrste konture. Tragovi užurbanog života, onečišćenja iz okoline, nedostatak sna i neuravnotežena prehrana vide se na našem licu sve ranije, a tragove starenja mnogo je lakše prevenirati nego uklanjati.

Upravo iz tog razloga s pravilnom njegom kože nikad nije dovoljno rano početi, no naša koža i njene potrebe razlikuju se kako starimo pa nije dovoljno prilagoditi njegu svom tipu kože, već i godinama. Gubitak volumena, dehidrirana koža, smanjena elastičnost, opušten tonus, bore i tanke linije, hiperpigmentacijske mrlje, sivilo kože i beživotan ten koji je izgubio sjaj, samo su neki od problema s kojima se naša koža susreće starenjem. Kako se potrebe naše kože mijenjaju svakim desetljećem života?

Dvadesete – anti-age počinje kad smo kožom najzadovoljniji

Većina žena prisjeća se svojih dvadesetih kao godina u kojima su imale najljepšu kožu. To je vrijeme u kojem smo iza sebe ostavili pubertetske akne i nečistoće, a koža nam je čvrsta, blistava, zategnuta, puna kolagena i ne pokazuje mnogo znakova umora.

Iako u dvadesetima najčešće uživamo u zdravoj i lijepoj koži ne razmišljajući o budućim nepravilnostima, upravo u tim godinama leži ključ zaštite kože i prevencije znakova starenja. Želimo li da nam koža što dulje zadrži zategnut i blistav mladenački izgled, potrebno je s anti-age njegom započeti u trenu kad smo svojom kožom najzadovoljniji.

U preventivnoj njezi koja nam je potrebna u mladosti, ključno je pravilno hidratizirati kožu, redovito je štititi od štetnog sunčevog zračenja i blagim proizvodima za čišćenje uklanjati višak sebuma i djelovati na proširene pore. Iako proizvodi koji se preporučuju za žene u dvadesetima nisu klasični anti-age proizvodi, oni će svakako prevenirati prerano starenje i očuvati ljepotu kože što je duže moguće.

Avène Ultra-Light Hydrating Sunscreen Lotion SPF 50+ iznimno je lagane teksture i odlična podloga tekućem puderu, sadrži vrlo visoku zaštitu od sunčevog zračenja koja je nužna za prevenciju starenja i oštećenja kože, a pojačan je i snažnom antioksidativnom zaštitom.

Kiehl’s Ultra Facial Cleanser blagi je tekući gel za čišćenje lica namijenjen svim tipovima kože, no vrlo blage formule kako ne bi pretjerano isušio kožu i uzrokovao suhoću i crvenilo. Idealan je za mladenačku kožu bez značajnih problema, kojoj je potrebno redovito čišćenje pora i eksfolijacija mrtvih stanica kože, no bez agresivnih sastojaka koji bi je oštetili.

Tridesete – upoznajte se s moćnim sastojcima

U tridesetima je koža još naoko čvrsta i sjajna, no bore i sitne linije već su uočljive, a na nekim mjestima i izraženije. Upravo je zbog toga u njegu kože potrebno dodati proizvode s moćnim aktivnim sastojcima koji će koži vratiti punoću, mladenačku čvrstoću i sjajan ten, poput hijaluronske kiseline, retinola i vitamina C.

U ovim se godinama često javljaju i hiperpigmentacije zbog pretjeranog izlaganja suncu ili hormonalnih promjena, a najbolji saveznik u borbi protiv hiperpigmentacija i neujednačenog tena bit će vam serumi s retinolom i vitaminom C te eksfolirajući pilinzi.

Njegu u tridesetima upotpunite i hranjivom kremom s hijaluronskom kiselinom koju koža u ovim godinama ubrzano gubi. Također, tridesete su idealno vrijeme za uvođenje noćne njege, pa ako već niste, uložite u kvalitetnu kremu koja će djelovati na znakove starenja čak i dok spavate.

La Roche-Posay Redermic R intenzivni je koncentrat namijenjen ublažavanju i prevenciji znakova starenja poput bora, hiperpigmentacija, neujednačenog tena i staračkih pjega. Zahvaljujući spoju čistog retinola i retinola s postupnim otpuštanjem ima snažan anti-age učinak na kožu, ublažava hiperpigmentacije, reducira bore i ujednačava ten.

Vichy Idealia Night je hranjiva noćna njega koja imitira obnavljajuću funkciju koju koža prirodno ima za vrijeme spavanja. Već nakon tjedan dana, koža je glatka, sjajna i odmornog izgleda. Hidratizira kožu tijekom noći kako bi ujutro lice bilo svježe, a znakovi starenja umanjeni.

Četrdesete – nastavite što ste radili, ali dodajte važne korake

Ako ste u svoju beauty rutinu već uveli kvalitetnu noćnu kremu i moćne sastojke koji usporavaju starenja i čuvaju mladenački izgled kože, poput retinola i hijaluronske kiseline, u četrdesetima nastavite koristiti provjerene proizvode koji odgovaraju vašoj koži. Ipak, u ovim je godinama koži potrebno malo dodatne njege u odnosu na ranije, jer brzi gubitak hijalurona kožu ostavlja suhom, bore vidljivima, a podočnjake natečenima zbog gubitka volumena oko očiju.

Ako već niste, krajnje je vrijeme da kožu počastite ultimativnim anti-age proizvodima, serumom s vitaminom C i kremom za područje oko očiju s efektom liftinga, kako biste zadržali sjajan ten i odmoran izgled očiju.

Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate formuliran je s 12.5% vitamina C i hijaluronskom kiselinom, vidljivo reducira bore i sitne linije, kožu čini blistavom, svježom, sužava pore, pomaže u sintezi kolagena kojeg koža u 40-ima ima sve manje, a ublažava i fotooštećenja kože. Kožu ostavlja elastičnom i zategnutom, vraća joj vodu i smanjuje površinsku hrapavost.

Avene PhysioLift Eyes inovativna je krema za područje oko očiju, namijenjena upravo zrelijoj koži. Formula prianja uz kožu oko očiju i popunjava sitne bore i linije, zateže kožu i daje joj punoću, reducirajući podbuhlost i podočnjake. Sastojci su formulirani ciljano za delikatnu kožu oko očiju.

Pedesete – uživajte u plodovima dosadašnje brige o koži

Iako su u pedesetima znakovi starenja sigurno vidljivi, a koža nije onako čvrsta i blistava kako priželjkujemo, upravo u ovim godinama vidljive su direktne koristi od pravilne njege kože koju smo provodili proteklih desetljeća.

Koža koja je u dvadesetima bila dobro zaštićena od sunčevih zraka, u tridesetima uživala u čarima retinola i hijaluronske kiseline, a četrdesete provela družeći se s vitaminom C, niti u pedesetima neće odjednom početi pokazivati vrlo izražene znakove starenja. Sve one godine čišćenja kože, nanošenja kreme, seruma i maski, konačno će se isplatiti i omogućiti vam da izgledate svježe, odmorno i njegovano još dugo nakon 50-e.

Kad su sastojci u pitanju, koža u 50-ima i dalje će uživati u retinolu i hijaluronskoj kiselini, ali u blažim koncentracijama nego ranije, a zbog gubitka estrogena u menopauzi u njegu je poželjno uvesti i proizvod na bazi ulja.