U čemu griješite svake večeri kad je koža u pitanju?

Prije spavanja temeljito čistite lice, uklanjate makeup i nanosite proizvode za noćnu njegu, misleći kako je to dovoljno da se probudite predivne kože sljedećeg jutra? Ti koraci dobar su preduvjet, ali nikako nisu dovoljni, posebice ako radite ovih 5 grešaka.

Sept. 25, 2015 - Milan, ITALY - Aigner. BEAUTY HAIR MAKEUP MODEL ON BACKSTAGE, MILAN FASHION WEEK 2016 WOMEN READY TO WEAR FOR SPRING SUMMER, RTW, PRET A PORTER, FR�œHLING FRUEHLING SOMMER, MAILAND, MILANO.MILPAPSS16BACK, Image: 263260140, License: Rights-managed, Restrictions: * Austria Rights Out *, Model Release: no, Credit line: Profimedia, Zuma Press - Archives

Ne nanosite hidratantnu kremu

Ako se među proizvodima za kožu lica ne nalazi hidratantna krema, radite pogrešku.

„Nakon što operete lice prije spavanja, trebate ponovo hidratizirati kožu i obnoviti zaštitnu barijeru kože“, za New Beauty ističe dermatologinja Deanne Mraz Robinson, dodajući kako će primjena takvih krema pomoći hidratizirati i zaštititi kožu. Za noćnu njegu možete se odlučiti za specijaliziranu noćnu kremu ili pak za omiljenu hidratantnu kremu koju koristite i danju.

Kiehl’s Ultra Facial krema za lice proizvod je koji pruža intenzivnu hidrataciju. Prvi put je predstavljena ranih 1970-ih i od tada se odani obožavatelji nastavljaju oslanjati na izvanrednu njegu koju pruža ovaj proizvod. Lagane je svilenkaste teksture koja se lako upija u kožu, hrani je, daje joj vlažnost i zaštitni film te poboljšava teksturu kože, ostavljajući je mekom, glatkom i blistavom.

Neispravan ili pretjeran piling kože

Piling čini čuda za kožu… Ako ne pretjerate. Kako objašnjava newyorški dermatolog Paul Friedman, nije dobro raditi piling svake večeri, posebice ako se radi o jačim pilinzima. Brojni stručnjaci također preporučuju da prije odabira pilinga razgovarate s dermatologom kako bi vam preporučio najbolji za vašu kožu jer upotrebom pogrešnog pilinga ili prečestim korištenjem, može doći do pogoršanja stanja kože, posebice ako imate akne ili rozaceju.

Redovno uklanjanje mrtvih stanica omogućava koži disanje, smanjuje dehidracijske linije i vraća prirodnu blistavost, no pretjerivanje može oštetiti površinski sloj kože, rezultirati crvenilom i iritacijama, a često i pretjeranom suhoćom.

Krivo vrijeme za proizvod

Ako ste čuli da su proizvodi koji sadrže retinol odlični za kožu i nanosite ih ujutro, činite pogrešku. Proizvode s retinolom najbolje je nanositi prije spavanja. Naime, retinoidi su osjetljivi na sunčevu svjetlost i čine kožu dodatno osjetljivom na UV zrake, zbog čega proizvode s retinolom nije dobro nanositi ujutro, već isključivo navečer i kao noćnu njegu. Odlučite li se ipak na dnevni proizvod s retinolom, nikako nemojte zaboraviti na korištenje kreme s visokim zaštitnim faktorom.

653593_in_pp
Sunday Riley Luna Sleeping noćno ulje sadrži derivate vitamina A (retinol) za smanjenje pora, povratak izgubljene elastičnosti kože, poticanje kolagena i prevenciju bora te biljku faceliju koja osigurava antibakterijska svojstva, omekšava kožu i smanjuje crvenilo. Ulje je obogaćeno hladno prešanim avokadom, chia sjemenkama i sjemenkama grožđa, sastojcima koji kožu bogato hrane i osiguravaju joj baršunastu mekoću sljedećeg jutra.

Pročitajte i: O anti-age sastojku koji preporučuju gotovo svi dermatolozi

Ne perete jastučnice dovoljno često

Što uopće znači prati jastučnice dovoljno često? Nerida Joy, stručnjakinja za kožu brojnih zvijezda, ističe da jastučnice treba mijenjati odnosno prati najmanje jednom tjedno.

„Ako prije spavanja ne skidate makeup, a potom ne operete jastučnicu, činite pogrešku. Prljavština koja se taloži na jastučnici dovodi do začepljenja pora i pojave prištića“, objašnjava dr. Mraz Robinson. Imajući na umu da koža preko noći prirodno gubi mrtve stanice te izlučuje sebum, jasno je kako će nakon tjedan dana korištenja jastučnica već biti poprilično “prljava”, što se vrlo često odražava na stanju i ljepoti tena.

sleeping

Spavate li u pravilnom položaju?

„Lice je cijeli dan izloženo vanjskim faktorima poput sunca. Kada ga još nakon toga ‘stisnete’ uz jastuk, i to otprilike 2 500 sati godišnje, nastaju bore koje se produbljuju“, ističe stručnjakinja za kožu Renée Rouleau, dodajući kako je za sprječavanje prijevremenog starenja kože potrebno paziti i na položaj u kojem spavamo.

Rouleau, prenosi New Beauty, savjetuje korištenje čvrstog jastuka koji bi se trebao postaviti tako da donja polovica lica ne dodiruje jastuk. „To sprječava grčenje lica zbog kojeg se produbljuju nazolabijalne bore“, zaključuje.

Pročitajte i: Provjerite koje bore nastaju za vrijeme spavanja i što poduzeti

Pročitajte još i ...