Je li “5:2 pravilo” put do lijepe kože?

Elsa Hosk releases a photo on Instagram with the following caption: "Dolce! ud83dudc8bu2764ufe0fud83dudca5"., Image: 350418146, License: Rights-managed, Restrictions: *** No USA Distribution *** For Editorial Use Only *** Not to be Published in Books or Photo Books *** Handling Fee Only ***, Model Release: no, Credit line: Profimedia, SIPA USA

Istraživanje je pokazalo da čak dvije trećine Britanki nanose makeup svaki dan u tjednu, dakle svih 7 dana, prenosi Daily Mail. Ako ste i vi među onima koji svakodnevno nanose makeup, a istovremeno imate problema s kožom, postoji jednostavan omjer „makeup“ i „no makeup“ dana kojim možete popraviti kvalitetu svoje kože.

, New York, NY - 09/11/17 - Anna Sui Spring 2018 Collection, held during NYFW at Skylight Clarkson Studios. -PICTURED: Taylor Hill -, Image: 349202341, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: no, Credit line: Profimedia, INSTAR Images

5:2

Stručnjaci savjetuju dva dana u tjednu odmoriti lice od šminke. Prema njihovom mišljenju, tom je strategijom moguće značajno poboljšati kvalitetu kože u samo mjesec dana.

„Uvijek svojim pacijenticama dam do znanja da prekomjerna upotreba šminke bez odmora za kožu može ubrzati proces starenja i nepovoljno utjecati na elastin i kolagen, što rezultira pojavom sitnih linija i starenjem kože“, otkriva dermatolog dr. Tijion Esho, dodajući kako se tijekom dana parabeni iz šminke nakupljaju u pore i prodiru u kožu.

Micellar-Ultra
La Roche-Posay micelarna voda Ultra (Reactive skin) učinkovito čisti kožu i uklanja šminku. Kožu ostavlja čistom, bez crvenila i osjećaja zatezanja. Poštuje fiziološku ravnotežu osjetljive kože, stoga je namijenjena čak i najosjetljivijoj koži.

Dr. Esho vjeruje da je za obnovu kože i bolju regeneraciju stanica potrebno dva dana u tjednu odmoriti lice od makeup-a. Tako se potiče regeneracija kože i razvoj novih stanica, čime se koža pomlađuje i postaje blistavija.

avene
Avène Micelarni losion sadrži formulu s dvostrukim djelovanjem koja učinkovito odstranjuje makeup te istovremeno koži pruža hidrataciju. Nježno odstranjuje nečistoće, ne isušuje kožu, djeluje njegujuće te ostavlja osjećaj ugode na koži.

S tim se slažu brojni stručnjaci, a dermatologinja dr. Noor Almaani napominje da šminka često sadrži kemijske sastojke koji mogu izazvati alergijske reakcije te dodaje kako težak makeup začepljuje pore i isušuje kožu, zbog čega je poželjno barem dva dana u tjednu dozvoliti koži da se oporavi, posebice ako dugotrajno nošenje šminke izaziva reakcije.

Nije samo šminka problem

Nije samo šminka problem, navodi dr. Esho, ističući kako na kožu nepovoljno djeluju i pretjerano agresivna sredstva za čišćenje lica kojima se koža dodatno isušuje.

„Razumljivo je da je za modernu ženu ponekad nemoguće izbjeći makeup, no odmoriti lice 2 dana u tjednu ne bi trebalo predstavljati veliki problem. Radi se o jednostavnom koraku kojim se već nakon nekoliko tjedana vide pozitivni rezultati.“

Dr. Esho, vodeći se pravilom 5:2, savjetuje jednostavan recept: redovito čišćenje kože uz hranjivu i hidratantnu njegu, otklanjanje makeup-a prije spavanja i 2 dana odmora za kožu u kojima nećete nanositi šminku, vrlo će brzo poboljšati stanje kože.

vichy-normaderm-micellar-solution-200ml_2
Vichy Normaderm micelarna otopina namijenjena je osjetljivoj koži s nepravilnostima. Čisti, uklanja šminku i smiruje kožu. Sadrži fiziološki pH i odstranjuje makeup bez trljanja, stoga je idealna i za osjetljivu kožu.

Osim podatka da čak dvije trećine Britanki svaki dan nanosi makeup, istraživanje je pokazalo i da mnogo žena na licu ima makeup čak 24 sata dnevno, a trećina žena priznalo je da barem jednu noć u tjednu odlazi na spavanje sa šminkom na licu, uglavnom nakon izlaska.

Više od 50% žena koje su otkrile da su ponekad znale uzeti predah od šminke, potvrdile su da su primijetile značajne razlike u izgledu kože – koža se regenerirala i postala blistavija i čišća, s manje prištića.

Izvor: DailyMail

Pročitajte još i ...