s
08.08.2025.

Ljetne beauty navike koje potajno sabotiraju vašu njegu kože

Ljeto nam svima donosi opušteniji ritam, više slobodnog vremena i neodoljivu želju da što više boravimo na suncu. Ipak, baš kad najviše želimo zablistati, često zaboravljamo na male, ali itekako važne detalje njege. Upravo te “sitnice” mogu pretvoriti savršeno ljetno raspoloženje u priču o crvenilu, suhoći, perutanju ili čak oštećenoj kosi. Donosimo vam nekoliko najčešćih beauty navika koje ljeti (ne) svjesno sabotiraju vašu kožu i kosu – i kako ih izbjeći!

Kombiniranje kiselina i sunca

Jedna od najvećih pogrešaka koju mnogi rade je korištenje kiselina poput AHA, BHA ili retinola u svakodnevnoj njezi kože, a potom izlaganje suncu bez dodatne zaštite. Kiselinske formule doista čine čuda za teksturu i sjaj, ali tijekom ljeta koža postaje osjetljivija, a izlaganje UV zrakama može rezultirati ne samo crvenilom, već i trajnim hiperpigmentacijama ili oštećenjem barijere. Ako volite eksperimentirati s ovim sastojcima, ljeto je pravo vrijeme za pauzu ili barem korištenje isključivo navečer, uz obaveznu zaštitu kremom s visokim SPF-om svaki dan.

Osim kiselina, oprezno i s pilingom! Znoj, krema za sunčanje i more često stvaraju osjećaj “težine” na koži, pa posežemo za pilingom ili snažnim čistačima češće nego što je potrebno. No, ljeti je barijera kože već dovoljno opterećena suncem, pa grubi pilinzi, kiseline i dubinsko čišćenje mogu dovesti do dodatne iritacije, suhoće pa čak i pojave nepravilnosti. Birajte nježne čistače i pilinge koristite najviše jednom tjedno, a fokus stavite na obnovu i umirenje.

Preskakanje SPF-a ili nanošenje na mokru kožu

Ovo je klasična ljetna greška koju čine i najrevniji ljubitelji njege. Krema za sunčanje nije opcija već nužnost, no često zaboravljamo ponoviti nanošenje, osobito nakon plivanja ili znojenja. Još češća pogreška je nanošenje SPF-a na vlažnu kožu, što smanjuje njegovu učinkovitost – sloj ne “sjeda” pravilno, razrjeđuje se i ostavlja nezaštićena područja.

Pravilo je jednostavno: kožu dobro osušite prije nanošenja kreme, koristite dovoljne količine i ponavljajte aplikaciju svaka dva sata, osobito nakon kupanja.

Zaboravljena hidratacija

More, sunce i vjetar mogu biti čisti hedonizam za duh, ali za kožu i kosu često znače – dehidraciju. Puno ljudi misli da je ljeti dovoljno samo isprati lice i tijelo, bez dodatne njege. No, upravo tada koži i kosi treba više vlage nego inače. Lagane hidratantne kreme i serumi su must – have jer sprječavaju osjećaj zatezanja, ljuskanje i gubitak sjaja.

Nemojte štedjeti na hidrataciji – vaša koža i kosa bit će vam zahvalne, a ljetni ten dugotrajniji.

La Roche – Posay Hyalu B5

Ovaj intenzivan hidratantni serum vraća elastičnost i mekoću umornoj koži, čineći je jačom i revitaliziranom. S jedinstvenom formulom koja uključuje dva tipa hijaluronske kiseline, vitamin B5 i madecassosid, serum popunjava kožu, aktivira njezinu regeneraciju i poboljšava njezinu punoću.

Njega osjetljive kože: Hidratacija i zaštita lica | La Roche-Posay

Koži pruža iznimnu hidrataciju i djeluje protiv bora, vraćajući zdrav, svjež i odmoran izgled. Serum je pogodan za osjetljivu kožu, a nanosi se svakog jutra i večeri na očišćeno lice.

SVR Sensifine hidratantna krema

Ova umirujuća hidratantna krema namijenjena je normalnoj do suhoj, osjetljivoj i netolerantnoj koži. S pažljivo odabranim sastojcima, pruža trenutačno umirenje i intenzivnu hidrataciju, ostavljajući kožu s osjećajem ugode. Formulirana s 96 % sastojaka prirodnog podrijetla, ima kremasto – gel teksturu koja se topi u dodiru s kožom.

SVR SENSIFINE hidratantna krema 40 ml

Sadrži ulje avokada koje njeguje, hrani i štiti kožu, skvalan koji hidratizira te pantenol koji umiruje kožu i održava kožnu barijeru. Bogata formula ove kreme čini je idealnom podlogom za puder.

Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel

Ova jedinstvena nekomedogena krema sa zaštitnim faktorom SPF 50 i zaštitom od vanjskih agresora pruža visoku zaštitu od sunca laganom, osvježavajućom teksturom. Testirana u vlažnim uvjetima, ova krema za masnu i mješovitu kožu hidratizira i brani kožu od štetnih UV zraka, ostavljajući je bez sjaja, glatkom i zaštićenom.

Pomaže smanjiti vidljivost pora i prvih znakova starenja, brzo se upija u kožu zahvaljujući svojoj laganoj, vodenoj teksturi. Formulirana je s naprednom UVA i UVB tehnologijom, zajedno sa zaštitom od vanjskih utjecaja.

Bioderma Atoderm Crème Ultra

Ova krema pruža dugotrajnu hidrataciju, hrani i štiti kožu. Namijenjena je za normalnu do suhu kožu, pružajući dermatološku njegu s sigurnim sastavom. Formula s omega 3, 6 i 9 hidratizira 24 sata, dok SKIN PROTECT COMPLEX poboljšava kožnu barijeru i stimulira proizvodnju hijaluronske kiseline.

BIODERMA ATODERMA ULTRA VRLO HRANJIVA I HIDRATANTNA KREMA 500ML NOVA FORMULA

S ugodnom teksturom koja se lako upija, idealna za lice i tijelo, pruža dugotrajnu njegu bez osjećaja ljepljivosti.

Izvor fotografija: Pinterest

Izvor naslovne fotografije: FreePik

Najnovije na Estetica.hr