Dani blagdana koji dolaze uvijek su prigoda da se obitelj okupi, a kad je familija skupa, jedna od najprimamljivijih aktivnosti je – zajedničko pregledavanje fotoalbuma. I – uočavanje sličnosti! „Sad vidim na koga si povukla, ista baka kad je bila mala!“ „Ne mogu vjerovati, mislila sam da sam ovo mala ja, ali slatka djevojčica u kolicima, to je, zapravo, mama!“
Uspoređivanje lica, pa čak i građe i pokreta ulovljenih okom manje ili više spretnog fotografa razonoda je koja uvijek bude popraćena veseljem, pogotovo ako se još uhvatimo komentiranja smiješnih outfita iz perioda koji nam danas – s aspekta mode – izgledaju kao loša šala. Ali, naravno, benigna – na koju će s osmijehom reagirati svi, pa čak i „prozvani subjekt“, posebice ako je odrastao osamdesetih ili devedesetih.
Osim brojnih anegdota, uz gene kao nositelje nasljednih osobina vežu se brojne vanjske karateristike pa smo tako lijepi na tatu, pametni na baku, kosa nam je „rijetko lijepa“ na maminog brata, a mladolikost dugujemo – prabaki. Majčina strana obično tvrdi da smo ista mama, dok očevu rodbinu ne muče nikakve dvojbe – djeca su slika i prilika svoga tate!
Lifestyle i okolina bitno utječu na stanje kože
No, najnovija epigenetska istraživanja pokazuju da za našu mladolikost nisu toliko odgovorni ni tate, ni mame, ni bake, ni djedovi – već naš lifestyle i okolina – i to čak 50 posto. Možda smo lijepe crte lica naslijedili od majke, no ako nam je lice već u tridesetima sivo i bez sjaja, a koža hrapava, proučavanje obiteljskog stabla neće nam donijeti baš nikakvu korist.
Pametnije nam je odmah suočiti se s istinom i preuranjene znakove starenja pripisati svim onim popušenim cigeretama, stresu koji teško hendlamo, problemima koje si (još) nismo uspjeli priznati, urbanom okolišu odgovornom za gomile čestica zagađenja koje svakodnevno pristaju na našoj koži, nemarnim pristupom njezi, nedovoljnoj hidraciji…
Mit o tome da su geni glavni krivci za sve definitivno je razbijen – i kad je riječ o izgledu, i kad je riječ o zdravlju. Naravno da svaki čovjek ima različite predispozicije koje su mu upisane u genetskom kodu, no to se ponajprije odnosi na građu i funkcioniranje tijela. Sve ostalo u velikoj mjeri definira naša okolina, naš odnos prema sebi, pa čak i naši životni stavovi i ponašanja.
Razlike će među nama biti brojne ovisno i o tome živimo li na selu ili u velegradu, spavamo li minimalno sedam sati ili danima do jutra “bindžamo” serije, jesmo li ovisni o cigaretama ili ipak o njegujućim ritualima… Dakle, „zdravo nasljeđe“ možemo pokvariti, ali vrijedi i obratno – zdravim navikama možemo poboljšati genetski potencijal – pa tako i mladolikost.
Kakav tretman pružate svojoj koži?
Koliko ćete, stoga, lijepo starjeti ovisi ne samo o genima, nego i o tome kako se odnosite prema zalihama kolegana i elastina, kako tretirate zaštitnu barijeru kože, osiguravate li joj dovoljne vlage, tretirate li je adekvatnim, njezinom tipu i stanju prilagođenim preparatima…
Ima li dovoljno vitamina? Posjećujete li dermatologa kako bi vam pogledao kožu i upoznao vas sa svim njezinim problemima kojih možda niste niti svjesni? O benefitima vitamina C i retinola, mezoterapiji, microneedlingu, moćnim kemijskim pilinzima i brojnim drugim inovativnim tretmanima svakodnevno čitate na našem portalu, no danas vam predlažemo da proučite malo pojam – mikrobiom.
Možda vas od loše kože ne mogu zaštiti dobri geni, ali mogu – dobre bakterije? Mikrobiom je, naime, zajednica svih mikroorganizama koji žive na našoj koži, i iznimno je važan faktor u očuvanju njezinog zdravlja i ljepote. Kad je mikrobiom u neravnoteži, što se stručno naziva disbioza mikrobioma, stvoren je preduvjet da „stvari krenu u lošem smjeru“, i to ne samo s aspekta ljepote, nego i kad je o zdravlju riječ.
Usavršena formula hit seruma
Lancômeov Advanced Génifique Youth Activating Concentrate serum pionir je na području znanosti o mikrobiomu kože. Umjesto na uljepšavanje kože izvana, francuski se brend prvi put usredotočio na njezinu unutarnju snagu, otpornost i regeneracijske funkcije. Od svog lansiranja ovaj je serum postao globalni fenomen s više od 35 milijuna prodanih bočica diljem svijeta, a točno deset godina kasnije, 2019. je lansirana nova verzija serum Advanced Génifique – usavršena, patentirana formula bazirana na znanosti o mikrobiomu.
Ovaj spektakularni serum sadrži idealnu dozu nutrijenata za zdravlje i otpornost kože nadograđenu s jedinstvenim kompleksom sa sedam prebiotičkih i probiotičkih frakcija koji će vašoj koži pomoći da se vrati u stanje homeostaze i zablista punim sjajem.
Dakle, ako su naša mama i baka imale loš ten, tu činjenicu ne moramo prihvatitit „bez borbe“: uz pomoć pomno odabrane kozmetike i pametno odabranog lifestylea imamo snagu “resetirati“ čak i – gene.
