Neke se djevojke zaljube u makeup već u ranoj tinejdžerskoj dobi, dok se druge s čarima šminkanje upoznaju mnogo kasnije. Pa iako nam se putevi mogu bitno razlikovati, do odrasle dobi većina nas će imati desetke makeupa proizvoda u kupaonici, a bez nekoliko njih će teško moći zamisliti radni dan.
Koža u “balansu”
Ipak, posljednjih se desetljeća primjećuje i trend sve većeg broja žena koje se i u odrasloj dobi bore s prištićima, crvenilom, iritacijama i brojnim drugim problemima tena. Je li svakodnevno šminkanje povezano s problematičnim tenom i postoji li način da ten vratimo u “balans”?
Jedna od novijih beauty teorija govori kako postoji jednostavan omjer „makeup“ i „no makeup“ dana kojim možete popraviti kvalitetu svoje kože. Ovaj je koncept izvrsno rješenje za dame koje makeup nose svakoga dana i ne žele se te navike odreći. O čemu se točno radi?
5:2
Stručnjaci tvrde kako je preskakanje makeupa već i dva dana u tjednu vrlo korisno za kožu, jer ćemo joj dati nužno potreban predah od nekoliko slojeva dekorativne kozmetike kojima je svakodnevno “zagušena”.
Iako zvuči gotovo nevjerojatno, brojni dermatolozi tvrde kako je tom strategijom moguće značajno poboljšati kvalitetu kože u samo mjesec dana. Prekomjerna upotreba makeupa, bez potrebnog odmora za kožu, može ubrzati proces starenja i nepovratno utjecati na propadanje kolagena i elastina, zbog čega će s borice i sitne linije na licu pojaviti mnogo brže.
Čestice pudera nakupljaju se u porama i onemogućavaju disanje kože
Upotrebom kvalitetnog, dermatološkog makeupa te kozmetike koja sadrži manje parabena možemo smanjiti štetu koja nastaje na koži, jer se tijekom dana parabeni i druge tvari iz naših omiljenih proizvoda nakupljaju u porama, prodiru u kožu, usporavaju prirodne regeneracijske procese i onemogućavaju “disanje kože”. Iz tog je razloga najvažniji korak – redovito uklanjanje šminke, baš svake večeri.
Naši omiljeni proizvodi, poput pudera, korektora, rumenila ili highlightera, često sadrže kemijske sastojke koji mogu izazvati alergijske reakcije, a teži puderi mogu vrlo lako začepiti pore i uzrokovati nastanak ili pogoršanje nepravilnosti.
Iz tog je razloga poželjno barem dva dana u tjednu dopustiti koži da se oporavi, a porama da se očiste, posebno ako spadate među osobe kojima dugotrajno nošenje šminke izaziva pretjerane reakcije.
Nije samo šminka problem
Pretjerane količine makeupa nisu jedni problem, jer na kožu nepovoljno mogu djelovati i pretjerano agresivna sredstva za čišćenje lica, koja kožu mogu dodatno isušiti.
Iako je potpuno izbjegavanje makeupa mnogima prevelik izazov na koji nisu spremne, odmoriti lice 2 dana u tjednu ne bi trebalo predstavljati veliki problem. Radi se o jednostavnom koraku kojim se već nakon nekoliko tjedana vide pozitivni rezultati.
Pravilo kojim bismo se trebali voditi je 5:2, a recept je vrlo jednostavan: samo 2 dana u tjednu preskočite nanošenje makeupa, a kad nosite makeup – pobrinite se da je redovno očišćena, a svi ostaci šminke temeljito uklonjeni. Nakon čišćenja, lice ne zaboravite hidratizirati, jer je isušenost jedan od glavnih uzroka preranog starenja kože.
Osim podatka da čak dvije trećine Britanki svaki dan nanosi makeup, istraživanje je pokazalo i da mnogo žena na licu ima makeup čak 24 sata dnevno, a trećina žena priznalo je da barem jednu noć u tjednu odlazi na spavanje sa šminkom na licu, uglavnom nakon izlaska.
Uzmete li barem kratki predah od šminkanja, primijetit ćete značajne razlike u izgledu lica – koža će se regenerirati i postati blistavija i čišća, s vidno manje nepravilnosti.
