Figura pješčanog sata („hourglass body shape“) smatra se idealnom ženskom figurom, a karakteriziraju je istaknute grudi i bokovi koji su otprilike iste veličine i uzak struk, što tvori oblik pješčanog sata. Odnos bokova i struka uvelike je uvjetovan konstitucijom i širinom kostiju, no ipak postoje neke metode kojima se može postići figura pješčanog sata.
Oblici tijela
Nekoliko je tipova ženskog tijela. Ravna figura bila bi ona bez istaknutih oblina, uglavnom atletske građe. Struk je neznatno uži od bokova, a ramena nešto šira.
Oblik kruške bio bi onaj u kojem je naglašen donji dio tijela. Većina mase koncentrirana je na bokovima, dok je gornji dio tijela mršaviji.
Obrnuti slučaj je kada je gornji dio tijela centar u kojem se skuplja masa, dok su noge vitke. U toj građi grudi i ramena su istaknutiji, a masa se uglavnom skuplja oko struka, stoga se taj oblik naziva jabuka.
Trokut okrenut naopako bila bi građa tijela u kojoj su ramena šira od bokova, odnosno, ramena su najširi dio tijela, a, za razliku od okruglastijeg jabuka tipa, ovaj tip nema izraženo nakupljanje masnih naslaga na trbuhu.
Oblik koji želi najviše žena je oblik pješčanog sata u kojem su bokovi i prsa otprilike jednake širine, dok je struk primjetno uži.
Struk i bokovi za figuru pješčanog sata
Struk i područje trbuha može se suziti i oblikovati liposukcijom ili abdominoplastikom. Ipak, sužavanje ne može ići u nedogled, ali se struk vizualno može suziti naglašavanjem bokova. Idealno bi bilo kombinirati te dvije metode, odnosno višak masnog tkiva s trbuha transferirati u bokove. Bilo da se radi o naglašavanju stražnjice (brazilian butt lift) ili samo naglašavanju bokova, ako zahvatima suzite struk i istaknete bokove, na dobrom ste putu za postizanje linije pješčanog sata.
Veće grudi
Za liniju pješčanog sata ključni su struk i bokovi, no, ako su grudi premale u odnosu na bokove, imate kruškolik oblik tijela. Grudi se mogu povećati implantatima ili masnom tkivom (lipofillingom). Povećanje grudi masnim tkivom uvjetovano je količinom masnoga tkiva. Ako ga nemate dovoljno, bolji je izbor povećanje grudi implantatima.
Gdje je problem kod postizanja figure pješčanog sata?
Estetskim korekcijama figura se može značajno promijeniti, međutim, na neke je karakteristike nemoguće utjecati. Primjerice, ako su ramena značajno šira od bokova ili je linija struka takva da se ne može značajno suziti, teže je postići figuru pješčanog sata, ali se odnosom struka, bokova i grudi može dobiti privid takve figure.