Teško je točno definirati što pod blistavom kožom podrazumijevamo, ali znamo je prepoznati kad je vidimo – neke žene jednostavno blistaju, a koža im uvijek izgleda sjajno, ujednačeno i zaglađeno. U čemu je njihova tajna?
Koraci koji će vas dovesti do savršeno blistavog tena i pružiti vam najsjajnije lice koje ste ikada imali možda se čine jednostavni, no njihova se učinkovitost krije u svakodnevnom pridržavanju, a ključ zdravog tena svakako je i jedan vitamin koji je u njezi kože zasluženo sjeo na vrh ljestvice.
Bez dovoljno sna stanice se ne mogu regenerirati
Svima nam je poznata izreka da je kvalitetan san ustvari hrana za naše tijelo i um. Ta je izjava zapravo u potpunosti točna, jer se naše tijelo rješava mrtvih stanica, regenerira oštećene i stvara prostor za nove, zdrave stanice upravo dok spavamo.
Osim regeneracije, uloga sna u zdravlju kože odnosi se i na kvalitetnu hidratiziranost. Nedostatak sna direktno utječe na razinu vlage u koži te na smanjivanje njene pH vrijednosti, čime je koži dodatno otežano održavanje potrebne hidratacije. Rezultat je isušena koža, bez sjaja i sklona iritacijama.
Pijte dovoljno vode
Ne možemo očekivati blistavost od isušene kože, a nedostatak vode u organizmu vrlo ćemo brzo vidjeti na licu. Stanice kože koje nisu hidratizirane učinit će površinu kože grubljom, manje elastičnom i vidno isušenom.
Jedna od glavnih funkcija kože je reguliranje razine vlage i temperature tijela, a kronično dehidrirana koža će zbog smanjene elastičnosti na sebi imati mnogo mikrooštećenja, koja će onemogućiti zadržavanje vlage i doprinijeti lakšem razvoju infekcija, ali i preranom starenju.
Nutrijenti bez kojih koža ne može biti zdrava
Neki su nutrijenti nužni našem tijelu kako bi održavalo zdravlje kože, njenu elastičnost, hidrataciju i sjaj. Nedostatak samo jednog od njih onemogućit će našoj koži da zablista u svom punom sjaju. Mnogi od nas misle da relativno uravnoteženom prehranom osiguravamo sve hranjive tvari koje našoj koži trebaju, no često nismo ni svjesni kakvu ulogu nose pojedine tvari u zdravlju, blistavosti i ljepoti naše kože.
Omega 3 masne kiseline među najvažnijim su nutrijentima bez kojih naša koža ne može biti zdrava, a dokazano štite od oštećenja nastalih sunčevim zračenjem te imaju antiupalna svojstva koja djeluju kao zaštita protiv starenja kože. Nedostatak omega 3 masnih kiselina najlakše ćemo primijetiti na koži, koja će postati suha, sklona iritacijama i neelastična. Najbogatiji prirodni izvor ovih vrijednih kiselina su plave ribe, morske alge, orasi i chia sjemenke.
Vitamin A nosi esencijalnu ulogu u održavanju zdravlja epitelnog tkiva, vanjskog sloja naše kože čija je primarna funkcija spriječiti prodiranje bakterija u organizam. Manjak vitamina A dovest će do suhe, ispucale kože s oslabljenom zaštitnom ulogom. Ovaj ćete vrijedan nutrijent pronaći u mrkvi, zelenom lisnatom povrću, marelicama i papaji.
Vitamin E također održava zdravlje epitela koji oblaže čitavu površinu tijela, čime značajno doprinosi zdravlju i blistavom izgledu kože. Potrebnu količinu vitamina E u prehrani osigurati možemo konzumiranjem naranči, špinata i badema.
Zvijezda njege lica za instantnu blistavost
Vitamin C u svijetu dermokozmetike poznat je i kao eliksir mladosti jer nosi nezamjenjivu ulogu u zdravlju kože, održavanju imuniteta, ali i zdravlju cijelog organizma. Posljednjeg je desetljeća postao zvijezda u svijetu dermokozmetike i jedan od najjačih anti-age saveznika u njezi kože.
Njegovih je benefita mnogo, no antioksidativno djelovanje i poticanje sinteze kolagena osigurali su mu najviše mjesto na tronu njege kože. Stručnjaci zato preporučuju u dnevnu rutinu njege kože uvrstiti upravo proizvod s vitaminom C, i to u obliku seruma koji će prodrijeti u dublje slojeve i obnoviti kožu. Učinak vitamina C na kožu direktan je i primijetit ćete ga vrlo brzo – sjajna, blistava i zdrava koža te osvježeno i razbuđeno lice.
Jedinstvena kombinacija za zdravu i sjajnu kožu
Synchroline Synchrovit C liposomalni serum protiv starenja kože lica iznimno će snažno djelovati i na oštećenja nastala zbog štetnog učinka slobodnih radikala, visokoreaktivnih spojeva nastalih kao međuprodukti metaboličkih procesa i vanjskih čimbenika.
Zbog svoje izrazite nestabilnosti, slobodni se radikali pokušavaju osloboditi viška energije, zbog čega se sudaraju s drugim molekulama, ometajući normalne stanične procese i oštećujući proteine i DNA unutar stanice.
Vjeruje se da potiču razvoj bolesti i ubrzavaju proces starenja, oštećujući kolagen, elastin i hijaluronsku kiselinu. Antioksidansi, poput vitamina C, ne mogu ih uvijek spriječiti u tome, no zahvaljujući jedinstvenoj formulaciji, Synchroline Synchrovit C neutralizira oštećenja na staničnoj razini.
Osim 10% čistog vitamina C u obliku L – askorbinske kiseline, sadrži cink i enzim superoksid dismutazu, a upravo ga ta kombinacija sastojaka čini jedinstvenim u borbi protiv starenja. Superoksid dismutaza snažno djeluje na slobodni radikal superoksid, tjerajući ga da se transformira u hidroksil, mnogo slabiji radikal, kojeg askorbinska kiselina može vrlo uspješno neutralizirati.
Vitamin C uvrstite u beauty rutinu što prije
Postali smo svjesni kako vitaminski serumi i koncentrati nisu namijenjeni samo osobama iznad 40-e koje žele osvježiti i pomladiti ten. Već i osobe iznad 25-e primjećuju nedostatak sjaja, sivi ten, umoran izgled kože, sitna oštećenja, mrlje na koži, dehidraciju, ali i štetu uzrokovanu sunčevim zračenjem.
Synchrovit C djeluje upravo na problem blistavosti tena, fotostarenje i pojavu prvih znakova starenja. Redovitim korištenjem, već nakon 30 dana smanjit će proizvodnju melanina, poboljšati površinsku hidrataciju i znatno popraviti površinsku teksturu kože.
Nedostaje li vašem tenu blistavosti, zdravog sjaja i odmorne svježine, vodite računa o navedenim faktorima zdrave kože – naspavajte se, unosite dovoljno vode, prehranom osigurajte potrebne nutrijente, a u njegu kože uvrstite moćni serum s vitaminom C.
Synchrovit C serum dostupan je u ljekarnama.
