Svakoj je ženi poznato da promjena godišnjih doba donosi i neke negativne posljedice na organizam. Pojačano izlaganje UV zračenju oštetit će i najotporniju kožu, visoke temperature uzrokovat će pojačano znojenje, a u kombinaciji s vlažnim zrakom, koža će pojačano lučiti sebum, što vrlo često može rezultirati aknama.

Ključ je u prevenciji štete

Osim kože, i naša kosa pati na vrućem zraku i snažnom suncu, a nju je od negativnih utjecaja još teže zaštititi. Da je prevencija štete najvažnija, nije potrebno posebno napominjati. No, znate li što možete učiniti za svoj ten i kosu tijekom najtoplijih mjeseci, kako bi pretrpljena šteta bila što manja?

Donosimo vam 5 savjeta koji će vam pomoći da održite zdravu kožu i kosu ovog ljeta, a sve ih možete primjenjivati kod kuće ili na putu.

Spriječite starenje kože, mrlje i oštećenja

Prvo i najvažnije pravilo ljetne njege lica je – uvijek nosite proizvod sa zaštitnim faktorom. Već i nekoliko minuta jakog sunca bez zaštite može uzrokovati crvenilo, opekline, isušiti kožu, prouzročiti prerano starenje i pojavu bora. Krema sa SPF-om trebala bi biti dio vaše rutine tijekom cijele godine, no barem ljeti bez nje zaista ne biste smjeli izlaziti iz kuće.

La Roche-Posay Anthelios XL Ultra Light Fluid sadrži zaštitni faktor 50+ s pojačanom zaštitom od dugih UVA zraka, a kožu štiti i od najintenzivnijeg sunčevog zračenja. Zahvaljujući formuli bez mirisa i parabena, prikladna je i za osjetljivu kožu s netolerancijom na sunce, a patentirani sustav filtriranja Mexoplex® i termalna izvorska voda La Roche-Posay umiruju kožu i pružaju antioksidativni učinak.

Vrlo visoka UVA i UVB zaštita je sveobuhvatna i fotostabilna te sprječava pigmentacijske mrlje uzrokovane suncem, a iznimna vodootpornost osigurava dugotrajnost zaštite. Proizvod je idealan za svakodnevno nošenje ispod pudera, jer je iznimno lagane tekuće teksture, nemastan i nevidljivog završnog sloja bez ljepljivog osjećaja. Upija se trenutačno, a kožu štiti od staničnog oštećenja uzrokovanog UV zrakama i preuranjenog starenja kože.

Makeup zamijenite hibridnim proizvodima za njegu

Želite li svojoj koži učiniti uslugu, za vrijeme najtoplijih dana priuštite joj odmor od teškog makeup-a. Izbjegavajte guste formule koje začepljuju pore, a radije se okrenite laganim, ljetnim teksturama, poput toniranih ili iluminirajućih krema. Nakon zaštite lica visokim SPF-om, dovoljno će biti ten naglasiti kremom koja će koži dati efekt blistavosti i osvijetljenosti.

Kiehl’s Glow Formula Skin Hydrator funkcionira kao kombinacija njege lica i makeup-a, istovremeno hraneći kožu i pružajući joj dugotrajni sjaj. Univerzalne je formule i prikladan za sve tonove kože, a u trenu će poboljšati izgled svačijeg tena, zahvaljujući osvjetljavajućim mineralima. S vremenom će rezultirati i vidno boljim i ujednačenim izgledom kože, osiguravajući joj antioksidativnu zaštitu.

Proizvod sadrži 95% prirodnih sastojaka, a na kožu djeluje izrazito hidratizirajuće. Ekstrakt nara osigurava blistavost kože, a efekt osvjetljavanja čini ovaj hibridni proizvod izvrsnom zamjenom za ljetni makeup, kako bi koža mogla disati. Antioksidativni učinak zaštitit će kožu od negativnih posljedica sunca, a proizvod se može nanijeti i na istaknute dijelove lica nakon šminkanja, kako bi se postigao osvježen izgled s efektom highlightera.

Osim prevencije, važna je i njega nakon izlaganja suncu

Podrazumijeva se da ste proizvod sa SPF-om nanijeli na cijelo tijelo prije izlaganja suncu, no produžen boravak na otvorenom može unatoč zaštiti isušiti kožu, uzrokovati crvenilo, dehidraciju, pa i oštećenja.

Iz tog je razloga važno nakon povratka s plaže ili izleta na vrući ljetni dan, kožu njegovati hranjivom maskom. Time će se koži vratiti elastičnost, potrebna voda, a eventualne iritacije bit će umirene.

Kiehl’s Calendula & Aloe Soothing Hydration Mask idealna je za oporavak kože nakon izlaganja suncu. Ova će maska od nevena i aloe umiriti i hidratizirati kožu te umanjiti znakove nastale štete. Formulacija gela osigurava osvježavajuć osjećaj na licu, a aloa daje osjećaj hlađenja i umirenja iritacija. Redovitom upotrebom, koža će biti revitalizirana, a niti najveće ljetne vrućine neće trajno naštetiti tenu.

Kada osjetite da je vašoj koži potrebna dodatna njega i hranjenje, ova će maska u samo nekoliko minuta vratiti vlagu i osjećaj mekoće u lice. Nanesite vidljivi sloj maske na čisto lice i ostavite je da djeluje pet minuta, nakon čega lice isperite toplom vodom, umasiravajući ostatke proizvoda u kožu kružnim pokretima. Neven će umiriti nadraženu kožu, dok će aloa povećati količinu vode u koži, kako nakon sunčanja ne bi došlo do dehidracije kože.

Iskoristite moć snažnih esencija

Hit korak u njezi kože u posljednje su vrijeme esencije, a zahvaljujući svojoj snazi, izvrsne su i za hranjenje kože nakon izlaganja suncu i visokim temperaturama. Kožu će u trenu hidratizirati, obnoviti i zagladiti, a neće začepiti pore niti ostaviti težak osjećaj na licu. Osim toga, pomažu u ciklusu obnove stanica, regeneriraju kožu i pružaju joj vitamine, antioksidanse i kiseline potrebne za zdravu kožu.

Leegeehaam Tea Tree 90 Essence sadrži 90% ekstrakta čajevca, zahvaljujući kojem dubinsku umiruje i hidratizira kožu, a posebno će odgovarati iziritiranoj i problematičnoj koži. Dugotrajno pruža umirujući učinak čak i najosjetljivijoj koži, a nakon nanošenja koža je osvježena, nahranjena i meka.

Sadrži sastojke koji dubinski djeluju na kožu – trehalozu koja pomaže hidratizirati kožu te pasji trn i Centella Asiatica koji vidljivo popravljaju teksturu kože i ujednačavaju njen ton. Ova esencija ne sadrži parabene, silikone, bojila, parfeme, alkohol, mineralna ulja niti vodu.

Hranjiva maska za kosu nakon plaže

Naposljetku, ne zaboravite na svoju kosu. Iako nije osjetljiva poput kože, i njoj će sunce i vruć zrak naštetiti, ponajviše isparavanjem vlage. Presušena kosa može postati lomljiva i neelastična, pa je tijekom ljeta najbolje kosu barem jednom tjedno tretirati hranjivom maskom, koja će pomoći nahraniti vlasi i zagladiti nastala oštećenja.

Davines SU Aftersun Replenishing Mask namijenjena je upravo borbi protiv štetnih utjecaja UV zraka. Nanosi se na mokru kosu nakon šampona od korijena do vrhova, a prije ispiranja potrebno ju je češljem rasporediti po kosi i ostaviti da djeluje 10-ak minuta.

Ova hranjiva maska za kosu sadrži shea maslac, koji hidratizira i omekšava čak i najisušenije vlasi kose, dok ekstrakt Chinotto naranče štiti kosu i zaglađuje njenu površinu. Proizvod je prikladan za sve tipove i teksture kose, a osim za oštećenja od sunca, koristan je i za obnavljanje kose od štete nastale kemijskim utjecajem bojanja.