Kad je koža u pitanju, vrijedi samo jedno pravilo, a to je da pravila koje vrijedi baš za svaku osobu – nema. Iako postoje univerzalne „beauty tajne“, preporuke i savjeti dermatologa kojih bismo se svakako trebali pridržavati, činjenica je kako je svaka osoba – a tako i svaka koža drugačija.
More zacjeljuje prištiće i iritacije?
Svakog se ljeta ponovno susrećemo sa starim pitanjem – je li slana morska voda dobra za kožu? Dok se neke dame kunu kako im jedino plivanje u moru uspije zacijeliti prištiće i iritacije s kojima se bore cijelu godinu, druge pak imaju potpuno drugačije iskustvo.
Činjenica je da mnogo toga ovisi o nama samima, jer će svaka koža na vanjske uvjete reagirati drugačije. Dok će masnoj koži donekle odgovarati izloženost suncu i slanoj vodi, suha bi koža mogla pretrpjeti dodatne iritacije i crvenilo. Kad je riječ o tvrdnji da morska voda zacjeljuje iritacije i prištiće, djelomično je riječ o mitu.
Istina je da morska voda zaista ima zacjeljujuća svojstva, no dermatolozi tvrde kako tvrdnja da pospješuje zacjeljivanje ozljeda i akni uvelike ovisi o mjestu na kojem se kupate i – čistoći mora.
Osim korisnih minerala, u moru se nalaze i bakterije
Slane otopine koje se često koriste za čišćenje i zacjeljivanje ranica, ozljeda i kožnih problema su sterilne, dok se u moru, osim prirodne soli i drugih minerala, nalaze i brojne bakterije i drugi mikroorganizmi. Boravite li u mjestu u kojem je more vrlo čisto, kupanje će zasigurno doprinijeti bržem zacjeljivanju, no brojne javne plaže i kupališta na kojima borave tisuće ljudi često su zagađene brojnim bakterijama koje zapravo mogu koži donijeti dodatne probleme.
Osim toga, mnogo toga ovisi i o vašem imunitetu. Ako ste općenito dobrog zdravlja i niste skloni zarazama i padovima imuniteta, s tipičnim bakterijama prisutnim u moru vaš će se imunitet lako izboriti, no ako ste skloni čestim infekcijama, a ranice vam i inače sporo zacjeljuju, more bi vam moglo zadati dodatne probleme.
Većinu simptoma možemo pripisati suncu, a ne moru?
Iako velik broj ljudi tvrdi kako im kožne tegobe na boru ubrzano prolaze, a iritacije i akne odmah po dolasku na more krenu na bolje, činjenica je kako more nije jedini faktor koji treba uzeti u obzir.
Za površinsko isušivanje i ljuštenje kože zaslužno je sunce, a ne more. Stanice naše kože normalno se obnavljaju svakih 20 do 30 dana, no ljeti je taj proces mnogo brži. Izloženost toplom, suhom zraku doprinosi isušivanju, bržem znojenju, ali i prirodnoj eksfolijaciji, a iako taj proces često pripisujemo morskoj vodi, za njegovo je ubrzanje zapravo krivo jako sunce i manjak odjeće tipični za ljetne mjesece.
Morska voda doprinosi detoksikaciji i jača imunitet
Sigurno ste mnogo puta čuli kako je plivanje u moru izvrstan način za prirodni detox kože, ali i cijelog organizma. U ovom slučaju nije riječ o mitu – more ima pH vrijednost vrlo sličnu kao naša krv, a osim toga sadrži sve bitne minerale i elemente u tragovima koje tijelu često nedostaju.
Produljenim boravkom u moru određene mineralne možemo nadoknaditi, a čista morska voda potiče i izmjenu minerala i toksina između tijela i vode. Osim toga, cjelovito okruženje mediteranske klime, sunca, aromatičnog bilja i minerala poput natrij-korida, fluorida i joda korisno je za ljudski organizam.
U kombinaciji sa sitnim česticama soli prisutnim u zraku kojeg udišemo te mineralima poput magnezija i mangana prisutnih u moru, sasvim je točna tvrdnja da boravak u moru i uz more doprinosi jačanju prirodnog imuniteta.
Naposljetku, zaključiti možemo jedino kako tvrdnja o povezanosti mora i zdravlja kože u sebi svakako ima istine, no, baš kao i u svemu ostalom, u obzir treba uzeti i brojne druge faktore. Umjereni boravak u slanoj vodi, na mjestu koje nije zagađeno ili pretjerano napučeno koristit će zdravlju kože, no osobe osjetljive kože i slabijeg imuniteta trebaju biti svjesne i mogućih rizika, a pri liječenju kožnih problema nikako se ne osloniti isključivo na dobrobiti mora.
