Zahvaljujući Disneyjevoj “Uspavanoj ljepotici”, i mala djeca znaju kako su ljepota i san usko povezani. I to nije samo bajka, znanost je dokazala da naš organizam tijekom sna prelazi u mod popravka, sanirajući štetu nastalu tijekom dana.

Koža treba pomoć u procesu obnove

Naše tijelo je poput savršena stroja, ali s obzirom na sve aktivnije živote i sve veću razinu stresa, nije loše osigurati našoj koži malu pomoć tijekom noćnih sati. Ključ je u razumijevanju što se događa s organizmom dok spavamo kako bismo mogli prilagoditi rutine njege prije spavanja i maksimalno pomogli koži u procesu obnove i popravka.

Tijekom dana, naša koža naporno radi kako bi nas zaštitila od izvanjskih agresora, no noću prelazi u “mod oporavka”, razdoblje intenzivnog popravka i regeneracije. U večernjim satima, oko 21 sat, koža se također počinje pripremati za odmor. U ovom periodu, između 21 i 23, koža je najspremnija za upijanje blagotvornih sastojaka, a popravak DNA je pojačan.

Aktivnost stanica povećana i do tri puta

Hormon melatonin, koji pomaže u snu, počinje rasti nekoliko sati prije spavanja potičući kožu na noćni oporavak i borbu protiv dnevnih štetnih utjecaja poput UV zračenja i onečišćenja. Drugi važan hormon koji se oslobađa tijekom sna je HGH (hormon rasta), odgovoran za ubrzavanje popravka kože i regeneraciju stanica. Poznato je da se između 23 i 4 proizvodnja stanica može udvostručiti, a tijekom dubokog sna, između 2 i 4 sata, aktivnost stanica može se povećati i do tri puta. 

Noću koža nije samo aktivnija, već je i propusnija. Toplija je i stoga je prijemčivija za proizvode za njegu koje nanosimo. To je izvrsno, no postoji i negativna strana – gubitak vlage. Ako tvari mogu ući, mogu i izaći. U jutarnjim satima transepidermalni gubitak vode na svom je vrhuncu.

Važno je nadoknaditi vlagu

Zbog noćnog gubitka vode, koža je ujutro najsuša, a njezina barijera može biti oslabljena. Izlaganje svjetlu povećava hormon stresa kortizol, što može učiniti kožu crvenom ili upaljenom. Popravak DNA je manje aktivan, a koža je osjetljivija na UV oštećenja. Upravo zato noćna njega treba podržavati obnovu kože i nadoknaditi izgubljenu vlagu, dok jutarnja rutina uključuje umirujuće proizvode, dobru SPF zaštitu i proizvode bogate antioksidansima za zaštitu kože tijekom dana.

Novexpert Peeling noćna krema

 je noćna krema koja kombinira nježan piling s anti-age sastojcima. Cilj joj je poboljšati teksturu kože, ujednačiti ten i smanjiti vidljivost bora. Krema djeluje zahvaljujući kombinaciji dva eksfolijanta: mliječne kiseline i glukonolaktona.

Mliječna kiselina je alfa-hidroksi kiselina koja djeluje na površini kože, dok je glukonolakton beta-hidroksi kiselina koja djeluje dublje. Osim toga, krema sadrži i hijaluronsku kiselinu koja hidratizira kožu te vitamin C koji ima antioksidativno djelovanje. Novexpert Peeling noćna krema nanosi se na lice i vrat prije spavanja.

Lancôme Rénergie Multi-Lift Nuit

 je intenzivna noćna njega za lice i dekolte s “lifting” efektom. Sastav kombinira hijaluronsku kiselinu, ekstrakte lana i 6 različitih lipida koji djeluju noću, kada je proces regeneracije kože najaktivniji.

Aktivni sastojci kreme prodiru u dublje slojeve kože i djeluju na njezinu strukturu. Krema potiče proizvodnju kolagena i elastina, poboljšava hidrataciju kože i njezinu čvrstoću. Također, pomaže u ujednačavanju tena i uklanjanju mrlja.

Dermalogica Sound Sleep Cocoon

Dermalogica Sound Sleep Cocoon noćna je formula s teksturom gela, a posjeduje iznimnu moć transformacije. Esencijalna ulja aktiviraju se pokretom i otpuštaju cijele noći, za miran san i blistavu, osvježenu kožu ujutro. Povećava prirodne regenerativne sposobnosti kože, zbog čega je kvaliteta tena vidno poboljšana. 

Aktivni sastojci hidratiziraju, posvjetljuju i revitaliziraju noću, kada je obnavljajuća aktivnost kože najveća. Biorazgradive mikrokapsule sadrže ulje lavande, koje se oslobađa tek prilikom nanošenja prstima i djeluje tijekom cijele noći.

Eau Thermale Avène Hyaluron B3

U njenom se sastavu, osim prirodne izvorske vode i čiste hijaluronske kiseline, nalaze retinal, niacinamid i ekstrakt Haritaki – koji sinergijski djeluju na uzrok starenja i produžuju životni vijek stanica.

S obzirom na to da se koža s godinama mijenja, ova noćna krema prati potrebe kože za regeneracijom – koja se u najvećem postotku odvija noću. Proces odbacivanja mrtvih stanica kože te sinteza novog kolagena i elastina najsnažnija je dok spavamo, a ova će intenzivna noćna formula potaknuti snažnu regeneraciju na staničnoj obnovi. 

Vichy Liftactiv Collagen Specialist

Noćna njega smanjuje bore, učvršćuje kožu i povećava blistavost. Osmišljena je kako bi zaštitila kožu od vanjskih štetnih utjecaja i tijekom noći oporavila oštećenja koja se akumuliraju tijekom dana.

Formula sadržava anti-aging peptide za učvršćivanje kože i vitamin Cg + resveratrol prirodnog podrijetla.  Ova se krema preporučuje ženama koje žele njegu protiv znakova starenja i za zdraviji izgled kože.

Filorga Sleep & Peel 4.5

Riječ je o proizvodu koji sadrži moćnu koncentraciju kompleksa hidroksi kiselina (AHA i BHA) od 4,5%, kao i umirujuće smeđe alge za učinkovit, ali nježan tretman. Bore su zaglađene, beživotnom tenu je vraćena prirodna blistavost, a neujednačena struktura kože je pročišćena. Kremasta tekstura je dermatološki ispitana i prikladna za sve tipove kože, čak i onu osjetljivu.

Sleep & Peel 4.5 najbolje je koristiti kao jednomjesečni tretman. Kremu nanesite navečer na dobro očišćeno lice, vrat i dekolte. Izbjegavajte područje oko očiju, kao i dulje izlaganje suncu nakon nanošenja proizvoda (12 do 24 sata), a ako ne možete izbjeći sunce, nanesite kremu sa SPF-om.