Prema stručnoj medicinskoj definiciji, autofagija je mehanizam koji tijelo aktivira u stanju gladovanja, kada troši svoje vlastite rezerve za stvaranje energije. Dakle, ovakav proces se odvija na staničnoj razini. Kada u organizam ne unosimo dovoljno osnovnih tvari za stvaranje energije, stanica koristi ono što već ima i tako vrši autofagiju. U isti mah, koristeći uglavnom bjelančevine kao izvor energije, stanice izbacuju i štetne tvari i toksine iz organizma, tako da je korist zapravo višestruka.
To je proces koji usporava starenje i održava stanice – a time i tijelo – mladima. Autofagija je važna za mnoge aspekte zdravlja, uključujući težinu, ukupne procese starenja i kožu.
S vremenom se autofagija može i usporiti – drugim riječima, tijelo je manje sposobno samostalno čistiti i popravljati stanice, što vas čini osjetljivijima na oštećenja uzrokovana starenjem. Kako koža trpi mnogobrojna oštećenja, izazvana stresom, lošom prehranom, toksinima, pretjeranim izlaganjem suncu, autofagija se pokreće kako bi pomogla popraviti oštećenu kožu.
Aktivirajmo autofagiju!
U nastavku donosimo nekoliko dobrih navika kojima možete pokrenuti autofagiju i tako usporiti starenje:
Redovan okrepljujuć san – kod spavanja je manje bitno koliko spavamo, nego kako spavamo. Zapamtite, tijelo se najintenzivnije obnavlja kada uđete u najdublje cikluse sna.
Povremeni post (Intermittent Fasting) – izuzetno popularna metoda mršavljenja u kojoj se izmjenjuju dijelovi dana u kojima je dozvoljeno konzumiranje hrane s onima u kojima to nije dozvoljeno.
Fizička aktivnost – iako je dobra u svakom obliku, autofagiju ćete najlakše pokrenuti uz intervalne treninge i treninge snage.
Dr. Brandt Drop of Strength Serum
A upravo su se procesom autofagije, odnosno, Nobelovom nagradom nadahnutim istraživanjem ove pojave, inspirirali stručnjaci iz kozmetičke kuće Dr. Brandt prilikom kreiranja novog seruma Drop of Strength.
Naime, riječ je o biološkom procesu koji detosicira kožu i jača njezinu sposobnost obrane od stresa, zagađenja i slobodnih radikala.
Immubarrier Complex™ – mješavina alfa-glukana iz ekstrakta kvasca, hijaluronske kiseline i ekstrakta arktičkih bobica – nudi snažno poboljšanje izgleda za više od osam ključnih znakova starenja: bore, fine linije, hidrataciju, čvrstoću, glatkoću, sjaj, teksturu kože i elastičnost.
Riječ je o proizvodu koji jača kožu i obnavlja svakodnevna oštećenja te, što nikako nije zanemarivo – povećava učinkovitost ostalih proizvoda iz svakodnevne rutine njege kože.
Matične stanice arktičkih bobica poboljšavaju imunološku barijeru kože, hijaluronska kiselina 2.0 pruža kratkotrajni učinak liftinga, vlaži kožu i smanjuje pojavu sitnih linija i bora, dok je alfa-glukan iz ekstrakta kvasca dizajniran za ciljanje autofagijskog puta – jednog od prirodnih mehanizama detoksikacije kože.
Stoga ne čudi da je ovaj moćni serum u vrlo kratkom roku postao pravi hit te bilježi rekordnu prodaju. Uhvatite i vi svoj primjerak Dr. Brandt Drop Of Strength seruma i to na www.delmerion.hr i u bolje opskrbljenim ljekarnama.