Nova godina – novo tijelo? Nekirurški tretmani mršavljenja visoko su na listi želja

Budući da Nova godina mnogima od nas tradicionalno prolazi uz važne odluke o zdravijem životu, kvalitetnijoj prehrani i vraćanje u top formu, kao važnu pomoć i podršku na putu do željene figure, razmatramo nekirurške tretmane mršavljenja. Izbor nije lak jer takvi su tretmani sve popularniji i sve ih je više na domaćem tržištu.

Od smrzavanja, topljenja masti pa do razbijanja masnih stanica, iako su bazirani na različitim tehnologijama, zajednički cilj im je jednak – mršavljenje i oblikovanje tijela

Bez obzira na to što odaberete, možete računati na učinkovite i brze rezultate –  tijelo kakvo ste oduvijek željeli – čvrsto, zategnuto i bez tvrdoglavih nakupina celulita i viškova masnoće. Ipak –  ako nastavite u starom, blagdanskom ritmu, usporit ćete napredak i produljiti trajanje tretmana. Stoga liječnici preporučuju određenu disciplinu i poštivanje pravila uz koje ni rezultati neće izostati, a željeni će se odraz u ogledalu pojaviti i prije nego li očekujete.

Pijte dovoljno vode

Prvi korak kod svakog tretmana je uvijek – piti dovoljno vode! Aparativni tretmani za mršavljenje i oblikovanje tijela djeluju tako što uništavaju masne stanice koje se iz tijela izbacuju znojenjem ili izmokravanjem. Upravo zato, kako biste što prije “pročistili” svoje tijelo, pripazite da unosite dovoljno vode, najmanje dvije litre dnevno.

Kombinirajte tretmane

Najbolji rezultati postižu se kombinacijom različitih tretmana, naročito onih koji ciljaju masnoće na raznim razinama u našem tkivu – površinski i dubinski. Takvi tretmani najučinkovitiji su za one tvrdoglave i vrlo uporne nakupine masnoće koje bezuspješno pokušavate skinuti već godinama.

Sada nije vrijeme za prestanak vježbanja

Vrijeme u kojim tretirate tijelo iskoristite i kao vrijeme za vježbanje. I to ne samo radi mršavljenja već i zbog izgrađivanja mišićne mase i dodatnog impulsa oblikovanju tijela. Nažalost, aparativni tretmani za mršavljenje nisu čudotvorni i imaju određena ograničenja, a za uspješnije rezultate odgovorni ste samo – vi!

Odjeća

Iako se odjeća za oblikovanje tijela kao i razne vrste steznika koriste uglavnom nakon kirurških zahvata, ipak su dobrodošli na  i nakon aparativnih tretmana. Osim što će pomoći tijelu u izbacivanju masnih stanica iz tijela putem znoja, medicinska stezna odjeća oblikovat pomoći će vam da vaše tijelo postigne savršen oblik pješčanog sata kojega toliko priželjkujete.

Ne preskačite termine

Iako ste možda zadovoljni jednim tretmanom, trebate znati da ih je potrebno više kako biste postigli maksimalni učinak. No, isto tako imajte na umu da to ne znači da ćete u ordinaciju ulaziti svakog drugog tjedna. Upravo suprotno! Za većinu tretmana oblikovanja tijela potrebno je rasporediti dolaske svaka dva do tri mjeseca, pa čak i dva puta godišnje.

Pročitajte još i ...