Od badića do SPF-a: Najčešće ljetne greške zbog kojih akne na leđima buknu

Život krade, more vrati… osim ako imate problema s aknama na leđima i više vremena provodite na suncu nego u moru. Ljeto počinje onim prvim uronom u slanu vodu, sunce grije ramena, miris kreme miješa se s koktelom, a problemi – barem nakratko – ostaju na obali. No, za sve koji se cijelu godinu bore s prištićima na leđima, sunčani dani donose novi val frustracija. Jer dok svi oko vas uživaju u osjećaju “gole kože”, vi možda krišom provjeravate je li majica previše uska, kupaći preotkriven ili su crvene točkice postale vidljivije nego što biste željeli.

Mitovi i istine

Zvuči savršeno – more isušuje, sunce dezinficira i svi prištići nestaju preko noći? U stvarnosti, stvari nisu tako jednostavne. Istina je da morska voda zbog soli ima blagi antiseptički učinak i može privremeno “smiriti” kožu, ali previše sunca i vjetra često isušuje površinu kože, potiče pojačano lučenje sebuma i na kraju stvori još veći problem. Čim dođe prva oblačna nedjelja ili povratak iz mora – akne se vraćaju, ponekad i žešće.

Dopusitite nam da vas upoznamo s još jednim mitom, a glasi: “Sunce je lijek za akne!”. Zapravo, UV zračenje kratkoročno može “isušiti” prištiće, ali dugoročno oštećuje zaštitnu barijeru kože, uzrokuje zadebljanje rožnatog sloja i pogoršava upale i mrlje. Užurbanost, višak znoja, više vremena na plaži nego u kupaonici i… koža pati. Često baš ljeti odustajemo od njege leđa, preskačemo tuširanja ili stavljamo proizvode koji začepe pore. U stvarnosti, upravo sad koža traži više pažnje – više čišćenja, manje iritacija, dobar SPF i lagane formule.

Zašto se akne na leđima pogoršavaju ljeti?

Ljetni mjeseci na leđima često znače i “boom” novih prištića, a razlozi su brojniji nego što mislimo. Kombinacija vrućina, sportskih aktivnosti, sintetičke odjeće i pojačanog znojenja stvara savršeno tlo za začepljenje pora i razvoj akni. Kreme za sunčanje – osobito teški, vodootporni ili komedogeni SPF-ovi, lako mogu začepiti pore na leđima i ramenima.

Sintetička odjeća dodatno ubrzava znojenje i trljanje po koži, zbog čega se bakterije množe, a koža buni. Pijesak, sol i klor mogu djelovati kao “prirodni piling”, ali kod osjetljive kože nerijetko uzrokuju iritacije i otvaraju put upalama. I na kraju, neredovita njega – užurbanost, preskakanje tuširanja odmah nakon plaže i ostajanje u mokrom kupaćem često pretvore leđa u mali inkubator za akne.

No, evo kako pobijediti akne: nakon svakog kupanja u moru ili bazenu, obavezno se istuširajte običnom vodom. Birajte blage, gelaste čistače s antibakterijskim ili umirujućim sastojcima (cink, niacinamid, aloe, pantenol). Iako teške SPF formule mogu začepiti pore, ne znači da ste SPF je obavezan, čak i na leđima – ali birajte proizvode s oznakom “non-comedogenic”, bez ulja i s laganom teksturom. Danas postoje i sprejevi i lagani fluidi posebno za tijelo i leđa koji se ne osjećaju na koži i ne pogoršavaju stanje akni.

CeraVe SA Smoothing Cleanser with Salicylic Acid for Dry, Rough & Bumpy Skin

Ovaj gel za čišćenje suhe i grube kože ublažava hrapavu teksturu kože te je ostavlja glađom. Nježno uklanja masnoću, nečistoće i šminku.

Salicilna kiselina u formuli radi nježan piling kože bez ugrožavanja prirodne barijere kože. Pogodan je i za kožu sklonu folikularnoj keratozi.

Bioderma Sébium Exfoliating Purifying Gel

Sebium Gel Gommant je specijalizirani piling gel koji kombinira pažljivo odabrane sastojke za učinkovitu eksfolijaciju, posebno osmišljenu za masnu i nečistu kožu, ali i za mladenačku kožu sklonu prištićima. Zahvaljujući mikrogranulama u formuli i blagim sastojcima za čišćenje, gel mehanički uklanja nakupine nečistoća iz pora bez narušavanja prirodne ravnoteže vlage i lipida.

Patentirani Fluidactiv™ kompleks korigira kvalitetu sebuma, sprječavajući njegovo zgušnjavanje, zatvaranje pora i stvaranje komedona. Esteri salicilne i glikolne kiseline imaju keratolitičko djelovanje, dok blagi anionski surfaktanti osiguravaju nježno, ali temeljito čišćenje kože. Proizvod se može koristiti na licu, ramenima, dekolteu i leđima, gdje god je koži potrebna dublja eksfolijacija bez isušivanja.

dermalogica breakout clearing foaming wash

Pjenasti gel za dubinsko čišćenje posebno je formuliran kako bi učinkovito uklonio nečistoće i višak sebuma s površine kože, sprječavajući začepljenje pora i razvoj akni. Nježna, ali djelotvorna formula idealna je za čišćenje ne samo lica, već i područja vrata, dekoltea i leđa – tamo gdje su prištići najčešći ljetni problem. Salicilna kiselina u sastavu prodire duboko u pore, odstranjuje mrtve stanice i višak masnoće te prevenira nova izbijanja.

Uz to, gel je obogaćen kombinacijom osam biljnih ekstrakata, uključujući čajevac, lavandu i zeleni čaj koji umiruju, te ekstrakt narančine kore koji vraća koži svježinu i energiju. Preporučuje se korištenje ujutro i navečer, uz nježnu masažu na vlažnoj koži i temeljito ispiranje toplom vodom.

La Roche-Posay Effaclar H ISO-BIOME Umirujuća krema za čišćenje protiv nepravilnosti

Umirujuća krema za čišćenje posebno je namijenjena njezi kože sklone aknama koja je dodatno osjetljiva i oštećena nakon tretmana isušivanja. Ova hidratantna formula blago čisti i pročišćuje lice i tijelo, istovremeno umirujući iritacije i vraćajući osjećaj ugode.

Zahvaljujući znanstvenim spoznajama o mikrobiomu, krema pomaže u obnavljanju prirodne ravnoteže kože, dok izotretinoin ublažava nuspojave agresivnih tretmana i pomaže u smanjenju nepravilnosti. Dobra podnošljivost čini je idealnim izborom za osjetljivu kožu sklonu aknama, koja zahtijeva nježnu, ali učinkovitu njegu.

Izvor fotografija: Pinterest

Naslovna fotografija: FreePik