s
08.11.2025.

Ovu beauty rutinu morate usvojiti u 20-ima!

Možda još uvijek možete zaspati s makeupom i probuditi se s istim tenom, ali vaša koža to već bilježi. U 20-ima, koža više nije u fazi hormonalnog kaosa, ali još nije ni u zoni smanjenja kolagena. Upravo zato je ovo najvažnije razdoblje za postavljanje osnova – ne zato što vam nešto fali, već zato da bi ono što imate – potrajalo. Rutina u 20-ima ne mora biti duga, ali mora biti dosljedna. Ovo nije doba agresivnih tretmana, nego pametne prevencije. Ako već sad naučite slušati kožu, ona vam neće šaptati u 30-ima – nego pjevati.

Čišćenje: ne spektakl, nego navika

Zaboravite ekstremne pilinge, maske koje zatežu do pucanja i deset koraka u kupaonici. Vašoj koži treba čišćenje koje poštuje barijeru – blago, ali temeljito. Naročito ako nosite SPF, šminku ili živite u gradu. Dvostruko čišćenje navečer (uljni + blagi gel) zlatni je standard. Jutro? Samo ono što je potrebno.

Ovo je faza kad koža još uvijek proizvodi dovoljno sebuma, ali počinje reagirati na stres, manjak sna, prehranu. Čistoća nije samo estetska stvar, već prvi korak u zaštiti. I kad je napravljen kako treba, sve što nanesete nakon toga – djeluje bolje.

Hidratacija: više nije opcija

Ako vam je lice masno, to ne znači da je hidratizirano. I ako vam je suho – to ne znači da treba “nešto masno”. Hidratacija nije tekstura, nego ravnoteža. Koži je potrebna voda, ne samo ulje, i treba je znati zadržati. U 20-ima počinje pad hijaluronske kiseline – i ne, nije prerano za serume s njom.

Kreme neka budu lagane, ali hranjive. Fokus nije na korekciji, već na podršci – pružiti koži ono što joj treba kako bi ostala otporna. Hidratantni serum, dobra barijera i SPF – trojac koji bi trebao biti u svakom neseseru.

SPF: nije “za starije”

Ako vam je nešto do sada prošlo ispod radara, neka to ne bude ovo: UV zračenje je glavni uzrok starenja kože. I ono je prisutno svaki dan, ne samo ljeti. SPF je najjeftiniji i najmoćniji anti-age proizvod koji postoji. Kad ga jednom usvojite kao naviku, kao četkanje zubi – učinili ste više za budućnost svoje kože nego svi skupi serumi zajedno.

U 20-ima se često koristi makeup sa SPF-om, što je bolje nego ništa – ali nije dovoljno. Treba vam proizvod koji je formuliran za zaštitu, ne samo za dobar ten. I da, postoje formule koje ne ostavljaju bijeli trag, ne masti i ne guše. Samo ih treba naći – i koristiti svaki dan.

Prve bore? Ne. Prvi pametni koraci? Da.

Retinoidi, kiseline, “anti-age” – to su pojmovi koji ne znače “radi si bore”. Oni znače: koža se već sada počinje mijenjati, i to tiho. Ako u 20-ima uvedete nježne forme retinola, antioksidanse (poput vitamina C) i lagane eksfolijante, nećete “ušutkati starenje” – već ga usporiti bez drame.

Ali najvažniji sastojak rutine u 20-ima je – dosljednost. Možete imati najbolji serum na svijetu, ali ako ga koristite jednom tjedno – nema efekta. Možete imati prosječne proizvode, ali ako ih koristite svaki dan – napravili ste veliku stvar. I to je lekcija koju ćete ponijeti sa sobom u 30-e, 40-e i dalje.

Nikel Hidratantna krema s narančom

Nikel hidratantna krema s narančom sadrži biljne ceramide koji će u kratkom roku obnoviti površinski zaštitni sloj i sprječiti gubitak vlage.

Intenzivna hidratacija za najdublje slojeve vaše kože s trenutačnim osjećajem svježine. Koža je umirenaa, svježa, meka i podatna. Idealno rješenje za suhu, zategnutu, osjetljivu kožu.

Filorga Anti-ageing Micellar Solution

Micelarna otopina, osim sastojaka za uklanjanje makeupa i temeljito čišćenje lica, sadrži i moćnu ramnozu – prirodni šećer koji djeluje na znakove starenja. 

Osim što će bez nadraživanja ukloniti čak i vodootporni makeup, Filorga Anti-ageing Micellar Solution pružit će i anti-age učinak, a koristiti se može čak i na najosjetljivijim dijelovima kože poput područja oko očiju.

Dermalogica Daily Microfoliant

Iznimno nježan prah na bazi riže, koji se aktivira u dodiru s vodom otpuštajući papain, salicilnu kiselinu i rižine enzime, čime osigurava i kemijsku i fizičku eksfolijaciju lica. 

Sadrži i kompleks za posvjetljivanje kože koji izjednačava pigmentaciju, dok iznimno smirujuća mješavina zelenog čaja, ginka i koloidnog zobenog brašna kožu ostavlja osvježenom, no bez površinskih iritacija koje inače vežemo uz korištenje pilinga.

La Roche-Posay Hydraphase Intense Serum

Sadrži visoku koncentraciju aktivnih sastojaka: fragmenti hijaluronske kiseline trenutno prožimaju i zadržavaju vodu u koži za učinak optimalne hidratacije. Arginin i serin – prirodno prisutni u epidermi – zadržavaju vodu, čime se obnavlja savršena ravnoteža prirodnih faktora hidratacije.

Visok udio termalne vode La Roche-Posay, prirodnog antioksidansa, umiruje i djeluje protiv nadraženosti. A s obzirom na topivu teksturu gela – svježu i nemasnu – serum se brzo upija, što mu je ljeti dodatni plus.

Kiehl’s Dermatologist Solutions Ultra-Light Daily UV Defense

Ne sadrži iritanse, a posebno je namijenjen osjetljivoj koži i koži sklonoj aknama jer neće začepiti pore. Ova delikatna, nijansirana formula sadrži titanijev dioksid, 100%-tni mineralni filter za zaštitu od sunca prirodnog porijekla, koji zbog visokog indeksa prelamanja svjetlosti fizički blokira UV zrake. 

Antioksidacijska i njegujuća svojstva vitamina E pružaju dodatnu zaštitu od štetnog utjecaja slobodnih radikala.

Najnovije na estetica.hr