SOS rutina za kožu pregrijanu suncem: evo kako je spasiti i umiriti

Ljetno nas vrijeme lako zavede – more, plaža, prijatelji i osjećaj da sunce grije “baš taman”. No, često ne primijetimo da smo pretjerali dok ne dođemo kući i ne ugledamo crvenilo, ne osjetimo toplinu i onu karakterističnu nelagodu na koži. Sunčevo oštećenje ne prestaje onog trenutka kad se maknete sa sunca – zapravo, proces se nastavlja satima. Zato je ključ reagirati odmah i pametno u tih prvih 24 sata.

Prvi i najvažniji korak je prekinuti izlaganje suncu čim osjetite da koža gori ili primijetite crvenilo. Zvuči očito, ali mnogi od nas misle da “još malo” neće napraviti razliku. Hoće. U tom trenutku koža je već upaljena, a nastavak izlaganja samo će pojačati štetu. Maknite se u hlad ili zatvoreni prostor i dopustite tijelu da se počne hladiti.

Zaboravite na “bakine brze recepte”

Ocat, jogurt, maslac… unatoč starim savjetima, ove metode često više štete nego pomažu. Koža oštećena suncem iznimno je osjetljiva, a kiseline iz octa ili bakterije iz mliječnih proizvoda mogu pogoršati stanje ili izazvati infekciju. Držite se provjerenih dermokozmetičkih rješenja i blagih formulacija.

Zašto baš takve formule? Nakon opeklina od sunca, kožna barijera je narušena – gornji sloj epidermisa gubi vlagu, zaštitni lipidi su oštećeni, a stanice su pod stresom zbog UV-induciranih slobodnih radikala. U tom stanju koža ne podnosi agresivne ili kiseline bogate pripravke. Potrebne su joj formulacije koje imaju umirujuća i reparativna svojstva, poput aloe vere koja hladi i smanjuje crvenilo, pantenola koji potiče obnovu stanica, glicerina i hijaluronske kiseline koji zadržavaju vlagu, te termalne vode bogate mineralima koje pomažu smirivanju upale.

Prvih 24 sata nakon što ste “izgorjeli” na suncu presudna su za oporavak kože. Kombinacija nježnog hlađenja, hidratacije i odmora može napraviti veliku razliku. A najbolji savjet za budućnost? Prevencija – dobar SPF spašava više nego bilo koja SOS rutina.

Pharmaceries S-Cica sensitive after sun losion

Ovaj losion nakon sunčanja s jakim instantnim hidratantnim učinkom preporučuje se za suhu kožu sa znakovima opće nelagode kao što su peckanje, crvena i suha koža uzrokovana sunčanjem ili prekomjernim izlaganjem suncu.

Ovaj losion se brzo upija, vraća koži ugodu i pruža trenutačnu hidrataciju i olakšanje.

Vichy Idéal Soleil Capital

Ovaj umirujući losion nakon sunčanja razvijen je za osjetljivu kožu kako bi učinkovito ublažio iritaciju, vratio joj izgubljenu vlagu i učinio je elastičnom i glatkom. Njegova lagana, brzo upijajuća formula obogaćena je natrijevim hijaluronom koji intenzivno hidratizira, koncentratom lipida koji omekšava i pomaže zadržati vodu u koži te termalnom vodom Vichy koja umiruje, jača i potiče obnovu.

Rezultat je 24-satna hidratacija, dugoročno jača otpornost na iritacije te osjećaj ugode koji dolazi odmah nakon nanošenja. Formula je hipoalergena, bez bojila, a nanosi se ravnomjerno na čistu i suhu kožu svaki dan nakon sunčanja.

Uriage Bariésun Repair Balm

Ovaj obnavljajući balzam za lice i tijelo pruža trenutačno olakšanje pregrijanoj koži. Njegova bogata, ali brzo upijajuća tekstura odmah hladi, vraća osjećaj ugode i sprječava isušivanje, dok istovremeno hrani i čini kožu elastičnom. Zahvaljujući termalnoj vodi Uriage i 18β-gliciretičnoj kiselini, balzam učinkovito smiruje upalu, dok akvaspongini čuvaju vlagu, a shea maslac dubinski hrani i potiče obnovu.

Vitamin E i vektorizirani vitamin C štite od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima, produžuju trajanje preplanulosti i naglašavaju prirodnu blistavost kože. Formula je hipoalergena, nekomedogena i prilagođena čak i osjetljivoj koži, što je čini sigurnim izborom nakon svakog dana provedenog na suncu.

La Roche – Posay Cicaplast Baume B5+

Zahvaljujući visokom SPF 50, štiti kožu od UVA i UVB zračenja, dok patentirani Procerad™ – poseban ceramid – pomaže u sprječavanju nastanka hiperpigmentacijskih mrlja nakon izlaganja suncu. Formula s 5 % pantenola umiruje i potiče obnovu, a madekasozid dodatno podržava regeneraciju kože.

Bez parfema, nježan je čak i prema vrlo osjetljivoj koži, a prikladan je i za djecu stariju od tri godine. Idealno rješenje za one koji žele zaštititi kožu i istovremeno joj pomoći da se oporavi nakon sunčanja.

Izvor fotografija: Pinterest

Izvor naslovne fotografije: FreePik