Kako je izgledala skincare rutina Marilyn Monroe? Dermatologinja otkriva što bismo iz nje zadržali danas

Iako nam današnja dermatologija daje vrlo jasne smjernice o tome što koži zaista treba, ponekad je zabavno skinuti bijelu kutu modernih skincare analiza i zaviriti u zlatno doba Hollywooda. Upravo to omogućuje dokument iz 1959. godine, osobno sastavljen za Marilyn Monroe Miller u slavnom Erno Laszlo Instituteu, jednoj od tada najpoznatijih adresa za njegu kože u New Yorku.

Danas izložen u Makeup Museumu u New Yorku, ovaj beauty zapis otkriva fascinantan spoj discipline, glamura i principa koji, barem djelomično, drže vodu i danas. Marilyn Monroe je zapravo bila pionirka onoga što danas zovemo skin barrier health, iako u njezino vrijeme nisu postojali moderni laboratorijski nazivi za to. Njezin kultni, gotovo fluorescentni sjaj s filmskog platna nije bio samo rezultat dobre rasvjete, već opsesivne posvećenosti hidrataciji i zaštiti kože.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Erno Laszlo Skincare | Since 1927 (@ernolaszlonyc)

Kako je Marilyn čuvala kožnu barijeru

Na prvi pogled, ova rutina djeluje gotovo ceremonijalno. Precizno zapisana, podijeljena na jutarnje i večernje korake, s proizvodima i pravilima koja pripadaju nekom drugom vremenu. No, kada se maknu nazivi tadašnjih formula i terminologija 50-ih, njezina se njega svodi na principe koji su i danas temelj dobre skincare rutine. Ona uključuje temeljito čišćenje, hidrataciju i očuvanje kožne barijere, objašnjava dermatologinja dr. sc. Maja Kovačević.

“Naglasak je bio na čišćenju lica i hidrataciji, ujutro i navečer, dok su se aktivni sastojci uglavnom bazirali na masnim kiselinama. Marilyn je dosta pazila na svoju kožnu barijeru, no nije koristila aktivne sastojke koje danas poznajemo, poput retinola, vitamina C i sličnih sastojaka. Također, ni SPF nije bio u uporabi”, objašnjava.

Jutarnja rutina uključivala pranje lica i vrata toplom vodom, korištenje posebnog sapuna, a zatim tonik i kremu. Kao što je navodi dermatologinja, SPF tada uopće nije bio dio svakodnevice. U to vrijeme kreme sa zaštitnim faktorom jednostavno nisu postojale u obliku u kojem ih danas poznajemo. Nije se znalo koliko sunce zapravo oštećuje barijeru. Marilyn je svoj porculanski ten zapravo spašavala čistom intuicijom i paničnim izbjegavanjem jakog sunca.

Navečer se ponavljao taj strogi princip čišćenja, dok su se prije spavanja nanosile bogatije teksture, uključujući ulja i guste kreme. Posebna pažnja posvećivala se dijelovima lica koji i danas najbrže pokazuju znakove umora i starenja. Radi se o okoloočnom području, usnama, vratu i dekolteu, što je detalj koji i danas prepisujemo kao ultimativno pravilo za zadržavanje svježine.

Čokolada, orašidi i “zabranjena lista”

Jedan od najzanimljivijih detalja u Marilyninoj rutini zapravo se nije nalazio na kupaonskoj polici, nego na tanjuru. Prema složenoj rutini, strogo je izbjegavala čokoladu, orašaste plodove, kamenice, školjke i masline. Danas nam takav restriktivan popis zvuči pomalo starinski. No, sama ideja da prehrana izravno utječe na izgled kože itekako drži vodu. Samo smo potpuno promijenili način na koji o tome govorimo.

“Kada je riječ o čokoladi, i danas savjetujemo oprez s pretjeranim unosom slatkog jer ono može negativno utjecati na kožu. S druge strane, orašasti plodovi bogati su vitaminom E i selenom, dok kamenice sadrže cink. Danas se takve namirnice ne bi automatski stavljale na zabranjenu listu. Kod orašastih plodova i morskih plodova procjena je puno individualnija”, objašnjava dr. Kovačević.

Drugim riječima, moderna dermatologija više ne voli univerzalne zabrane. Čokolada i prehrana bogata šećerom kod nekih osoba mogu pogoršati upalne procese, sebum ili akne, ali ne postoji jedno pravilo koje vrijedi za svaku kožu. Isto vrijedi i za orašaste plodove ili morske plodove. Kod nekih mogu biti problem zbog alergija, intolerancija ili individualnih reakcija, dok kod drugih mogu biti dio sasvim kvalitetne prehrane. Ono što bismo iz ovog dijela ipak mogli preuzeti jest ideja promatranja vlastite kože. Ako primjećujete da se akne, crvenilo ili upale pogoršavaju nakon određenih namirnica, vrijedi pratiti obrazac.

Što bismo iz skincare rutine Marilyn Monroe zadržali danas?

Zadržali bismo više nego što se na prvu čini. Marilyn Monroe nesvjesno je utjelovila trendove koje danas smatramo svetim gralom zdrave kože. Prije svega, prepisujemo njezinu religioznu dosljednost, jutarnji i večernji ritual te apsolutni fokus na dubinskom čišćenju lica.

Ipak, njezinu bismo kupaonsku policu danas modernizirali i prilagodili ljetu. Umjesto da kožu gušimo teškim slojevima vazelina i gustih krema, igrali bismo pametnije s teksturama. Danas biramo lakše fluide, serume i ceramide, koji daju taj isti glowy efekt, ali dopuštaju koži da diše pod ljetnim suncem.

Cijelu priču bismo zaključali visokim SPF-om, a ujutro bismo uveli moćne antioksidanse kako bismo kožu zaštitili od grada i sunca. Umjesto praćenja prolaznih trendova, aktivne sastojke poput niacinamida ili retinoida birali bismo isključivo prema onome što koža u tom trenu traži.

OVDJE pronađite tonirane kreme spajaju moć seruma, SPF zaštitu i savršen ljetni ten.