Volimo ga zbog glatke i blistave kože, mrzimo ga kad nam priušti crvenilo i perutanje. Retinol je nesumnjivo kralj anti-age njege, ali i najveći test strpljenja u svijetu kozmetike. Ako se s njim kreće “grlom u jagode”, finalni ishod našeg eksperimentiranja nisu upijajući snovi s Instagrama, već oštećena kožna barijera.
Srećom, dermatolozi imaju plan kako ga uvrstiti u rutinu bez suza i drame.
„Ukoliko uvrštavate u svoj skincare retinol, ovo su stvari koje trebate znati. Uvijek je najvažnije odrediti maksimalnu koncentraciju retinola koju vaša koža može podnijeti. Najčešće su to koncentracije između 0,1% i 0,3%” navodi dermatologinja dr. sc. Iva Bešlić.
Kod retinola, kao i kod raznih skincare sastojaka, više nije nužno i bolje. Umjesto da se koncentracija bira samo prema tome koliko snažan proizvod želimo, važno je gledati kako ga koža podnosi. Tolerancija kože odredit će koliko često ga možete koristiti i koliko dugo može ostati dio vaše rutine.
“Retinol se najčešće koristi u večernjim satima, može nekoliko puta tjedno, a ukoliko ga koža tolerira, može i svaki dan“, objašnjava dr. sc. Iva Bešlić. Zlatno pravilo struke, kako kažu dermatolozi, glasi: početak korištenja uvijek traži oprez, jer koža treba vremena da se prilagodi ovom moćnom aktivnom sastojku.
Zato nema potrebe forsirati svakodnevnu primjenu od prvog dana. Nekome će nekoliko večeri tjedno biti sasvim dovoljno, dok će uz dobru toleranciju retinol s vremenom moći postati dio svakodnevne večernje rutine.
Ako vam se čini da se s ovim upozorenjem samo ponavljamo, u pravu ste, ali s dobrim razlogom. Koliko god puta ponovili, pravilo o zaštiti od sunca i dalje je najčešća prepreka na koju ljudi zapinju. Možete imati najbolju moguću koncentraciju i savršeno posloženu večernju rutinu, ali bez ovog koraka cijeli proces pada u vodu.
etinol potiče ubrzanu obnovu stanica i ljuštenje površinskog sloja kože, što znači da je vaša koža privremeno izloženija i osjetljivija na sunčeve zrake. Preskakanje SPF-a u ovom slučaju ne znači samo rizik od preranog starenja, već i opasnost od neugodnih mrlja i iritacija, upozorava dermatologinja. Dakle, odaberite blagih 0,1% ili 0,3%, poslušajte svoju kožu i dozirajte retinol prema njezinoj toleranciji, a jutro uvijek prepustite provjerenoj zaštiti sa SPF-om.
