Dr. sc. Jelena Meštrović Štefekov otkriva kako stres utječe na zdravlje i izgled kože

Koža je naš najveći organ. Pokriva cjelokupnu površinu tijela, štiteći ga od vanjskih čimbenika i toksina, a ujedno nam omogućuje komunikaciju s vanjskim svijetom preko osjeta dodira. No, koža nas upozorava i na bol, pa i na ugodu.

Koža je i ogledalo našega zdravlja. Kada ne pijemo dovoljno i dehidriramo, ona postaje naborana i suha. Kada u organizam unosimo previše soli, ona nam na to ukazuje podbuhlošću. Kada nam nedostaje nutrijenata, ona postaje osjetljiva i vrlo sporo zacjeljuje.

No, postoji i jedan od čimbenika koji nije opipljiv, a izuzetno snažno utječe na kožu – riječ je, naravno, o stresu. Tijelo tada ispušta hormon stresa, kortizol koji u tom trenutku počinje djelovati na čitav niz načina, pa i putem kože. Neki od simptoma su  pojačano ispadanja kose, izbijanje akni, rozaceja, psorijaza, različiti oblici ekcema. A osobe koje imaju neke od kroničnih kožnih problema, u stresnim razdobljima, suočavaju se s pojačanim simptomima.

Kako stres utječe na kožu?

Iako će, većina nas, za prvu pomoć kod kožnih problema rješenje potražiti u nekim od dodataka prehrani, istina je da je balansirana prehrana sasvim dovoljna za normalno funkcioniranje svih tjelesnih funkcija i metabolizma. Rješenje je često u hranjivim sastojcima koji se stavljaju na kožu, a djeluju izvana prema unutra.

Vitamin C je nužan za proizvodnju kolagena koji je glavni gradivni element kože, a kao dodatak u serumu ili kremi za kožu fantastično može utjecati na pojavu akni, brisanje mrlja od hiperpigmentacija i općenito na vraćanje sjaja koži.  Vitamin A poznat je po tome što reducira sebum i oslobađa začepljene pore. Dodavanjem retinola, derivata vitamina A, prevenira se nastanak bora i akni, a ujedno djeluje i osvježavajuće na kožu lica jer ju i zaglađuje i hidratizira.

Vitamin D  nužan je za normalno funkcioniranje imuniteta, a sintetizira se preko kože, izravnim izlaganjem sunčevim zrakama. Na dermatološkoj razini vitamin D sudjeluje u sprječavanju nastanka raka kože, reducira pojavnost akni i rozaceje, te fantastično djeluje na zaštitu od ispadanja kose.

Nikad dovoljno vlage

Hidratacija je ključna za normalno funkcioniranje tijela i metabolizma, pa tako i za kožu. Kada je koža isušena, postaje sklona boranju, sivilu, nastanku akni, ali čak i pojavi određenih problema kao što je perutanje uz liniju kose. Redovitim hidratiziranjem kože, koje je prilagođeno vašem tipu, dugoročno će utjecati na zdravlje kože, a naročito kada je izložena stresnim razdobljima.

Predavanje pod nazivom ‘Utjecaj stresa na zdravlje i izgled kože’ održat će dermatologinja dr. sc. Jelena Meštrović Štefekov na Estetica Demik 2022 stručnom skupu koji će se održati u petak, 4. 11. 2022. u Hilton Garden Inn Zagreb hotelu, Radnička cesta 21, s početkom u 9:55 sati.

Ulaz na stručni skup  izložbeni dio je besplatan, ali je moguć isključivo uz prethodnu prijavu – PRIJAVITE SE OVDJE:

FORMULAR ZA PRIJAVU 

Dermatologinja će nam donijeti odgovore na pitanja: Za koje sve probleme kože možemo krivca pronaći u stresnom načinu života? Možemo li smanjenjem stresa doprinijeti i sporijem nastanku znakova starenja? Kako moderna anti-age medicina vidi utjecaj stresa na kožu i što možemo učiniti kako bismo umanjili njegove negativne efekte? Jedan od problema s kojim se susreće više od 200 milijuna žena diljem svijeta je i hiperpigmentacija kože. Iako su o uzrocima njihova nastanka provedena brojna istraživanja, prevencija nastanka hiperpigmentacija i dalje je jedan od najvećih estetskih i problema. Najčešće se javljaju na izloženim dijelovima tijela, a mogu se razviti u različitim oblicima, veličinama i nijansama. Ne propustite predavanje dr. sc. Jelene Meštrović Štefekov i saznajte sve o utjecaju stresa na našu kožu.

Prijavite se za ulaz na stručni skup ESTETICA DEMIK 2022 koji će se održati u Hilton Garden Inn Zagreb hotelu u petak 4. studenoga 2022.

Ulaz na stručni skup je besplatan, ali moguć jedino za doktore i farmaceute uz prethodnu prijavu – prijavite se OVDJE: FORMULAR ZA PRIJAVU.

U slučaju dodatnih pitanja, kontaktirajte nas na info@estetica.hr.

Generalni pokrovitelji Estetica Demik stručnog skupa su brendovi Vichy i La Roche-Posay.

Pročitajte još i ...