Znamo da zvuči poput znanstvene fantastike, ali naša koža je kao neistraženi planet, s različitim oblicima života. Neki su pozitivci, neki negativci, a kao sa svim u životu – najvažnije je ravnoteža. Govorimo o mikrobiomu kože, skupu mikroorganizama koji naseljavaju tijelo i igraju važnu ulogu u održavanju zdravlja.

Što je zapravo mikrobiom kože?

Mikrobiom kože je, dakle, prirodni ekosustav gdje bakterije koje žive na koži – s onima iz ostatka tijela – omogućuju normalno funkcioniranje organizma. Ovi mali superjunaci pomažu u održavanju pH ravnoteže kože, stvaranju zaštitnog sloja i sprečavanju prodora patogenih mikroorganizama. Također, proizvode antimikrobne tvari koje sprječavaju rast štetnih bakterija.

Nekada se mislilo da mikrobiom postoji samo u našem probavnom sustavu, no danas se zna da neravnoteža u mikrobiomu kože dovodi do različitih bolesti kože, odnosno to je još jedna komponenta koja utječe na dermatološke probleme kao što su akne, seboreični i atopijski dermatitis.

Što kad je narušena ravnoteža

Narušavanje mikrobioma kože može se dogoditi iz različitih razloga, uključujući nepravilnu higijenu, korištenje agresivnih proizvoda za njegu kože, stres, promjene u prehrani… A kada je mikrobiom kože narušen, ravnoteža između korisnih i štetnih mikroorganizama je poremećena, što može dovesti i do razvoja akni.

Akne su zapravo upala žlijezda lojnica koja zahvaća gotovo 80 % djevojaka i mladića u pubertetu i adolescenciji. No, akne nisu “rezervirane” samo za mlađu populaciju već i za odraslu dob. Kada je mikrobiom kože narušen, određene vrste bakterija se prekomjerno razmnožavaju, što može izazvati upalu i začepljenje pora. Narušen mikrobiom kože može utjecati i na proizvodnju sebuma, ulja koje proizvodi naša koža, što također može pridonijeti nastanku akni.

Ključno je održavan zdravog mikrobioma

Dakle, održavanje zdravog mikrobioma ključno je za prevenciju i tretiranje akni. To se može postići pravilnom higijenom kože, korištenjem blagih proizvoda za njegu, izbjegavanjem agresivnih tretmana ili proizvoda koji narušavaju mikrobiom kože te zdravim načinom života koji uključuje uravnoteženu prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost i smanjenje stresa.

O ulozi mikrobioma u nastanku i liječenju akni te kako odabrati proizvode za njegu koji podržavaju zdrav mikrobiom kože razgovarali smo s dermatolozima koji su dio nacionalne inicijative Pokaži se portala estetica.hr. Oni su prof. dr. sc. Ines Brajac, prof. dr. sc. Marija Kaštelan i prof. dr. sc. Larisa Prpić Massari iz ugledne riječke Poliklinike za dermatologiju 3DERM. 3DERM polikliniku osnovale su iskusne profesorice dermatologije iza kojih je 30 godina kliničkog iskustva i rada na pozicijama predstojnice i pročelnica Klinike i Katedre za dermatologiju.

Generalni pokrovitelj akcije #pokazise je La Roche-Posay, renomirani francuski dermokozmetički brand za njegu osjetljive kože preporučen od strane dermatologa širom svijeta.

Besplatni pregled akni u okviru akcije #pokazise uključuje dijagnosticiranje stanja kože lica te savjetovanje oko eventualnog potrebnog liječenja. Rezervacije će biti otvorene sve do popunjavanja predviđenog broja termina, a tijekom trajanja akcije dodavat ćemo nove termine.

Svoj termin rezervirajte OVDJE

Što je mikrobiom i kakva je njegova uloga kad je riječ o aknama, pitali smo prof. dr. sc. Ines Brajac.

“Od trenutka kada smo shvatili da je ljudsko tijelo kompleksan ekosustav sačinjen od različitih bakterija, virusa, eukariota i humanih stanica, proučavanje mikrobioma i njegova utjecaja na bolesti kože u fokusu je znanstvenika. Danas znamo da mikrobiom ima veliki utjecaj i na nastanak acne, ali i da manipulacijom mikrobioma korištenjem dobro formulirane dermokozmetike možemo ublažiti akne. Metagenomske analize pokazale su da je količina bakterije Cutibacterium acnes kod ljudi koji imaju akne slična kao kod onih koji ih nemaju, ali da je njihova struktura bitno različita”, kaže prof. dr. sc. Ines Brajac.

Prof. dr. sc. Marija Kaštelan otkrila nam je koje su najčešće pogreške koje ljudi čine u njezi kože sklone aknama, a koje mogu narušiti mikrobiom kože, te kako ih izbjeći?

“Najčešće pogreške u njezi su korištenje pretjerano snažnih sredstava za čišćenje kože, poput jakih kemijskih pilinga i mehaničkih abrazivnih preparata. Takve preparate svakako treba izbjegavati i koristiti ih isključivo pod nadzorom stručne osobe u dermatološkim ordinacijama”, preporuke su naše sugovornice iz riječke poliklinike 3DERM.

Kako novi proizvodi za njegu kože koji se fokusiraju na mikrobiom mogu pomoći u tretiranju i prevenciji akni te na koji način utječu na kožu sklona aknama, objasnila je prof. dr. sc. Larisa Prpić Massari.

“Dermokozmetika koja sadrži beta-lipohydroxy kiselinu, salicilnu kiselinu, linolnu kiselinu, niacinamide i pirokton olamin se pokazala vrlo učinkovita u liječenju akne, uglavnom putem balansiranja kožnog mikrobioma bez uništavanja C. acnes i bez opasnosti od izazivanja sojeva rezistentnih C. acnes sojeva. Dugo postoji ideja da se korisne bakterije stave u serum ili kremu i nanose na lice s ciljem uspostavljanja ravnoteže mikrobioma kože te se intenzivno radi na razvoju takvog preparata. Naime, specifična vrsta bakterije Cutibacterium acnes može zaštititi kožu, baš kao što ‘dobre’ bakterije iz jogurta mogu zaštititi crijevo kada uzimanjem puno antibiotika uništimo zdravu fiziološku floru crijevne sluznice”, zaključuje prof. dr. sc. Larisa Prpić Massari.

Briga o koži počinje pravilnom njegom

Generalni pokrovitelj akcije #pokazise je La Roche-Posay, renomirani francuski dermokozmetički brand za njegu osjetljive kože preporučen od strane dermatologa širom svijeta. Kada je riječ o terapiji akne, najbolji rezultati postižu se u sinergiji između tretmana u ordinaciji i kućne njega, a u ovom potonjem tu je La Roche-Posay EFFACLAR cjelovita linija dermokozmetičkih proizvoda za rješenje protiv nepravilnosti namijenjena svim fazama životnog ciklusa nepravilnosti na koži s visokom učinkovitošću, a uz savršenu toleranciju.

La Roche-Posay Effaclar DUO +M

La Roche-Posay Effaclar DUO +M je revolucionarna trostruka korektivna njega za kožu sklonu nepravilnostima, utemeljena na znanosti o mikrobiomu. Ova krema nudi vidljive rezultate već nakon 8 sati, učinkovito korigirajući mitesere, različite nepravilnosti i mrlje te pomaže u sprječavanju njihova ponovnog pojavljivanja. Posebno je formulirana za masnu kožu sklonu nepravilnostima, kako kod odraslih tako i kod adolescenata, te je prikladna već za osobe od 10 godina nadalje.

Effaclar DUO +M je hipoalergena, nekomedogena i dermatološki ispitana krema pogodna i za osjetljivu kožu. Ključni sastojak je filobiom, koji je utemeljen na znanstvenim spoznajama o mikrobiomu, a djeluje protiv prekomjerne proizvodnje sebuma i smanjuje rast C. acnes IA1, čime pridonosi umirivanju i korekciji nepravilnosti. Uz to, sadrži Procerad™, ekskluzivni i patentirani ceramid koji pomaže u zaštiti od pojave mrlja te niacinamid koji je poznat po hidrataciji i umirujućem učinku.

Više informacija o EFFACLAR liniji proizvoda protiv nepravilnosti potražite OVDJE.