s
ESTETICA.HR VIZUAL (18)
01.06.2026.

Donosimo sjajne suplemente za jaču kosu i čvršće nokte

Najdraža manikura, savršena nijansa laka, uredno oblikovani nokti… I onda, nakon nekoliko dana, jedan pukne. Pa se drugi počne listati. Naravno, najprije pomislimo: je li problem u laku? U gelu? U acetonu? U manikerki? U tome što smo opet oprali suđe bez rukavica? A možda nam tijelo pokušava reći da mu nedostaje podrška iznutra.

Pexels

Ista, ili bar slična je priča i s kosom. Kosa i nokti su građeni od keratina, proteina koji im daje strukturu, čvrstoću i otpornost. Kada organizam nema dovoljno ključnih nutrijenata, kada je pod stresom, kada je prehrana restriktivna ili kada postoje manjkovi poput željeza, vitamina D, B vitamina ili proteina, kosa i nokti često su među prvima koji pokažu da nešto nije u ravnoteži.

Pexels

Ako organizam nema dovoljno energije, proteina, vitamina ili minerala, prvo će hraniti vitalne funkcije. Kosa i nokti tada mogu prijeći u “štedni način rada”. Nokti se tako sporije oporavljaju, lakše pucaju, a kosa gubi punoću, sjaj i otpornost.

Što tražiti u suplementima za kosu i nokte?

Kod dodataka prehrani za krhku kosu i slabe nokte vrijedi gledati sastav, a ne samo obećanje na prednjoj strani pakiranja. Dobro je obratiti pažnju na biotin, cink, selen, vitamine B skupine, vitamin D, aminokiseline, kolagen peptide ili sastojke koji podržavaju sintezu keratina, ovisno o formuli.

Pexels

No još je važnije pitati se: odgovara li ovaj proizvod mom problemu? Suplementacija najbolje funkcionira kada je dio plana, a ne pokušaj da kapsula sama popravi sve što rutina, stres i manjkovi mjesecima narušavaju. Zato je najbolji pristup kombinacija: dobra prehrana, osnovni laboratorijski nalazi kada je potrebno, njega izvana i ciljano odabrani dodaci prehrani.

Upravo zato su u ovogodišnjem Estetica Premium Product natječaju u kategoriji Najbolji suplement za kvalitetu kose i noktiju nominirana tri vrhunska proizvoda koji se ističu pažljivo odabranim sastojcima i formulama osmišljenima kako bi pružili podršku zdravlju kose i noktiju iznutra. Sve kategorije i nominirane proizvode u ovogodišnjem Estetica Premium Product natječaju pogledajte OVDJE. 

Merz Spezial dražeje

Merz Spezial dodaci prehrani temelje se na njemačkoj znanstvenoj formuli MTS (Micro Targeting System) koja pomaže učinkovitije dopremiti hranjive tvari do kapilara i ciljnih stanica. Ovaj sustav omogućuje organizmu optimalno iskorištavanje nutrijenata važnih za zdravlje kože, kose i noktiju.

Merz Spezial dražeje

Formula sadrži pažljivo odabrane vitamine i minerale koji podupiru ljepotu iznutra. Vitamin C sudjeluje u stvaranju kolagena koji koži daje čvrstoću i elastičnost te pomaže obnovi stanica. Cink potiče stvaranje novih stanica i doprinosi obnovi tkiva, dok biotin pomaže održati normalnu kosu i kožu te štiti njihovu strukturu od vanjskih utjecaja. Vitamin A dodatno doprinosi održavanju zdrave kože i sluznica.

Sagas Rc 18 Collagen Hair Skin Nails kolagen

Ovaj tekući dodatak prehrani namijenjen je podršci zdravlju kože, kose i noktiju. Zahvaljujući praktičnom obliku, može se konzumirati izravno iz bočice ili pomiješati s vodom, sokom ili smoothiejem. Svaka dnevna doza od 50 ml sadrži 15.000 mg Peptan® hidroliziranog morskog kolagena, uz dodatak hijaluronske kiseline, ekstrakta acerole – prirodnog izvora vitamina C – te biotina i cinka.

Sagas Rc 18 Collagen Hair Skin Nails kolagen

Ova kombinacija sastojaka pruža sinergijski učinak koji podržava stvaranje kolagena, pomaže održati zdravu kožu i kosu te doprinosi čvrstoći noktiju. Proizvod koristi Double NUTRI tehnologiju liposomalne mikroenkapsulacije, koja smanjuje veličinu čestica i omogućuje bolju stabilnost nutrijenata, uz ugodniji okus i lakšu apsorpciju aktivnih sastojaka.

Revalid Hair Complex

Revalid Hair Complex idealan je za sve koji imaju problema s prorjeđivanjem kose, oslabljenom strukturom kose ili kosom koja je postala osjetljivija zbog užurbanog načina života i nedostataka hranjivih tvari. Pogodan je za sve tipove kose, a posebno je koristan za nutritivnu podršku kose iznutra i održavanje normalne kose.

Revalid Hair Complex

Formuliran s klinički istraženim aktivnim sastojcima poput Reishija, Polyporusa, biotina te esencijalnim vitaminima i mineralima, ovaj adaptogeni kompleks pruža nutritivnu podršku organizmu, doprinosi održavanju normalne kose (biotin i cink) te podržava odjećaj zdravog vlasišta. Pouzdana švicarska znanost za vidljive rezultate – to je Revalid učinak.

Najnovije na estetica.hr