s
26.04.2026.

Ovo su suplementi koji podržavaju energiju i dugovječnost

Longevity. Riječ koju u posljednje vrijeme čujemo posvuda – od wellness panela i podcasta do skincare kampanja i biohacking zajednice. Svi o njoj pričaju, svi je žele, ali rijetko tko zapravo zastane i zapita se: što točno znači živjeti dulje – i još važnije, živjeti kvalitetnije?

Kao što pretpostavljate, longevity ne predstavlja samo broj godina, kao ni obećanje da ćemo živjeti “vječno”. Riječ je o nečemu puno suptilnijem – sposobnosti tijela da duže ostane funkcionalno, otporno i u ravnoteži. Drugim riječima, cilj nije samo produžiti životni vijek, nego produžiti razdoblje u kojem se osjećamo dobro u vlastitom tijelu.

Što uopće znači longevity?

Današnji nas svijet neprestano izlaže stresu, ubrzanom tempu i okolišnim opterećenjima, što postaje sve veći izazov. U svojoj srži, longevity se temelji na očuvanju stanične funkcije. Kako starimo, dolazi do niza promjena – smanjuje se proizvodnja energije u stanicama, povećava oksidativni stres, a procesi regeneracije usporavaju. Tijelo i dalje funkcionira, ali ne s istom učinkovitošću kao prije.

Znanost danas sve više govori o tzv. “hallmarks of aging” – ključnim biološkim procesima koji stoje iza starenja. Tu spadaju oštećenje DNK, upalni procesi, smanjena funkcija mitohondrija i pad razine određenih molekula koje su ključne za energiju i obnovu stanica. I upravo tu dolazimo do pitanja koje sve više zanima i znanstvenike i širu javnost: možemo li na te procese utjecati?

Važnost suplementacije

Ah, da, suplementi! Njihova uloga nije “zaustaviti vrijeme”, nego podržati tijelo na razini na kojoj se starenje zapravo događa – na staničnoj razini. Primjerice, antioksidansi pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i oksidativnog stresa, jednog od glavnih uzroka oštećenja stanica. Sastojci koji podržavaju mitohondrijsku funkciju pomažu tijelu da učinkovitije proizvodi energiju, dok određeni spojevi mogu djelovati na upalne procese koji se s godinama sve više pojačavaju.

FreePik

No važno je razumjeti jedno. Suplementi nisu zamjena za temeljne navike. Bez kvalitetnog sna, uravnotežene prehrane i kretanja, njihov učinak je ograničen. Oni su dodatak, ne rješenje. Upravo te dodatke prehrani testiraju dermatolozi i nutricionisti u sklopu Estetica Premium Product natječaja u kategoriji Najbolji longevity suplementi.

Sve kategorije i nominirane proizvode u ovogodišnjem Estetica Premium Product natječaju pogledajte OVDJE. 

Skin integrate 28 Biome Powder

Ovaj funkcionalni je napitak u prahu sadrži 28 pažljivo odabranih sastojakabiljna vlakna, prebiotike, aminokiseline, vitamin C i cink, za sveobuhvatnu podršku crijevnom mikrobiomu, koži i općem zdravlju. Ova nutritivno bogata formula djeluje kao “superhrana” za crijeva, potičući ravnotežu mikrobioma, poboljšavajući probavu i pridonoseći zdravlju kože kroz sinergijsko djelovanje biljnih nutrijenata i antioksidansa.

Zahvaljujući kombinaciji 23 biljna nutrijenta, triju aminokiselina te ključnih mikronutrijenata, Skin Integrate 28 podržava stvaranje kolagena, jača kožnu barijeru i pomaže u smanjenju upalnih procesa povezanih sa starenjem. Formula je bez glutena, mlijeka, šećera i umjetnih dodataka, a idealna je za svakodnevnu upotrebu – dovoljna je jedna mjerica dnevno, samostalno ili kao dodatak smoothieju, jogurtu ili napitku.

Dietpharm Magnezij Glicinat kapsule

Magnezij glicinat jedan je od najbioraspoloživijih oblika magnezija, poznat po dobroj apsorpciji i blagom djelovanju na organizam. Ove kapsule pružaju podršku živčanom sustavu, psihološkoj funkciji i pomažu u smanjenju umora i iscrpljenosti.

Zahvaljujući vezanju uz glicin, ovaj oblik magnezija posebno je pogodan za opuštanje, kvalitetniji san i smanjenje svakodnevnog stresa. Istovremeno doprinosi normalnoj funkciji mišića i metabolizmu energije.

BeOne NR

U središtu formule ovih kapsula nalazi se nikotinamid ribozid klorid (NRCl), jedan od najdirektnijih i biološki najdostupnijih prekursora NAD⁺ – ključnog koenzima odgovornog za proizvodnju energije u stanicama, obnovu DNK i pravilno funkcioniranje mitohondrija. Kako s godinama razina NAD⁺ prirodno opada, upravo se NR sve češće ističe kao jedan od važnijih saveznika u očuvanju vitalnosti.

No, BeOne NR ide korak dalje. Formula je nadopunjena koenzimom Q10, resveratrolom i alfa-lipoičnom kiselinom – sastojcima poznatima po antioksidativnom djelovanju i podršci staničnoj funkciji. Dodatni vitamini i minerali, uključujući vitamin E, cink i vitamine B skupine, doprinose zaštiti stanica i održavanju normalnih metaboličkih procesa. Posebna pažnja posvećena je i samoj formulaciji. Proizvod dolazi u veganskim Encoated® kapsulama koje omogućuju ciljano otpuštanje sastojaka.

Najnovije na estetica.hr