s
ESTETICA.HR VIZUAL (62)
22.06.2026.

Pet pravila za njegu kože ljeti prema savjetima poznate svjetske stručnjakinje

Ako postoji osoba koja zna kako koža izgleda kada je doista njegovana, onda su to žene koje godinama sjede u ordinaciji Keren Bartov. Julia Roberts, Victoria Beckham, Kate Moss, Demi Moore i Sienna Miller samo su neka od slavnih imena koja joj povjeravaju svoju kožu, a njezina filozofija njege posebno dolazi do izražaja tijekom ljeta.

Dok temperature rastu, jedna od najtraženijih svjetskih estetičarki svojim klijenticama uvijek ponavlja isto: lijepa ljetna koža nije sinonim za preplanuli ten.

Pravila za blistavu ljetnu kožu možda su jednostavnija nego što mislite. Izdvojili smo najvažnije savjete Keren Bartov, ali i nekoliko proizvoda koji će vam olakšati da ih pretvorite u svakodnevnu rutinu.

Zaštita od sunca je broj 1

Iako mnogi i dalje smatraju da je SPF 30 sasvim dovoljan, preporučuje se korištenje zaštitnog faktora 50 tijekom cijele godine. Još važnije od samog odabira faktora jest njegovo pravilno obnavljanje. SPF potrebno je ponovno nanijeti nakon znojenja, kupanja ili duljeg boravka na otvorenom. Sve ostalo u rutini ovisi o tome koliko dobro štitite kožu od UV zračenja.

Vichy Capital Soleil UV Aqua Nevidljivi Hidracijski Fluid SPF 50

Ovaj lagani zaštitni fluid za lice koji pruža visoku zaštitu od UVA i UVB zračenja, štiti kožu od onečišćenja i oksidacijskog stresa. Njegova vodenasta tekstura trenutačno se upija, ostavlja nevidljiv završetak na svim fototipovima kože te osigurava dugotrajnu hidrataciju bez osjećaja težine.

Vichy Capital Soleil UV Aqua Nevidljivi Hidracijski Fluid SPF 50

Formula je vodootporna, hipoalergena i pogodna čak i za osjetljivu kožu te područje oko očiju i kapaka.

Ljeti koži treba manje slojeva, a više hidratacije

Ako ste tijekom zime koristili nekoliko seruma, bogate kreme i brojne aktivne sastojke, ljeto je pravo vrijeme za pojednostavljivanje rutine. Toplina, vlaga i pojačano lučenje sebuma mijenjaju potrebe kože pa teške formule mogu stvoriti osjećaj nelagode i dodatno opteretiti kožu. Umjesto slojevitih rutina, koristite lagane hidratantne proizvode koji učinkovito nadoknađuju vlagu, ali ne ostavljaju težak film. Drugim riječima, pustite kožu da diše.

La Roche – Posay Hyalu B5 visokoučinkovita krema

HYALU B5 visokoučinkovita krema pruža intenzivnu hidrataciju, obnavlja kožnu barijeru i vraća punoću koži zahvaljujući kombinaciji triju vrsta hijaluronske kiseline, vitamina B5 i ektoina. Djeluje na vidljive znakove starenja – zaglađuje bore, poboljšava čvrstoću i tonus kože te osigurava dugotrajnu hidrataciju do 72 sata.

La Roche – Posay Hyalu B5 visokoučinkovita krema

Lagane, neljepljive teksture, pogodna je za sve tipove kože, uključujući i osjetljivu, a redovitom primjenom koža postaje elastičnija, glađa i vidljivo obnovljena.

Hidratantna maglica saveznik je tijekom vrućih dana

Za mnoge je hidratantni sprej tek ugodan dodatak kozmetičkoj torbici, no poznata stručnjakinja smatra da bi tijekom ljeta trebao postati dio svakodnevne rutine. Maglice za lice mogu pomoći osvježiti kožu tijekom dana, umiriti osjećaj pregrijanosti i pružiti dodatnu dozu hidratacije, osobito nakon boravka na suncu ili u klimatiziranim prostorijama.

Clinique Moisture Surge Face Spray Sprej za njegu lica

Hidratantna maglica za lice koja trenutačno osvježava, umiruje i vraća vlagu suhoj i dehidriranoj koži. Formula s aloe verom pomaže obnoviti osjećaj ugode, omekšava kožu i štiti je od štetnih vanjskih utjecaja.

Clinique Moisture Surge Face Spray Sprej za njegu lica

Ne sadrži ulja ni parfeme te je pogodna i za osjetljivu kožu.

Vitamin C ljeti postaje još važniji

Antioksidansi su važni tijekom cijele godine, no ljeti imaju posebno mjesto u rutini njege. Pojačano izlaganje UV zrakama, visoke temperature i onečišćenje iz okoliša povećavaju oksidativni stres kojem je koža svakodnevno izložena. Vitamin C jedan je od najistraživanijih antioksidansa jer pomaže neutralizirati slobodne radikale, podržava ujednačeniji ton kože i vraća tenu prirodan sjaj. Stručnjaci ga zato smatraju nezaobilaznim saveznikom u prevenciji hiperpigmentacija i prijevremenog starenja kože.

Dermalogica biolumin-c serum

Serum s visokostabilnim vitaminom C i palmitoil tripeptidom-5 pomaže ujednačiti ten, poboljšati čvrstoću kože te smanjiti pojavu dehidracijskih linija i bora.

Dermalogica biolumin-c serum

Zahvaljujući visokoj bioraspoloživosti i antioksidativnom djelovanju, štiti kožu od slobodnih radikala, vraća joj blistavost i pridonosi glađem, svježijem izgledu.

Aktivni sastojci ne moraju na ljetnu pauzu

Jedan od najraširenijih mitova u skincare svijetu jest da se aktivni sastojci tijekom ljeta trebaju potpuno izbaciti iz rutine. Bartov smatra da to nije potrebno. Sastojci koji ciljano djeluju na pigmentacije, teksturu kože ili prve znakove starenja mogu se koristiti tijekom cijele godine, pod uvjetom da su pravilno odabrani i prilagođeni potrebama kože. Naravno, uz njih je obavezna svakodnevna zaštita od sunca.

Julia Roberts

Rutina koja savršeno odgovara vašoj prijateljici ili omiljenoj influencerici ne mora nužno odgovarati i vašoj koži. Puno važnije od praćenja trendova jest razumjeti vlastiti tip kože, njezine reakcije i prilagoditi njegu godišnjem dobu. A kada je riječ o ljetu, čini se da je formula prilično jednostavna – manje proizvoda, više hidratacije i dosljedna zaštita od sunca. Sjajna koža ionako nikada nije bila stvar boje tena.

Izvor: New Beauty

Najnovije na estetica.hr