Starenje usporavamo i iznutra – evo kako!

U potrazi za mladolikim izgledom, fokus se sve češće pomiče s površine kože prema onome što se događa iznutra. Znamo – kvalitetna njega i estetski tretmani i dalje su važan dio rutine. Ipak, sve više stručnjaka naglašava kako proces starenja započinje na staničnoj razini, puno prije nego što postane vidljiv na koži.

Ono što smo učili na biologiji jest da je starenje kože prirodan proces. No, ono što se rjeđe naglašava jest da na njegovu dinamiku utječe niz čimbenika. Osim genetike, važnu ulogu imaju izlaganje suncu, stres, prehrana, kvaliteta sna i životne navike. S vremenom dolazi do smanjenja proizvodnje kolagena i elastina, usporavanja regeneracije stanica te povećanog oksidativnog stresa, što rezultira gubitkom čvrstoće, pojavom bora i neujednačenim tenom.

Ne moramo dodatno naglašavati koliko su pravilna prehrana, kvalitetan san i zdrave životne navike temelj dobrog izgleda kože. Ipak, dodaci prehrani mogu biti vrijedan saveznik koji pruža dodatnu potporu koži iznutra. Iako suplementi ne mogu zaustaviti vrijeme, mogu pomoći u očuvanju zdravlja kože, podržati njezinu strukturu i ublažiti utjecaj vanjskih čimbenika.

Kada i zašto uključiti suplemente?

Među najčešće korištenim sastojcima u anti-age suplementima nalaze se kolagen, hijaluronska kiselina, vitamini C i E, cink, koenzim Q10 te različiti antioksidansi. Njihova uloga je višestruka – od zaštite stanica od oksidativnog stresa do poticanja sinteze kolagena i očuvanja hidratacije kože.

Antioksidansi posebno igraju važnu ulogu jer neutraliziraju slobodne radikale koji ubrzavaju starenje. Sastojci poput astaksantina, resveratrola ili polifenola iz biljnih ekstrakata mogu pomoći u očuvanju elastičnosti kože i smanjenju vidljivih znakova starenja.

Dodaci prehrani mogu biti korisni u razdobljima stresa, izlaganja suncu ili kada želimo dodatno podržati kožu koja pokazuje prve znakove starenja, ali i kao dio preventivne njege. No kako odabrati najbolje među brojnim anti-age suplementima na tržištu? U moru različitih formulacija, možda vam može pomoći Estetica Premium Product natječaj.

Sve kategorije i nominirane proizvode u ovogodišnjem Estetica Premium Product natječaju pogledajte OVDJE. 

Skin integrate 28 Biome Powder

Ovaj funkcionalni je napitak u prahu sadrži 28 pažljivo odabranih sastojaka, biljna vlakna, prebiotike, aminokiseline, vitamin C i cink, za sveobuhvatnu podršku crijevnom mikrobiomu, koži i općem zdravlju. Ova nutritivno bogata formula djeluje kao “superhrana” za crijeva, potičući ravnotežu mikrobioma, poboljšavajući probavu i pridonoseći zdravlju kože kroz sinergijsko djelovanje biljnih nutrijenata i antioksidansa.

Zahvaljujući kombinaciji 23 biljna nutrijenta, triju aminokiselina te ključnih mikronutrijenata, Skin Integrate 28 podržava stvaranje kolagena, jača kožnu barijeru i pomaže u smanjenju upalnih procesa povezanih sa starenjem. Formula je bez glutena, mlijeka, šećera i umjetnih dodataka, a idealna je za svakodnevnu upotrebu – dovoljna je jedna mjerica dnevno, samostalno ili kao dodatak smoothieju, jogurtu ili napitku.

Sagas Rc 22 Collagen Maxi 20000 Supreme

Ovaj je tekući kolagen s osvježavajućim okusom jabuke formuliran za maksimalnu hidrataciju i podršku mladolikom izgledu kože. Zahvaljujući visokoj dnevnoj dozi od 20.000 mg kolagena, doprinosi stimulaciji prirodne sinteze kolagena, poboljšava elastičnost kože i pomaže u smanjenju vidljivih bora.

Napredna formula kombinira Maxi Collagen® i Jellice® hidrolizirane morske kolagene s hijaluronskom kiselinom, vitaminom C i biotinom za dodatnu podršku koži, kosi i vezivnom tkivu. Patentirana Nutri® tehnologija poboljšava apsorpciju i iskoristivost sastojaka, dok visoki udio niskomolekularnih peptida omogućuje brže djelovanje.