Koristite retinol, ali ne vidite rezultate? Možda radite jednu od ovih pogrešaka

Retinol već godinama uživa status jednog od najcjenjenijih sastojaka u anti-age njezi, i to s dobrim razlogom. Ovaj derivat vitamina A može pomoći u ublažavanju finih linija, poboljšanju teksture kože i ujednačavanju tena, a njegovo djelovanje na znakove fotostarenja potvrđeno je kliničkim istraživanjima.

Ipak, između kupnje dobrog seruma i vidljivih rezultata postoji nekoliko važnih koraka koje mnogi preskaču. Retinol nije sastojak koji nagrađuje nestrpljivost, a upravo su previsoka očekivanja i pogrešna primjena među razlozima zbog kojih od njega odustajemo prije nego što je dobio priliku pokazati rezultate.

Očekujete rezultate nakon nekoliko tjedana

Retinol zahtijeva nešto što nam često nedostaje danas – strpljenje. Za razliku od hidratantnih sastojaka koji već nakon prvog nanošenja mogu poboljšati izgled kože, retinol djeluje postupno. Njegovi učinci povezani su s regulacijom obnove stanica i procesima koji pridonose stvaranju kolagena, a za vidljive promjene potrebno je vrijeme.

U kliničkim istraživanjima poboljšanja znakova fotostarenja procjenjuju se tijekom nekoliko mjeseci. Primjerice, istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Drugs in Dermatology pokazalo je da primjena stabiliziranog retinola koncentracije 0,1 posto može poboljšati izgled kože oštećene suncem, pri čemu su se rezultati nastavili razvijati tijekom duljeg razdoblja primjene.

Dakle, ako nakon tri tjedna ne primjećujete značajnu razliku u borama, to ne znači da proizvod ne djeluje. Za procjenu njegova učinka na teksturu, pigmentacije i fine linije obično je potrebno barem nekoliko mjeseci dosljedne primjene.

Odmah ste posegnuli za najjačom koncentracijom

Jedna od najčešćih zabluda u skincare svijetu jest da veća koncentracija aktivnog sastojka automatski donosi bolje rezultate. Kod retinola takva logika može biti posebno problematična. Visoke koncentracije mogu izazvati izraženiju suhoću, crvenilo, peckanje i perutanje, osobito kod osoba koje ga nikada prije nisu koristile.

Pritom je važno znati da iritacija nije dokaz da retinol djeluje bolje. Naprotiv, ako je koža neprestano nadražena, možda ćete morati smanjiti učestalost primjene ili privremeno prekinuti korištenje proizvoda.

Čišćenje lica – koliko često je prečesto? Pronađite OVDJE

Američka akademija za dermatologiju savjetuje postupno uvođenje retinoida, počevši od blažih formulacija i rjeđe primjene. Ne trebate pronaći najjači proizvod koji koža može izdržati, nego onaj koji joj omogućuje dugoročnu i dosljednu njegu.

Kombinirate ga s previše drugih aktivnih sastojaka

Retinol, vitamin C, glikolna kiselina, salicilna kiselina, piling, serum za pigmentacije… Kada svaki proizvod obećava drukčiju korist, lako je doći u iskušenje da ih koristimo sve.

Kombiniranje retinola s jakim eksfolijacijskim kiselinama ili drugim potencijalno iritirajućim proizvodima može povećati rizik od suhoće, crvenila i oštećenja kožne barijere.

To ne znači da se retinol nikada ne smije kombinirati s drugim aktivnim sastojcima. Primjerice, vitamin C i retinol mogu imati svoje mjesto u istoj rutini, ali njihovu primjenu treba prilagoditi formulacijama i toleranciji kože.

Ako tek počinjete koristiti retinol, možda je najpametnije nakratko pojednostaviti ostatak njege. Kada vidite kako koža reagira, lakše ćete procijeniti što joj još treba.

Koristite retinol, ali preskačete SPF

Možete imati izvrsnu večernju rutinu, koristiti kvalitetan retinol i redovito hidratizirati kožu, no ako tijekom dana zanemarujete zaštitu od sunca, otežavate postizanje rezultata koje želite.

UV zračenje jedan je od glavnih vanjskih čimbenika starenja kože. Povezano je s nastankom pigmentacija, bora i gubitkom elastičnosti, odnosno upravo s promjenama koje retinol nastoji ublažiti.

OVDJE pronađite sjajne popuste na estetske tretmane u poznatim poliklinikama!

Zato se retinol u pravilu koristi navečer, dok je tijekom dana važna redovita primjena širokospektralne zaštite od sunca sa SPF-om 30 ili višim, uz ostale mjere zaštite od UV zračenja.