Sve ste divno zamislili: zdravije ćete se hraniti, više ćete vježbati, družit ćete se s ljudima koji vas oplemenjuju i (ali doista) posvetit ćete više vremena brizi o svojoj koži. Ali vaš entuzijazam već sada splašnjava. Nemojte biti oštri prema sebi. Prema istraživanju Forbes Health/OnePolla, samo jedan posto ljudi izdrži cijelu godinu. Dobra vijest je da je 17. siječnja, poznat kao Dan napuštanja novogodišnjih odluka, prošao, pa ako ste ga uspješno prebrodili, sve možete. Uz našu pomoć, barem kad je riječ o koži i svim zimskim izazovima s kojima se mora nositi.
Niske temperature, veliki atak
U čemu je, zapravo, problem? Koža je prva crta obrane tijela od izvanjskih utjecaja, ali zimi je ta obrana oslabljena. Hladan zrak, suhi vjetar i grijane prostorije stvaraju nepovoljne uvjete koji narušavaju prirodnu zaštitnu barijeru kože, ostavljajući je zategnutom, grubom i sklonom iritacijama. Pored izvanjskih, tu su i unutarnji neprijatelji poput starenja ili prirodnog manjka lipida koji dodatno pogoršavaju suhoću. Suhoj koži, naime, često nedostaju esencijalni lipidi koji pomažu zadržati vlagu, dok dehidrirana koža gubi vodu zbog oslabljene zaštitne barijere. Bez odgovarajuće njege, koža postaje osjetljivija i sklona iritacijama.
Suha koža definirana je kao tip kože kojem prirodno nedostaje lipida, ključnih za očuvanje vlage i zaštitu kože od izvanjskih agresora. U zimskim mjesecima, suhoća kože često se pogoršava zbog hladnog zraka s niskom vlagom, grijanja koje dodatno isušuje zrak u prostorijama te vjetra koji oštećuje prirodnu zaštitnu barijeru kože. Rezultat je koža koja je zategnuta, hrapava, sklona perutanju i, u težim slučajevima, pukotinama ili iritacijama. Izvanjski čimbenici poput agresivnih čistača, pretjeranog pilinga ili čak “tvrde” vode (bogate kamencem) mogu dodatno pogoršati stanje suhe kože. Stoga je važno koristiti blage proizvode za čišćenje i hidratantne proizvode koji će obnoviti međustanične lipide i vratiti koži izgubljenu vlagu.
Za razliku od suhe, dehidrirana koža nije tip, već stanje koje može pogoditi sve tipove kože – suhu, mješovitu, pa čak i masnu. Dehidriranoj koži nedostaje vlaga, što znači da joj manjka vode, dok suhoj koži prvenstveno nedostaju lipidi. Dehidrirana koža može izgledati bez sjaja, umorno i grubo, a često je popraćena sitnim linijama koje podsjećaju na bore. Vanjski faktori poput hladnoće, vjetra, grijanja i izloženosti UV zračenju često su odgovorni za dehidraciju, dok unutarnji čimbenici poput nedostatka sna, stresa ili neadekvatne prehrane mogu dodatno pogoršati stanje. Za dehidriranu kožu ključno je vraćanje vlage u epidermis korištenjem ovlaživača, dok je suhoj koži potrebno nadoknaditi lipide kako bi se ojačala zaštitna barijera.
Kada osjetljivost, suhoća i dehidracija prerastu u iritacije, crvenilo ili čak ispucalu kožu, potrebna je njega koja pruža trenutačno olakšanje i dugotrajnu obnovu. Avène Eau Thermal Cicalfate+ intenzivni obnavljajući serum idealan je saveznik u takvim situacijama. Ovaj svestrani proizvod osmišljen je za hidrataciju te obnavljanje oštećene ili osjetljive kože, vraćajući joj prirodnu ravnotežu i zdrav izgled.
Hidratacija i dubinska obnova
Formuliran s provitaminom B5, poznatim po umirujućim i regenerativnim svojstvima te obogaćen Avène termalnom izvorskom vodom, koja umiruje i jača kožu, Cicalfate+ serum djeluje već od prvog dana korištenja. Njegova gelasta tekstura brzo se upija, pružajući baršunasti osjećaj na koži. Idealno je rješenje za zimu jer smiruje nadraženu kožu, obnavlja zaštitnu barijeru i pruža dugotrajnu hidrataciju.
Cicalfate+ možete koristiti kao dio svakodnevne rutine njege, ali i kao tretman za posebno oštećene dijelove kože. Ovaj proizvod neophodan je u svakoj torbici, bilo da idete na zimski odmor ili se borite s posljedicama suhog zraka u grijanim prostorijama.
Zaštita od sunca? Obavezna!
Jedna od najvećih pogrešaka u zimskoj njezi kože jest zanemarivanje zaštite od sunca. Iako su temperature niske, UV zrake su i dalje prisutne, a njihova refleksija od snijega može biti još intenzivnija nego ljeti. Dodatno, izlaganje UV zračenju ubrzava proces starenja kože, uzrokuje hiperpigmentacije i može narušiti ionako oslabljenu kožnu barijeru.
Avène Eau Thermal Ultra Fluid SPF 50+ pruža visoku zaštitu od UVA i UVB zraka, kao i od plave svjetlosti, čineći ga idealnim saveznikom za svakodnevnu zimsku njegu. Njegova lagana tekstura brzo se upija, ne ostavlja masni trag i pruža matirajući završetak, što ga čini savršenim izborom za sve tipove kože, čak i kao podlogu za šminku. Ovaj fluid pruža četiri sata hidratacije, a njegova ultra lagana formula idealna je za korištenje tijekom cijele godine – bilo na skijanju, šetnji gradom ili svakodnevnom boravku na otvorenom.
Strategija za prezimljavanje kože
Ukratko, zima ne mora biti razdoblje borbe s kožom. Pravilnom njegom, koja uključuje obnavljanje lipidne barijere, dubinsku hidrataciju i zaštitu od sunca, možete pomoći koži da prebrodi i najhladnije mjesece. Uključite proizvode poput Cicalfate+ seruma za regeneraciju i obnovu te Avène Ultra Fluid SPF 50+ za cjelodnevnu zaštitu, kako biste održali kožu zdravom, hidratiziranom i zaštićenom. Neka njega bude prilagođena izazovima zime i bit ćete sigurni da koža dobiva najbolju moguću zaštitu. A vi ćete definitivno “upasti” u onih jedan posto koji su se do kraja držali najbolje novogodišnje odluke!
