Preplanuli ten definitivno je savršen spoj s vrućim ljetnim danima, laganim haljinama i svim onim divotama koje nestrpljivo iščekujemo cijele godine. No kao i sa svim dobrim stvarima u životu, kod sunčanja problem nastaje zbog pretjerivanja – znamo da je preplanulost zapravo obrambena reakcija kože kojom se uslijed izlaganja štetnom zračenju UVA zraka pospješuje stvaranje melanina.
UVA zrake, poznato je, predstavljaju 95 posto zraka koje dopiru do nas tijekom cijele godine, čak i kad je oblačno. Prolaze kroz oblake, staklo i epidermu. Stvaraju slobodne radikale, a dugoročno gledano, mogu promijeniti stanice i prouzročiti nekoliko nepovoljnih pojava. Prva od njih je fotostarenje nastalo promjenom strukture elastičnih i kolagenih vlakana zbog čega dolazi do obješenosti kože i gubitka čvrstoće te pojave bora.
Prvo pravilo je, kako biste se zaštitili, nanijeti kremu za sunčanje prije nego što izađete, čak i ako je oblačan dan. Dermatolozi preporučuju nanošenje SPF-a svakih nekoliko sati kako biste zaštitili kožu od štetnih sunčevih zraka. Osim nanošenja SPF-a, nošenje zaštitne odjeće ključno je za izbjegavanje hiperpigmentacija izazvanih suncem. Dakle, ne zaboravite šešire i sunčane naočale te ograničite vrijeme koje provodite na suncu.
Pitanje koje se sada postavlja je li kvalitetan SPF dovoljan da kožu cijelog tijela zaštiti od svih negativnih utjecaja koje sunce, slana voda i suh zrak nose? Stručnjaci preporučuju da prije odlaska na godišnji odmor kožu pokušate osnažiti i – iznutra.
Dodaci prehrani sadrže pomno balansirane doze vitamina, mikronutrijenata i drugih aktivnih sastojaka koji će kožu održati zdravom i lijepom, doprinijeti njenoj blistavosti i kvaliteti, a tijekom najtoplijih mjeseci posebno će koristan biti unos vitamina A, C i E, vitamina B skupine te cinka, koji će u sinergiji pospješiti proizvodnju kolagena i zaštititi kožu od negativnog utjecaja slobodnih radikala – a upravo su oni najveći ljetni neprijatelji kože.
Također, svakako je potrebno posjetiti dermatologa i pregledati madeže prije intenzivnijeg izlaganja suncu. Upravo zato, i ove godine provodimo nacionalnu incijativu #safesummer koja pod motom “Sigurni i lijepi pod suncem” okuplja četrdesetak dermatologa diljem Hrvatske koji će tijekom svibnja i lipnja u svojim ordinacijama našim čitateljima osigurati više od 160 besplatnih pregleda madeža.
A kako biste osim sigurni, pod suncem ovoga ljeta bili i lijepi, ali i zdravi, pobrinuli su se partneri projekta #safesummer, vrhunski brendovi Solgar, Jeuderm, Natural Wealth, Sepai, SVR i Uriage. Zahvaljujući njihovim vrhunskim proizvodima, ostatak ljeta ćete provesti u najboljem izdanju – neovisno o tome provodite ga u gradu ili na moru.
Almagea SunLove Skin+
Almagea® Sunlove Skin+ je dodatak prehrani u inovativnim Licaps® kapsulama, a sadrži posebnu kombinaciju antioksidansa (astaksantin, lutein, zeaksantin, koenzim Q10 , vitamin E i selen) te dragocjenih ulja – ulja boreča i argana. Tajna Sunlove Skin+ je u snažnom antioksidacijskom djelovanju koje štiti stanice od štetnog utjecaja slobodnih radikala. Astaksantin ima 10 puta jače djelovanje od beta karotena, a jedinstven antioksidacijski i protuupalni učinak aktivnih tvari omogućuje pripremu kože za odgovorno izlaganje suncu.
Sunlove Skin+ koristi se tijekom cijele godine, a posebno s početkom proljetnih mjeseci kako bismo pripremili kožu za sunce, brže adaptirali cijeli organizam na intenzivnije UV zračenje (posebno važno kod alergija na sunce), smanjili širenje hiperpigmentacija te poboljšali elastičnost i vlažnost kože. Za vrijeme izuzetno visokog UV indeksa, preporuča se korištenje 2 kapsule Sunlove Skin+ (2 puta po jedna kapsula, uz veći obrok) zbog veće potrebe organizma za antioksidacijskom zaštitom.
JeuDerm PPS BB Perfector SPF 40+
Ova višenamjenska krema omogućuje Vam istovremeno maskiranje nesavršenosti i njege kože, pouzdano štiteći od ultraljubičastog svjetla. Peptidi i fito komponente imaju antioksidativni učinak, brzo vlaže i umiruju kožu, uklanjajući piling i iritaciju.
BB Perfector pruža vam osjećaj svježine i udobnosti. Inovativna formula intenzivno njeguje vašu kožu i ima restorativni učinak, stvarajući apsolutnu udobnost i savršenu zaštitu kože. Vizualno poboljšava stanje kože. Dolazi u sterilnim monodozama i u pakiranju od 50 ml s pumpicom.
Natural Wealth Beta-Karoten
Pravovremenim uzimanjem Natural Wealth® Beta Karotena možemo kožu pripremiti za ljeto. Za zaštitu zdravlja kože korisno je prehranu obogatiti namirnicama koje obiluju beta karotenom – biljnim pigmentom, provitaminom koji se u organizmu pretvara u vitamin A. Bogat izvor beta karotena je žuto i narančasto voće i povrće te tamno zeleno lisnato povrće. Ako unos beta karotena putem prehrane nije dostatan savjetuje se kvalitetnim dodatkom prehrani osigurati njegov dodatan izvor.
Natural Wealth® Beta karoten kapsule sadrže ovaj važan nutrijent u optimalnoj dozi od 6 mg. Beta karoten se u tijelu pretvara u vitamin A koji doprinosi održavanju zdrave kože. Bez glutena, mlijeka/mliječnih proizvoda, šećera, umjetnih boja, aroma, sladila i konzervansa.
Solgar za kožu #BezTraga
Solgar kampanja za kožu #BezTraga je tu da nas podsjeti na to da je naša koža jedinstvena i da zaslužuje primjerenu pripremu iznutra. Odredite svoj fototip kože OVDJE i provjerite koje vrhunske Solgarove dodatke prehrani trebate uzimati kako biste pripremili svoju kožu za izlaganje štetnim učincima Sunčeva zračenja. Tragovi sunca na koži mogu biti neugodni podsjetnik na nedovoljnu ili neprimjerenu pripremu.
Upravo zbog toga pravodobno se počnite pripremati za sunce i to s pomoću vrhunskih dodataka prehrani prilagođenih vašem fototipu kože. Ovisno o fototipu kože, odaberite kombinaciju proizvoda – Solgar Advanced Antioxidant Formula, Solgar Astaksantin i Solgar Prirodni beta-karoten.
Sepai City Shield krema
Krema za sunčanje CITY Shield sa SPF 50 je najnapredniji urbani globalni zaštitni štit za kožu. Njezina ekskluzivna formula, koja uključuje DNA-Protect kompleks, nudi visoku razinu obrane od starenje i sprječava štetne učinke sunčevih zraka i onečišćenja okoliša: eritem, starenje, mrlje i oštećenja DNK.
Lagana tekstura upija višak masnoće i omogućuje koži da diše, ostavljajući je mekom i glatkom te vidljivo mladolikom i sjajnom. Savršeno djeluje kao podloga za make up, nakon dnevne rutine njege. Također se može nanositi samostalno ili tijekom dana, prema potrebi, preko šminke laganim dodirima, zadržavajući svu svoju učinkovitost.
SVR Sun Secure Blur Rose tonirana krema
Vodootporna tonirana krema SPF 50+ za zaštitu od sunca za jako osjetljivu kožu. SUN SECURE PATENT: ekskluzivni izbor od četiri ne eko toksična filtera u kombinaciji sa zaštitnim aktivnim tvarima za zaštitu od UVB, UVA, vidljivih i infracrvenih zraka.
Jedinstvena tonirana pjenasta tekstura koja se trenutno topi kako bi zagladila i ublažila nesavršenosti na koži. Njegova svijetlo bež breskva nijansa poboljšava, ujednačava i osvjetljava ten za prirodan sjaj. Ostavlja kožu baršunasto mekom. Nježni ljetni miris.
Uriage Bariesun Mist 50+
Uriage Bariésun Dry Mist SPF 30 maglica za osjetljivu kožu osvježavajuće lagane teksture obogaćena je akvasponginima i Uriage termalnom vodom te će uz nju koža biti savršeno zaštićena od UVA/UVB zračenja, štetnih slobodnih radikala i isušivanja. Osvježavajuća i lagana tekstura aerosola omogućuje jednostavno nanošenje i na veće površine tijela. 
[BARIESUN] patent stvara zaštitni film na koži koji pomaže u ograničavanju prodiranja UV filtera u epidermis te tako optimizira fotozaštitu. Ima ugodan osvježavajući učinak, pomaže spriječiti prerano starenje kože, štiti kožu od isušivanja tijekom boravka na otvorenom… Ova nježna maglica vrlo lako se nanosi, brzo brzo suši i ne ostavlja ljepljiv sloj na koži. I odgovara svakoj boji tena!
