Poznat i kao askorbinska kiselina, vitamin C je jedan od ključnih sastojaka za zdravlje naše kože. Riječ je o odličnom antioksidansu koji može ublažiti znakove starenja, uključujući i hiperpigmentacije. Vitamin C koji se nalazi u serumima ili kremama ima nekoliko mehanizama djelovanja na kožu.
Djeluje kao antioksidans te neutralizira slobodne kisikove radikale. Ublažava učinak toksičnih supstanci kao što su dim, smog i zagađenost zraka te tako blokira oksidativni stres i slobodne radikale, neutralizirajući štetne molekule.
Posvjetljuje. Štetni vanjski faktori kao što su smog ili UV zračenje, ali i prirodno starenje kože, mogu izazvati mrlje i hiperpigmentacije. Vitamin C blokira biokemijske reakcije koje uzrokuju nehomogenost kože, a ten je nakon nanošenja ujednačeniji i blistaviji.
Regenerira. Još jedan od benefita vitamina C je izuzetna regeneracija kože. Naime, ovaj vitamin stimulira sintezu kolagena te čuva onaj postojeći, čineći kožu kompaktnijom i smanjujući vidljivo bore i borice.
Skincare s vitaminom C
Vitamin C ima moćno anti-age djelovanje jer potiče proizvodnju kolagena; osim toga može smanjiti i diskromije te ujednačiti ten. I konačno, pomaže u hidrataciji kože i održavanju njezinog tonusa, boreći se protiv sivog tena. I last but non least, može pomoći u borbi protiv akni. Drugim riječima, vitamin C najbolji je saveznik ljepote vaše kože. No, jako je važno znati kako funkcionira i kako se koristi. Prvi korak i ključna riječ je serum.
Kvalitetna skincare rutina na bazi vitamina C mora uključivati i serum. Zahvaljujući njegovu antioksidantnom djelovanju, koža će biti sjajna, revitalizirana, a njezina struktura homogena te će pružiti pojaćati djelovanje kreme za lice. Ako je vaš cilj, uz borbu protiv vidljivih znakova starenja poticanjem stvaranja kolagena, i borba protiv hiperpigmentacija i ostalih nesavršenosti, serum s vitaminom C u tome će vam biti od velike pomoći.
Kako vitamin C djeluje na bore?
Bore nastaju tijekom kronološkog starenja kože, a njega značajno mogu ubrzati vanjski štetni faktori koje smo već spominjali u ovom tekstu. Bore nastaju u dubljim dijelovima kože, kao posljedica smanjenja količine kolagenih, elastičnih vlakana i hijaluronske kiseline. Prema brojnim istraživanjima, dokazana je učinkovitost lokalno primijenjenog vitamina C u smanjenju bora, ali i poboljšanje izgleda kože nakon njegove šestomjesečne primjene. Dakle, vitamin C ne djeluje samo preventivno na nastanak bora, već može ublažiti i one postojeće.
Kakav učinak na kožu ima ga unosimo kroz hranu?
Normalna koža sadrži visoke vrijednosti vitamina C, međutim, s godinama i uslijed djelovanja negativnih vanjskih faktora dolazi do smanjenja njegove koncentracije u gornjem sloju kože, poznatijem kao epidermis.
Prehrana bogata vitaminom C svakako doprinosi boljem zdravlju, međutim, da bi vitamin C bio u optimalnim koncentracijama u koži i tamo djelovao, moramo ga dodatno unositi i kroz kožu.