Jeste li čuli za termin „declutter“? Stvoren je od engleske riječi clutter koja označava graju, buku, metež, nered – stoga declutter znači raščišćavanje, raskrčivanje.
Nastao je iz potrebe da ljudi uvedu red u svoj život, da raskrče ormare, stolove, sobe, pa i živote općenito od stvari koje su se tijekom duljeg perioda nagomilale – i ometaju ih u tome da se osjećaju slobodno, poletno, kreativno.
Korak prema kvalitetnijem životu
Jer, kaos oko nas odražava se i na našu unutarnju stabilnost: iako postoje iznimke, većina je ljudi na neki način u interakciji s prostorom u kojem boravi. Što je kaos veći, i naše su misli, ali i radnje nekordiniranije. Decluttering je, dakle, važan korak prema ostvarivanju kvalitetnijeg života.
Bilo da tražimo „projekte“ koji će nam pomoći da nam vrijeme u izolaciji brže prođe ili naprosto osjećamo zov proljetnog čišćenja, imajmo na umu da se – osim kući – možemo posvetiti i koži. No, uzmimo u obzir jednu stvar: dok se ormari nalaze točno u onakvom stanju u kakvom smo ih ostavili, koža je dinamičan organ – mijenja se s obzirom na vrijeme, dob i različita oštećenja koja s godinama dobiva.
Stoga i želju (potrebu) za promjenom njegujuće rutine – i njezinim svojevrsnim pročišćavanjem – možemo shvatiti kao nužnost, a ne kao odraz naše hirovitosti.
A ako ste taman završili proljetno čišćenje stana i garderobe, vrijeme je da se jednako strastveno posvetite i kozmetičkom „departmentu“.
Za “happy mindset”: riješite se (i) viška kozmetike
Razlog za veliko čišćenje možemo pronaći i u trenutačno popularnom načinu razmišljanja koji se može svesti pod sintagmu „happy mindset“, a zadovoljnu perspektivu postižemo tako da se riješimo svega što nam je višak, da se očistimo.
Izbacivanje viška stvari iz ormara i briga o koži daju nam neku novu snagu, s kojom smo spremni krenuti u traženje novog početka, vraćanje svojih postavki na početnu poziciju. A punjenje dobrim mislima, konzumiranje kvalitetne hrane i osmišljavanje njega kože itekako pridonose podizanju kvalitete našeg života.
Kad se napokon posvetimo raskrčivanju kozmetičkog “odjela”, bitna je stvar riješiti se napola potrošenih proizvoda koje su u našim srcima zamijenili neki novi koje smo počeli koristiti. No, većina nas ove stare nije bacila – iz navike, za svaki slučaj. No, kad si postavimo pitanje hoćemo li ih ikad više koristiti, i sami znamo odgovor. Isto kao i preusku majicu ili haljinu koja nam se prestala sviđati. Naprosto – nećemo. Nikad.
Vicki Morav, poznata njujorška skincare stručnjakinja kojoj se u ruke prepuštaju brojne slavne osobe, svoje je omiljene proizvode razvrstala po policama: na jednoj drži serume za lice, na jednoj proizvode za tijelo, pa maske i pilinge, uređaje…
Također, preparate za dnevnu njegu slaže na desnu stranu police, dok one za noćnu čuva na lijevoj. “Sredstva za čišćenje i tonici idu u sredinu jer se koriste i ujutro, i poslijepodne”, kaže ona. „Kad sve to organizirate, vidjet ćete što imate, a što vam još nedostaje. Ključno je da preparati budu negdje na vidljivom mjestu u kupaonici, a ne da se bočice skrivaju ispod umivaonika, gdje ćete na njih na kraju posve – zaboravili.
Proizvodi kojima je istekao rok
Čega se riješiti? Premda mnogi preparati vjerojatno traju dulju nego što piše na deklaraciji, rok trajanja ne treba shvaćati neozbiljno. U najboljem slučaju krema ili serum neće biti sto posto djelotvorni, a u najgorem mogu čak i nadražiti kožu ili joj naštetiti.
Ova prva stavka posebice je bitna kod proizvoda za sunčanje koji nakon isteka roka trajanja sigurno nemaju isti učinak – pa ne mogu pružiti ni adekvatnu zaštitu. Paziti treba i na preparate koji sadržavaju supstancije poput retinola i AHA, čija se djelotvornost može smanjiti, ali i povećati pa bi preparat mogao postati preagresivan za kožu.
I s proizvodima koji se baziraju na vitaminima, posebice na vitaminu C – treba biti oprezan. U preparatima kojima je istekao rok trajanja mogu, naime, postati nestabilni i uzrokovati pretjeranu osjetljivost kože ili iritaciju.
Ne gomilajte stvari
Iako je potreba za gomilanjem stvari u ljudskoj prirodi, te se navike trebamo početi rješavati – bar kad je o kozmetici riječ. No, za kvalitetan odabir preparata treba si uzeti vremena, educirati se i onda napraviti “čistku”.
Zapitajte se što zaista treba vašoj koži i pokušajte rješavati problem za problemom. Najprije suhoću, pa bore, zatim hiperpigmentacije… Proizvode kojima već neko vrijeme niste impresionirani poklonite prijateljici ili bacite, a za sebe pronađite ono što zaista djeluje.
Osmislite beauty rutinu koja će biti jednostavna: kožu očistite, navlažite, zaštitite i “popravite”. U ovom joj trenutku ne trebaju avanture ni eksperimenti – neka njega bude umirujuća i svrsishodna. Kroz dobro odabrane preparate zasigurno će ponovno oživjeti i vaša radost brige za kožu. A blistavost će se pokazati kao rezultat mudrog odabira.
