Detoksikacija kože u 5 jednostavnih koraka

Elsa Hosk releases a photo on Instagram with the following caption: "Freckly ud83dudc35"., Image: 354153465, License: Rights-managed, Restrictions: *** No USA Distribution *** For Editorial Use Only *** Not to be Published in Books or Photo Books *** Handling Fee Only ***, Model Release: no, Credit line: Profimedia, SIPA USA

Nakon duge zime stiglo nam je toplo proljeće, a bliži se i vruće ljeto. Promjene vanjskih uvjeta, grijanje, a potom i hlađenje pod klimom utječu na našu kožu – čine je osjetljivom, dehidriranom i sivom. Uključimo li uz sve to prehranu i stres, na koži ćemo jasno vidjeti pokazatelje teške borbe organizma s toksinima.

Osim što pomaže organizmu, detoksikacija pomaže i koži. Uz pravilnu prehranu, izdvajamo nekoliko savjeta koji će potpuno regenerirati kožu i vratiti joj prirodnu blistavost.

Mario Testino "Towel series 72, Blake Lively", Image: 238558685, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: no, Credit line: Profimedia, Face To Face A

Piling

Piling je neizostavni korak na putu do lijepe kože. Osim što se pilingom uklanjaju nataložene odumrle stanice s površine kože, njime se pojačava aktivnost ostalih proizvoda njege jer samo temeljito očišćena koža može apsorbirati aktivne tvari iz preparata.

Lancer The Method Body Polish uklanja površinsko sivilo tena, karakteristično nakon duge zime. Ovaj se piling od ostalih razlikuje po svojoj sposobnosti samozagrijavanja, a na koži se nanosi u obilnoj količini, koja se umasirava na mokru kožu kružnim pokretima. Uklanja mrtve i suhe stanice s površine kože, potiče izmjenu novih stanica i nježnu obnovu dermisa, a koža nakon nanošenja poprima zaglađeniji i blistaviji izgled.

Pri odabiru pilinga važno je da čestice ne budu pregrube, a nježni, kružni pokretni trebali bi biti dovoljni za ukloniti nečistoće s površine kože.

Revitalizirajuća maska

Iako nije neophodan sastojak beauty rutine, maska za lice proizvod je koji koži može pružiti mnoge benefite. Dubinska hidratantna njega u trenu će nahraniti kožu i pružiti joj zdravi sjaj, a lice će izgledati svježije, blistavije i privlačnije.

Missha Pure Source Cell Sheet maska bogata je limunom koji koži pruža revitalizaciju i osvježenje. Ova korejska maska djeluje na znakove umora, ostavljajući kožu blistavom i baršunasto mekanom. Nakon nanošenja, koža je instantno razbuđena, a tragovi umora umanjeni.

Ovisno o odabranim sastojcima, maske za lice mogu pomoći i u borbi protiv prištića, znakova starenja i dehidracije. Za detoksikacijski učinak odaberite masku s revitalizirajućim i obnavljajućim sastojcima i priuštite koži relaksirajući 10-minutni tretman.

Odmorite lice od makeupa

Osim što je važno temeljito ukloniti makeup prije spavanja kako bi se koža preko noći regenerirala, izostavite li makeup barem na jedan dan u tjednu, vaša će koža imati višestruke koristi. Možete li to napraviti dva dana u tjednu, ispunit ćete preporuku stručnjaka koji tvrde da je put do lijepe kože pravilo 5:2 koje podrazumijeva dvodnevni odmor lica od makeupa.

La Roche-Posay micelarna voda Ultra (Reactive skin) poštuje fiziološku ravnotežu osjetljive kože, stoga je namijenjena čak i najosjetljivijoj koži. Učinkovito čisti kožu i uklanja šminku, a kožu ostavlja čistom, bez crvenila i osjećaja zatezanja. Ne sadrži alkohole, sapune ni parabene, zbog čega je izvrstan izbor za temeljito uklanjanje makeupa i nečistoća, čak i za kožu sklonu reakcijama.

Šminka često sadrži kemijske sastojke koji mogu izazvati alergijske reakcije, a težak makeup začepljuje pore i isušuje kožu, zbog čega je poželjno omogućiti koži da se oporavi, posebice ako dugotrajno nošenje šminke izaziva reakcije. Pravilo 5:2 potaknut će bolju obnovu i regeneraciju stanica, a promjene su vidljive već nakon mjesec dana.

04 January 2017 Louise Thompson pictured in this celebrity social media photo!, Image: 310037719, License: Rights-managed, Restrictions: For content licensing please contact: Xposure Photos pictures@xposurephotos.com 44 (0) 208 344 2007, Model Release: no, Credit line: Profimedia, Xposurephotos

Sauna

Sauna je jedna od najstarijih metoda detoksikacije i korak koji morate uvrstiti u svoj detoksikacijski plan. Ova popularna metoda svoje podrijetlo vuče iz sjevernih krajeva Europe – Danske, Finske, Švedske, Norveške i Rusije, a poznata je stoljećima.

Sauna pomaže prilikom čišćenja i pomlađivanja kože, oslobađanja od stresa, uništavanja patogenih stanica u organizmu, poboljšava elastičnost arterija, snižava visok tlak te pomaže kod srčanih bolesti, ali i kožnih bolesti, a pojačanim znojenjem riješit ćete se otrova iz organizma, zbog čega će se pozitivni rezultati vidjeti i na koži.

Gal Gadot (gal_gadot / 18.06.2017): "Trying to hypnotize you.. #SundayMood, Image: 338263959, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: no, Credit line: Profimedia, Face To Face A

Voda

Poznato je da ima moć ubrzavanja metabolizam i poticanja izbacivanja toksina iz tijela, pa je najbolji način detoksikacije organizma i kože upravo voda. Izbacite gazirane i zaslađene sokove, kavu i alkohol, u prehranu uvrstite što više voća, povrća i vode, a osim trenutno boljeg osjećaja, uočit ćete i dugotrajne pozitivne učinke na svojoj koži.

Pročitajte još i ...