Dermatolozi tvrde kako izravno sunčevo zračenje na kosu utječe jednako negativno kao i kemijsko izbjeljivanje, koje uklanja pigment melanin iz dlake i oštećuje keratin, protein u središtu vlasi. Keratin daje kosi određenu dozu zaštite od sunca, a dlaka oštećena UV zračenjem bit će tanja i narušene kvalitete.
O važnosti fotoprotekcije kada je riječ o kosi, već smo uglavnom sve rekli, kao i o preparatima koji su posebno namijenjeni njezinu oporavku. Također, dobro je ponoviti, najučinkovitiji način zaštite kose od vrućina, morske soli, UV zračenja i vlage je prevencija. Međutim, ima nešto što možete napraviti i tijekom ljetovanja, a to je nahraniti kosu prirodnim sastojcima, onima koje imate pri ruci, pa i na dnevnom jelovniku. Govorimo o dobrom starom (prokušanom) receptu od maslinova ulja i jaja.
O učinkovitosti tih dviju namirnica u beauty rutini, pitali smo dr. Željanu Bolanču, koja kaže kako se maske za kosu s maslinovim uljem i žumancem ili pak cijelim jajem koriste od davnina. Iako nema dovoljno znanstvenih dokaza o utjecaju maslinova ulja i žumanca na kosu, brojne žene smatraju kako je to najbolja kombinacija. Činjenica je da je maslinovo ulje bogato antioksidansima, vitaminima topljivim u mastima, te omega kiselinama koje mogu spriječiti oštećenja kose, ponajprije nakupljanje vode unutar stabljike dlake.
“Nakupljanje i zadržavanje vode u kosi je stres za vlasi, i to dovodi do oštećenja kose koja postaje suha i beživotna, osobito na moru. U maske se često stavlja ili žumanjak ili cijelo jaje jer je žumanjak bogat sumporom bez kojeg nema zdrave dlake, a isto tako je bogat proteinima, koji su važni za strukturu dlake, te mastima, osobito lecitinom, što osigurava mekanu i svilenkastu kosu. Ako dodajemo cijelo jaje, bjelanjak je dodatno bogat proteinima i vitaminima kao sto su niacinamid i vitamin B. Osim toga je bogat enzimima pa ga neki koriste i kao čistač vlasišta. Kod korištenja ovih maski, treba paziti postoji li alergija na jaje ili maslinovo ulje, i u tom slučaju je, naravno, ne koristiti”, kaže dr. Bolanča.
Ove maske su, također, pogodnije za suhu kosu jer će se osobama masne kose činiti da ih dodatno zamašćuje. Naravno, ako se koriste jaja, treba paziti da ste u klimatiziranoj sobi kako ne biste dobili efekt kajgane na vlasištu.
Što se tiče recepta, sve što vam treba za ovu masku su dva jaja i dvije jušne žlice maslinova ulja. Ako imate vrlo suhu i oštećenu kosu, odvojite u posudu samo žumanjak jer sadrži više masti i proteina pa je idealan za oporavak vlasi. Međutim, ako vam je vlasište vrlo masno, koristite samo bjelanjke koji će pomoći smanjiti višak sebuma. Sljedeći korak je dodavanje dvije žlice maslinova ulja i blendanje ili mućenje sastojaka dok ne dobijete homogenu smjesu. Ako vam je kosa vrlo duga i gusta, dodajte još jednu žlicu maslinova ulja. Navlažite kosu i nanesite masku svom dužinom. Pustite da djeluje 20 minuta i isperite na uobičajeni način.
Za razliku od regeneratora, koji djeluje samo nekoliko minuta prije nego što ga isperemo, maske za kosu mogu djelovati i nekoliko sati. Njihova glavna uloga je hidrirati kosu, nahraniti je i popraviti oštećenja. Osobito su pogodne za osobe sa suhom, oštećenom i kovrčavom kosom. Mogu se nanositi prstima od vlasišta, odnosno korijena kose pa sve do vrhova. Kod osoba koje imaju masnu kosu mogu se nanijeti od sredine prema vrhovima. Nakon toga je potrebno češljem ravnomjerno rasporediti masku, zamotati u plastičnu kapu ili foliju te potom u ručnik.
Osim što ćemo spriječiti curenje maske, zagrijavanjem u ručnik ćemo omogućiti bolje prodiranje aktivnih sastojaka u kosu. Masku je potrebno isprati hladnom ili mlakom vodom, a izbjegavati toplu vodu. Naime, hladna voda “zatvori“ kutikulu (izvanjski omotač dlake), a kada je kutikula glatka i bez oštećenja, tada je i kosa glatka i sjajna.
Ukratko, ako tijekom godišnjega odmora odlučite dijelom ljetnog menija počastiti svoju kosu, ne brinite, bit će vam zahvalna, sjajna i mekana. Međutim, jednom oštećena kosa može omekšati regeneratorima i maskama, no ništa je neće zaista popraviti, sve dok ne izraste nova. Zato se nakon povratka s godišnjih odmora preporučuje – šišanje.
