Svako razdoblje u životu žene nosi svoje izazove, a jedno od onih s kojima se mnoge teško mire je ulazak u menopauzu. Kao i kod svih velikih promjena, bitno je prihvatiti da na neke stvari ne možemo utjecati, ali i da si pri suočavanju s nekim tegobama možemo pomoći. Prema istraživanjima, najčešće u razdoblje menopauze ulazimo između 45. i 55. godine, a čak 80% žena između 48. i 52. godine života. To se doba života dijeli na tri stadija: prijelazno razdoblje prije posljednje menstruacije koje nazivamo perimenopauza, razdoblje kad menstruacija izostane godinu dana i tada je riječ o menopauzi te postmenopauzu, koja slijedi nakon toga.
Mnogim ženama koje prolaze kroz ova razdoblja teško padaju promjene: čini im se da su ‘preko noći’ ostarjele, imaju problema s regulacijom težine, pada im koncentracija, muče ih valunzi i poremećaji spavanja uzrokovani noćnim znojenjem. Među najvidljivijim znakovima menopauze su promjene na koži. Evo što bi bilo dobro znati o njima.
Kako prilagoditi njegu kože u menopauzi
Tijekom mladosti koža se u potpunosti regenerira svakih 28 dana, no kako godine prolaze i starimo, taj se ciklus produljuje na 40 do 60 dana. Dolazi do promjene u hormonalnoj ravnoteži – razina estrogena pada, zahvaljujući čemu koža postaje suha, opuštena i tanka pa nastaju dublje bore. Tijekom prvih pet godina od ulaska u menopauzu ženska koža gubi oko 30% kolagena, a svake naredne godine po još dva posto. Nedostatak estrogena i pojačano oslobađanje kortizola pojačavaju i druge znakove starenja.
Zbog smanjene proizvodnje hijaluronske kiseline koža gubi na gustoći i elastičnosti. Pojavljuju se staračke pjege i nestaje sjaj, a gubitak lipida uzrokuje dodatnu suhoću kože. Postaje jasno da skincare proizvodi koje ste dotad koristili nisu dovoljni da bi joj vratili vlagu i nahranili je. Dakle, nužno je promijeniti režim njege.
U nastavku donosimo nekoliko kvalitetnih proizvoda za njegu kože u menopauzi.
Neovadiol Meno 5 bi-serum
Neovadiol Meno 5 bi-serum u samo jednom potezu vidljivo aktivira dinamičnost 5 mehanizama protiv starenja kože u menopauzi: preoblikuje konture lica, smanjuje vidljivost staračkih pjega i bore, vraća sjaj koži te nadoknađuje lipide u površinskim slojevima.
Jedinstvena kombinacija Proxylana i ekstrakta sjemena sene osmišljena je sa svrhom ublažavanja vidljivih učinaka na koži uzrokovanih hormonskim promjenama. Ovaj serum sadrži antioksidativni niacinamid, vitamine Cg i E, glikolnu kiselinu te hranjive omega 6 – 9 masne kiseline.
Filorga Global-Repair Advanced Elixir
Filorga Global-Repair Advanced Elixir pomaže u borbi protiv 10 glavnih znakova starenja obnavljajući kožu na 3 nivoa: na razini stanice, strukturalno i površinski. Na razini stanici (biljni ekstrakt drvo života) prevenira i odgađa stanično starenje; strukturalno (lakesis ulje) stimulira proizvodnju kolagena; površinski (patentirani obnavljajući faktor) obnavlja lipidni cement.
Njegova lagana tekstura, koja se brzo upija i ne masti kožu, prožeta je dragocjenim uljima bogatim omegama 3-6-9, a osjetljivoj koži pruža osjećaj ugode. Upravo mješavina skupocjenih ulja i ceramida dovodi do revitalizacije i hranjenja kože, a ekstrakt damaščanske ruže pruža blistavost. Za regeneraciju stanica i elastičnost u formulaciji je andiroba ulje, dok ekstrakt sjemenki sezama smanjuje dubinu bora.
Fraktal Winnow Skin Detox Oil
Fraktal Winnow Skin Detox Oil Djeluje na detoksifikaciju stanica putem aktivnih sastojaka kao što je Menthyl Nicotinate. Ovaj sastojak omogućuje oslobađanje niacina u koži, pokreće mikrocirkulaciju koja potiče detoksikaciju stanica kože od štetnih vanjskih utjecaja.
Winnow inovacija djeluje tako da brzo dovodi niacin u dublje slojeve kože te potiče mikrocirkulaciju i prirodnu regeneraciju kože. Neovisno testiranje je pokazalo da je koža za čak 104% oporavljena od štetnog UVA/UVB zračenja, a u drugom istraživanju se pokazalo da su se stanice izložene atmosferskom onečišćenju oporavile za čak za 61%.
Novexpert Pro-Collagen Booster Serum
Ovaj serum potaknut će sintezu dermalnog kolagena do čak +45%. To je već samo po sebi sjajan rezultat, ali nikako nije jedini učinak ovog malog čuda u bočici. Kako bi djelovao na ključni uzrok staničnog starenja, Pro-Collagen Booster Serum sadrži Novaxyline, otkriće koje je patentirao Novexpert, a može pokrenuti ‘popravak’ stanica kože aktiviranjem gena mladosti.
Pro-Collagen Booster Serum zagladit će bore te već nakon 28 dana smanjiti njihov broj za čak 38%. Koža će biti mekša i nježnija i na dodir – njezina hrapavost u samo nekoliko će se tjedana smanjiti za 20%, a za isto toliko će se povećati dugovječnost stanica.
Uchka Nourishing Serum
Uchka Nourishing Serum je uravnoteženi spoj esencijalnih masnih kiselina iz devet hladno stiješnjenih ulja: sjemenki grožđa, divlje ruže, lješnjaka, chia sjemenki, brokule, baobaba, crnog ribizla, pšeničnih klica i pasjeg trna. Intenzivno hrani i obnavlja kožu te jača njezinu prirodnu barijeru.
Esencijalne masne kiseline su superhrana za kožu. Serum sadrži i bogatstvo biljnih ekstrakata koji redom djeluju kao antioksidansi: divlji bušin i neven, ružmarin, list masline. Dodatno, serum sadrži bosveličnu kiselinu iz tamjana te bisabolol iz kamilice koji razlažu elastin i kolagen te svojom anti-age aktivnošću pomažu održavanju čvrste, mladenačke kože.
