Besprijekorna koža bez makeupa: Top savjeti koji će zaista transformirati vaš ten

Emily DiDonato has posted a photo on Instagram with the following remarks: Sundays Twitter, 2018-08-07 09:41:52. Photo supplied by insight media. Service fee applies. NICHT ZUR VERÖFFENTLICHUNG IN BÜCHERN UND BILDBÄNDEN! EDITORIAL USE ONLY! / MAY NOT BE PUBLISHED IN BOOKS AND ILLUSTRATED BOOKS! Please note: Fees charged by the agency are for the agency’s services only, and do not, nor are they intended to, convey to the user any ownership of Copyright or License in the material. The agency does not claim any ownership including but not limited to Copyright or License in the attached material. By publishing this material you expressly agree to indemnify and to hold the agency and its directors, shareholders and employees harmless from any loss, claims, damages, demands, expenses (including legal fees), or any causes of action or allegation against the agency arising out of or connected in any way with publication of the material., Image: 381431789, License: Rights-managed, Restrictions: NICHT ZUR VERÖFFENTLICHUNG IN BÜCHERN UND BILDBÄNDEN! Please note additional conditions in the caption, Model Release: no, Credit line: Profimedia, Insight Media

Lijepa i zdrava koža posao je koji počinje iznutra, i nikada ne prestaje. Zdrava prehrana, dovoljno sna, redovita tjelovježba i prevencija starenja jedini su pravi put do dugotrajno lijepe i mladolike kože.

Na našu kožu svaki dan utječe nebrojeno mnogo faktora koje ne možemo kontrolirati, poput vremenskih uvjeta, hormona, stresa, zagađenja iz okoliša, suhog zraka i temperaturnih promjena, no svakako možemo kontrolirati kako sami njegujemo svoju kožu i koliko joj pažnje posvećujemo.

CODE KIK A RAFFIN VENICE 30 AUGUST 2016 Barbara Palvin is only 23 years old but she is one of the most succesful models. The young Hungarian beauty has posed for photographers in an exceptional location, the Hotel Excelsior beach, where a few moments away was held the photocall of Sonia Bergamasco, who is going to host the Venice Film Festival, wearing a dress designed by Alberta Ferretti. The movies, for her, is not uncharted territory: in 2014 she played the princess in Antimaca "Hercules - The Warrior," starring Dwayne Johnson and Irina Shayk. In photo: Barbara Palvin, Image: 298369670, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: no, Credit line: Profimedia, Look Press Agency

Dermatolozi preporučuju redovito korištenje dermatološke kozmetike s aktivnim sastojcima prilagođenima specifičnim potrebama kože, no to nikako neće biti dovoljno za besprijekoran ten. Donosimo vam 30 savjeta za njegu kože koji će u potpunosti transformirati vaš ten i podariti vam blistavu, sjajnu i zdravu kožu.

30: Kemijski pilinzi pomažu u uklanjanju ožiljaka od akni.

29: Ako vas muče prištići nastali zbog hormonalnih promjena, iz prehrane izbacite mlijeko i alkohol. Trebalo bi pomoći.

28: Najveća pogreška je odlazak na spavanje s makeupom na licu. Po noći se koža obnavlja i regenerira, a nataloženi makeup nepovoljno djeluje na taj proces.

Karlie Kloss releases a photo on Instagram with the following caption: "Thinking about ud83cudf6a"., Image: 349325302, License: Rights-managed, Restrictions: *** No USA Distribution *** For Editorial Use Only *** Not to be Published in Books or Photo Books *** Handling Fee Only ***, Model Release: no, Credit line: Profimedia, SIPA USA

27: Bobičasto voće sadrži nizak glikemijski indeks i puno je vitamina C, što ga čini idealnim voćem čak i za kožu. Imajte na umu, hrana koja sadrži previše šećera izaziva prištiće.

26: Dr. Ava Shamban savjetuje vježbanje od minimalno 15 minuta dnevno. Vježbanje utječe na cjelokupni organizam, uključujući i kožu.

25. Korištenje kreme sa zaštitnim faktorom spriječit će hiperpigmentacije od sunca i dehidracijske bore. Kreme sa SPF-om nanosite čak i zimi.

ultrallightuvdefense_reno_4__30ml_2
Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense štiti od štetnih zračenja, intenzivno vlaži kožu i pomaže u zaštiti od pojave tamnih mrlja, pjega i bora, a istovremeno štiti od preranog starenja kože. Ne začepljuje pore i odgovara svim tipovima kože.

24. Očistite lice i prije i poslije tjelovježbe. Puder se tijekom vježbanja miješa sa znojem i začepljuje pore.

23. Hidratacija je iznimno važna u njezi kože. Kada je koža dehidrirana, može doći do prekomjerne proizvodnje sebuma, što izaziva nastajanje prištića.

22. Proizvodi koji sadrže vitamin C pomažu oživjeti kožu i vraćaju joj blistavost.

Vichy Liftactiv Fresh Shot serum sadrži 15 posto čistog vitamina C, vitamin E i fragmentiranu hijaluronsku kiselinu. Ima maksimalnu koncentraciju anti-age sastojaka za obnovu kože koji dokazano umanjuju sitne bore i znakove umora, a koža u trenu postaje boljeg tonusa i učvršćena, baš kao da ste joj osigurali dozu svježine.

21. Općenito govoreći, antioksidansi su iznimno važni za kožu – neutraliziraju slobodne radikale i ispravljaju „kvarove“ na našoj DNA stanici uzrokovane suncem. Pritom je važno da se koriste adekvatni, farmakološki dokazani aktivni oblici antioksidansa.

20. Derivati vitamina A, poput retinola, izvrsno prodiru u kožu i obavljaju niz anti-age funkcija.

La Roche-Posay Redermic R intenzivni je koncentrat namijenjen ublažavanju i prevenciji znakova starenja poput bora, hiperpigmentacija, neujednačenog tena i staračkih pjega. Sinergijom anti-age sastojaka djeluje na kožu, preoblikuje je, ublažava hiperpigmentacije, reducira bore i čini ten ujednačenim. Ne iritira i namijenjen je čak i osjetljivoj koži.

19. Ipak, kada koristite bilo kakvu vrstu retinoida, ne smijete se izravno izlagati suncu. Ne samo da je koža tretirana retinoidom izrazito osjetljiva na UV zrake, nego možete lako i brzo izgorjeti, a i na suncu proizvod gubi na učinkovitosti.

18. Nečistoće s kose ostaju na jastučnici stoga je mijenjajte barem jednom tjedno kako biste izbjegli pojavu prištića.

17. Pušenje isušuje kožu, zbog čega ona postaje podložnija borama.

16. Ako imate zaista velik i bolan prišt, slobodno se obratite dermatologu.

15. Piling je iznimno važan za zdravlje kože jer uklanja odumrle stanice i nečistoću te omogućuje proizvodima za njegu kože dublje prodiranje.

Eau Thermale Avène Blagi gel za eksfolijaciju uklanja odumrle stanice s površine kože i pročišćuje kožu, ostavljajući je glatkom i osvježenom. Mehanički piling nježno uklanja nečistoće s površine kože, dok mikrogranule niacinamida (vitamin B3) i salicilata (soli salicilne kiseline) zaglađuju kožu, čineći je blistavom.

14. Salicilna kiselina moćan je saveznik u borbi protiv akni i nalazi se u većini kozmetičkih proizvoda namijenjenih za liječenje akni. Sadrži antibakterijska, antiseptička i protuupalna svojstva te pomaže usporiti stvaranje mitesera.

La Roche-Posay Effaclar Duo(+) namijenjen je koži sklonoj aknama i nepravilnostima. Prebiotički kompleks pomaže vratiti ravnotežu mikrobiomu, čime prevenira začepljivanje pora, pretjerani rast bakterija i dokazano umanjuje nepravilnosti i tragove akni na koži.

13. Promjenom godišnjih doba, promijeniti i dnevnu kremu. Bogate i teške kreme koje štite kožu zimi, zamijenite laganim, brzoupijajućim kremama koje neće biti preteške u toplijim danima. Potrebe kože mijenjaju se s godišnjim dobima, stoga za vrijeme toplih dana većini ne treba jako masna krema za lice.

12. Ako imate kvalitetnu dnevnu kremu, ne znači da ste pokrili sve potrebe kože. Dobra njega zahtijeva nekoliko važnih koraka – od čišćenja i eksfolijacije do prilagođene njege s obzirom na potrebe kože.

11. Fluidi su izvrstan odabir za masnu kožu. Fluidi (emulzije) ustvari su isto što i kreme, ali su lakše i rjeđe teksture. Kao i kreme, sadrže vodenu i uljnu komponentnu, ali za razliku od krema sadrže još i aktivnu komponentu, najčešće antioksidanse. Fluidi su uvijek teksture koja u sebi sadrži upijajuće čestice koje pomažu masnoj koži da se ne masti preko dana i da ne dobije suviše sjajni izgled na površini kože.

Avène Matirajući fluid namijenjen je masnoj koži, jer matira površinu kože i uklanja višak masnog sjaja. Nekomedogen je i izvrstan kao podloga za tekući puder, a prikladan je i za osjetljivu kožu.

10. Serumi sadrže maksimalnu koncentraciju aktivnih sastojaka i prodiru u kožu dublje nego kreme. Nazivaju se još i koncentratima ili eliksirima i izvrsni su za specifične probleme kože – bilo da vam je potrebna hidratacija, antioksidativni učinak ili djelovanje na bore i hiperpigmentacije.

Filorga Time-zero serum djeluje kao filer, mezoterapija i botox. Na duboke bore djeluje efektom filera pomoću tri aktivna sastojaka na bazi hijaluronske kiseline koji vidljivo popunjavaju duboke bore. NCTF je ekskluzivni polirevitalizirajući aktivni kompleks identičan onom koji se koristi u mezoterapiji. Ima i efekt pilinga jer glukonolakton u kombinaciji s eksfolirajućim aktivnim sastojcima obnavlja površinski sloj kože i uklanja borice.

9. Proizvodi se nanose od najlakše prema težoj formuli. Prema redoslijedu se nanose prvo serumi i fluidi, potom kreme, a ulja tek na kraju. Primjerice, prvo se nanese serum, a nakon što se on upije, nanosi se krema. Na ovaj način krema uz pomoć seruma prodire mnogo dublje u kožu i temeljito je hrani, osiguravajući joj potpunu njegu i optimalnu zaštitu.

8. Svaki tip kože može biti dehidriran. Zato je i masnoj koži potrebna njega koja će je hidrirati, ali u tom slučaju izbjegnite teže proizvode koje sadrže ulja – birajte one na bazi vode.

Leegeehaam Hope 5 Alpha Control Cream lagana je krema na vodenoj bazi, gelaste teksture, idealna za masnu kožu i dehidriranu kožu. Linija je patentirana za kontrolu izlučivanja sebuma i reduciranje masnog sjaja.

7. Imate li osjetljivu i reaktivnu kožu, izbjegavajte proizvode s dodatnim mirisima. Odaberite one hipoalergene koji neće dodatno nadražiti kožu.

6. Nekomedogeni proizvodi vaš su saveznik ako imate kožu sklonu miteserima i prištićima. Nekomedogeni proizvodi neće začepiti pore, što je ključno u slučaju problematične kože.

Emily DiDonato has posted a photo on Instagram with the following remarks:   Twitter, 2018-06-15 11:40:39.  Photo supplied by insight media. Service fee applies.  NICHT ZUR VERÖFFENTLICHUNG IN BÜCHERN UND BILDBÄNDEN! EDITORIAL USE ONLY! / MAY NOT BE PUBLISHED IN BOOKS AND ILLUSTRATED BOOKS! Please note: Fees charged by the agency are for the agency’s services only, and do not, nor are they intended to, convey to the user any ownership of Copyright or License in the material. The agency does not claim any ownership including but not limited to Copyright or License in the attached material. By publishing this material you expressly agree to indemnify and to hold the agency and its directors, shareholders and employees harmless from any loss, claims, damages, demands, expenses (including legal fees), or any causes of action or allegation against the agency arising out of or connected in any way with publication of the material., Image: 374985715, License: Rights-managed, Restrictions: NICHT ZUR VERÖFFENTLICHUNG IN BÜCHERN UND BILDBÄNDEN! Please note additional conditions in the caption, Model Release: no, Credit line: Profimedia, Insight Media

5. Ako ste primijetili da vam na jednoj strani lica češće izbijaju prištići nego na drugoj, moguće je da se radi o onoj regiji na kojoj držite mobitel dok razgovarate. Istraživanja pokazuju da površina mobitela sadrži više bakterija nego WC školjka. Zato antibakterijskim maramicama povremeno očistite mobitel, odnosno sve što prislanjate na lice.

4. Mineralni makeup ne začepljuje pore i sadrži sastojke koji se bore protiv različitih problema kože. Osim što prekrivanju, mineralni puderi u svome sastavu imaju i cinkov oksid koji je moćan saveznik u borbi protiv akni i prištića, a kozmetika obogaćena ovim mineralom može spriječiti nastanak novih upala i ublažiti postojeće.

Jane Iredale mineralni puder u prahu prekriva nepravilnosti, matira površinu lica, ali koža ispod njega diše jer je vrlo lagan i ne sadrži ulja. Sadrži ekstrakt sjemenki nara koje dokazano djeluju na usporavanje starenja kože, ali i na obnovu kože i smanjivanje nepravilnosti.

3. Nikada ne nanosite makeup nakon vruće kupke. Vruća voda otvara pore, što znači da će koža, ako netom nakon vrućeg tuša nanesete makeup, upiti puder i začepiti pore. Pričekajte 10 do 15 minuta da se pore suze.

2. Najmanje jednom tjedno nemojte nositi makeup kako bi se koža odmorila i obnovila.

1. Ako vam nijedan od ovih savjeta ne pomaže, obratite se dermatologu koji će odrediti vaš problem i preporučiti vam najbolji tretman.

Pročitajte još i ...