Ako imate reaktivnu kožu, definitivno ste spremni napisati esej o toj nimalo ljubavnoj temi. Jer vaša koža ne voli puno toga. Ne voli vjetar, ne voli sunce, ne voli grijanje, ne voli klimu, ne voli parfeme, ne voli sintetičke šalove, ne voli kad ste pod stresom, ne voli kad ste umorni… Zapravo, ponekad se čini da ne voli niti vas. No, prije nego što joj to zamjerite, sjetite se da ona samo traži malo pažnje i razumijevanja (znamo, zvučimo kao self-help priručnik).

Dobra vijest je da postoji način da je smirite, umirite i učinite otpornijom. Loša vijest je pak to da to iziskuje malo strpljenja i promjene rutine. No, ako ste spremni prekinuti taj beskonačni ciklus crvenila, zatezanja i iritacija, evo pet ključnih pravila koja će vašoj koži (i vama) konačno donijeti mir.

Manje je više – doista

Možda ste dosad pokušavali riješiti problem reaktivne kože tako da ste isprobavali jedan proizvod za drugim, u nadi da će neki od njih napokon riješiti problem. No, reaktivna koža ne voli eksperimente. Zapravo, ona voli jednostavnost.

Pretrpavanje kože sastojcima, aktivnim tvarima i tisuću slojeva njege često samo pogoršava situaciju. Umjesto toga, smanjite rutinu na osnovne korake: nježno čišćenje, hidrataciju i zaštitu. Dajte koži prostora da diše i priliku da se sama stabilizira.

Čišćenje bez drame

Ako imate reaktivnu kožu, zamislite je poput baršuna – nježnu, osjetljivu i nesklonu agresivnim tretmanima. Zato, zaboravite grube pilinge koje ostavljaju osjećaj “škripave čistoće” (jer to zapravo znači isušenu kožu) i bilo kakve proizvode s jakim parfemima ili alkoholom.

Umjesto toga, birajte blage, kremaste ili uljne čistače koji uklanjaju nečistoće bez oduzimanja koži ono malo zaštite što joj je ostalo. I da, dvostruko čišćenje zvuči kao fantastičan ritual, ali ako koža svako malo reagira kao da je na prosvjedu, možda je jednostavno previše za nju.

Hidratacija je zakon (ali prava)

Svi znamo da je hidratacija važna, ali kad imate reaktivnu kožu, ključno je odabrati pravu. A to definitivno nisu teške, masne kreme koje ostavljaju osjećaj kao da ste se prekrili slojem plastike – cilj je pronaći formulu koja obnavlja kožnu barijeru, a istovremeno ne izaziva dodatne reakcije.

Rješenje su sastojci poput ceramida, pantenola i hijaluronske kiseline (ali one nježnije vrste). Oni pomažu koži da se smiri i obnovi, a vi ćete primijetiti da s vremenom postaje manje osjetljiva na sve što ju je do jučer iritiralo.

Zaštita od svega što vas nervira

Reaktivna koža, ponavljamo, ima problem s gotovo svime – zagađenjem, vjetrom, suhim zrakom, UV zračenjem… Zato je važno stvoriti zaštitni sloj koji će je čuvati od vanjskih agresora. UV zaštita je obavezna, čak i kad mislite da “sunce nije jako” – jer je dovoljno jako da je učini još osjetljivijom. Kreme sa zaštitnim faktorom trebale bi biti lagane, mineralne i formulirane za osjetljivu kožu, bez alkohola i parfema.

Ako je vrijeme hladno i suho, dodajte dodatni sloj nježne hidratantne kreme koja će spriječiti gubitak vlage. I ne zaboravite – čak i zrak iz klima-uređaja može biti neprijatelj, pa ako provodite puno vremena u zatvorenim prostorima, razmislite o ovlaživaču zraka.

Stres i koža – veza koju ne želite, ali imate

Nažalost, reaktivna koža nije samo rezultat onoga što stavljate na lice – često je odraz vašeg unutarnjeg stanja. Stres i manjak sna mogu značajno pogoršati osjetljivost kože, povećati crvenilo i izazvati iritacije. Zato, osim što birate prave proizvode, pokušajte i pronaći način da se opustite. Više sna, manje stresa i kvalitetnija prehrana mogu imati čudesan učinak na vašu kožu. Meditacija, šetnje u prirodi, disanje, pa čak i jednostavna navika da pijete dovoljno vode – sve to može pomoći koži da bude otpornija i sretnija.

Ukratko, reaktivna koža može biti naporna, ali uz pravu njegu i malo strpljenja, može se dovesti u ravnotežu. Nježno čišćenje, dobra hidratacija, zaštita od izvanjskih faktora i smanjenje stresa – to je plan koji pali. Uz ove formule, naravno!

Uriage Xemose emolijent krema

Kada koža svrbi, zateže i postaje gruba, potrebna joj je trenutačna i dugotrajna utjeha. Uriage Xemose emolijentna krema pruža upravo to – intenzivnu hidrataciju, obnavljanje i zaštitu, čineći kožu mekom, glatkom i otpornijom na vanjske agresore.

Njena bogata, ali neljepljiva tekstura brzo se upija, omogućujući odijevanje odmah nakon nanošenja, dok snažna kombinacija aktivnih sastojaka umiruje iritacije i obnavlja oslabljenu kožnu barijeru. Uriage termalna voda i sheaa maslac pružaju dubinsku hidrataciju i hranjivu njegu, dok Cronoxine i Cerasterol-2F kompleks jačaju kožu i smanjuju sklonost iritacijama i atopijskim reakcijama.

Avene XeraCalm Nutrition Gel za čišćenje

Savršeni za cijelu obitelj, proizvodi XeraCalm Nutrition neizostavan su saveznik u hladnim mjesecima. Tajna je u precizno odabranim sastojcima koji djeluju poput čarolije. Ulje mliječnog čička pojačava sintezu ceramida i pruža dubinsku njegu protiv isušivanja. Niacinamid umiruje kožu i dodatno potiče regeneraciju, a Avène termalna izvorska voda, poznata po umirujućim i antiiritacijskim svojstvima, pruža olakšanje već pri prvom nanošenju.

Njega kože počinje temeljitim, ali nježnim čišćenjem, a ovaj gel tu briljira. Bez sapuna, s neutralnim pH i teksturom koja se nježno pjeni, uklanja sve nečistoće bez narušavanja prirodne barijere kože. Gel je toliko nježan da odgovara čak i koži dojenčadi staroj samo mjesec dana, a istovremeno pruža luksuzan osjećaj ugode odraslim članovima obitelji.

LIPIKAR Baume Light AP+M 

Osim sastojaka prisutnih u klasičnoj formuli AP+M, La Roche-Posay Lipikar Baume Light AP+M balzam za tijelo sada je obogaćen koncentracijom termalne izvorske vode od 71 %, čiji minerali imaju blagotvorni učinak na kožu te pomažu u njezinoj hidrataciji.

Kombinacija njegujućeg shea maslaca i posebnog tipa vitamina B3 niacinamida u jednoj formuli učinkovito djeluje u obnavljanju i zaštiti kože. Novi Lipikar Baume Light AP+M pruža prigodnu zaštitu i hidrataciju svim tipovima kože, a njegova nježna formulacija čini ga prikladnim za bebe, djecu i odrasle sa svim tipovima kože. Proizvodi Lipikar linije klinički dokazano popravljaju kožni mikrobiom, nevidljivi ekosustav mikroorganizama koji sudjeluje u očuvanju zdravlja kože.