Jeste li znali da je Hrvatska, uz Maltu, jedna od zemalja s najvećim udjelom stanovništva s prekomjernom tjelesnom masom?Problem debljine iz godine u godinu sve je veći, a paralelno s tim, raste i broj drugih bolesti koje nastaju kao njezina posljedica – dijabetes tipa 2, bolesti krvožilnog sustava, masna jetra, ali i razne vrste karcinoma.
Sve opasnosti debljine
Poznato je da masno tkivo ne funkcionira samo kao toplinski i mehanički izolator, već je ono aktivni endokrini organ koji izlučuje niz bioaktivnih čimbenika, tzv. adipokina, koji utječu na apetit, osjetljivost na inzulin te imunosni odgovor organizma. Neki adipokini doprinose upalnim stanjima u organizmu i dovode se u vezu s razvojem kronične upale, disfunkcije unutarnjeg sloja krvnih žila, smanjene osjetljivosti tkiva na inzulin te pojačane sklonosti zgrušavanju krvi.
Svi ovi procesi doprinose nastanku dijabetesa tipa 2, ali i drugih kroničnih bolesti, među kojima prednjače one kardiološke. Poseban problem predstavljaju tzv. visceralne masti – masne nakupine u trbušnoj šupljini koje okružuju unutarnje organe. One su metabolički puno aktivnije i predstavljaju ozbiljnu opasnost za zdravlje.
Srećom, paralelno s eskalacijom problema debljine, čini se da raste i svijest o svim njezinim lošim stranama. Razni javnozdravstveni i edukativni projekti i inicijative, naročito među mladima, skreću pozornost na važnost zdrave prehrane, redovite fizičke aktivnosti i kretanja. Nove teretane otvaraju se iz dana u dan u svim dijelovima grada, a mrske pekare u svoju ponudu uvrštavaju i zdrave izbore poput izbalansiranih složenih salata koje mogu funkcionirati kao potpuni obrok.
Lijek za debljinu
No, u situacijama kada pretilost poprimi ekstremne razmjere i konkretno ugrožava zdravlje pacijenta, potrebno je reagirati brže i konkretnije, uvođenjem farmakoterapije.
U Hrvatskoj su registrirana tri lijeka za liječenje debljine, među kojima je najučinkovitiji onaj imena liraglutid. Liraglutid 3,0 mg, komercijalnog naziva Saxenda prepisuje se kao dodatak dijeti sa smanjenim unosom kalorija i povećanoj tjelesnoj aktivnosti za kontrolu tjelesne mase u osoba s indeksom tjelesne mase ≥30 kg/m² ili ≥27 do 30 kg/m², uz prisutnost najmanje jedne komplikacije povezane s debljinom.
Riječ je o lijeku koji oponaša prirodne procese u organizmu, djelujući na ublažavanje osjećaja gladi i želje za hranom, odnosno pojačavanjem osjećaja sitosti, što pak dovodi do smanjenja kalorijskog unosa, a onda, naravno i do mršavljenja. Prosječni gubitak tjelesne mase nakon godinu dana primjene ovog lijeka iznosi oko 10 %. Svakako je važno napomenuti da lijek nema značajnijih nuspojava te nije u koliziji s redovnom terapijom za kardiološke bolesti, probleme sa štitnjačom te dijabetes tipa 2.
Također, budući da ovdje nije riječ o dodatku prehrani, već o ozbiljnom lijeku, valja naglasiti da ga nije moguće nabaviti bez liječničkog recepta i prethodnog detaljnog pregleda i krvnih pretraga.
Interes za Saxendom je očekivano velik, a mnoge naše sugrađanke i sugrađani već ponosno pokazuju svoje fantastične rezultate, upravo poput ove pacijentice koja je u kratkom roku uspjela skinuti čak 40 kilograma.
Sve o njezinom uspjehu, iskustvu i rezultatima možete čuti sutra, 29. studenog u 19 sati tijekom Estetica Instagram Live prijenosa na @estetica.hr Instagram profilu.
I probiotici pomažu u borbi
Brojna istraživanja sve više govore i u prilog važnosti crijevne mikrobiote i njezinih metabolita u kontroli apetita i ravnoteži energije u organizmu. Postoje mnoge studije o korištenju prebiotika i probiotika za kontrolu apetita kod ljudi i životinja, no najnoviji koncept regulacije apetita korištenjem probiotika koji imaju sposobnost proizvodnje tvari koja oponaša djelovanje hormona sitosti postiže najdjelotvornije rezultate. Takav probiotik stigao je i u naše ljekarne, a povratne informacije korisnika su jako dobre.
Koji god put regulacije tjelesne težine odabrali, upozoravaju liječnici, svakako uključite redovnu, izbalansiranu i kvalitetnu prehranu te fizičku aktivnost jer one su ključne za promjenu životnih navika koje će vam biti od velike važnosti i za održavanje postignutih rezultata.
