Ljeto je godišnje doba koje uvijek s nestrpljenjem očekujemo i kojemu se svi najviše veselimo. Ono znači odmor, opuštanje, dulje dane, sunce i more i onu, toliko žuđenu bezbrižnost. Pa makar to bilo samo na nekoliko dana. No, osim čitavog niza prednosti, ljeto može biti i neprijatelj koži i kosi. Kako bismo to izbjegli, važno se dobro pripremiti i prilagoditi ljetnim uvjetima pa će tada pojačana insolacija s okusom soli biti pravi lijek.
More sadrži sve elemente važne za naš život – natrij, magnezij, kalciji, kalij, silicij, čak srebro i zlato te duboko prodire u kožu. Alge su izvor zdravlja i ljepote i obiluju mineralnim tvarima, a potiču obnavljanje stanica, poboljšavaju izgled kože, stimuliraju metabolizam, jačaju imunitet, sprječavaju upale, čiste kožu i pomažu u uklanjanju celulita.
Morska sol ima svojstva antiseptika i antihistamina, zbog čega je blagotvorna kod kožnih alergijskih reakcija. A kupanje u moru, odnosno sol, potiče funkcije organa koji filtriraju i izlučuju stetne tvari iz organizma, a to su jetra, bubrezi i koza. Ne treba zaboraviti koliki nam je to saveznik i u liječenju dermatitisa, psorijaze i nekih drugih koznih oboljenja.
dr. Nevia Delalle
A kad izađemo iz mora, sunce opskrbljuje tijelo vitaminom D, daje nam lijep ten, ali i sprječava brojne bolesti. No, prema riječima dr. Nevije Delalle, specijalistice dermatologije i venerologije, to ne znači da se treba intenzivno sunčati – dovoljno je provesti neko vrijeme na suncu ujutro i kasno popodne.
Ova zagrebačka liječnica svojoj ljetnoj njezi posvećuje posebnu pažnju pa tako svakoga dana, prije izlaska, obavezno nanosi hijaluronski serum, a potom zastitni faktor 50+. To su najčešće proizvodi La Roche Posay – Hyalu B 5 ili Vichy Mineral te Heliocare Water Fluid.
“Tijekom cijele godine pijem antioksidanse, a prije ljeta dodatno Dermobiane Solaire, Almageu ili Heliocare. Navečer apliciram serum s vitaminom C – ove godine će to sigurno biti Dr Brandt C Scripton – a potom neku hranjivu kremu. Barem jednom tjedno napravim piling lica i tijela i obavezno na cijelo tijelo nanesem Biotherm Oil Therapy Body Treatment“, otkrila nam je dr. Delalle. Dodala je kako izbjegava preparate s puno aktivnih sastojaka koji bi potencijalno mogli biti fotosenzitivni.
“Kosu svakodnevno tretiram maskama i regeneratorima ili posebno dizajniranim preparatim za sunce – važno mi je da tijekom dana kosi osiguram zaštitni sloj i da se ona ne isušuje i ne puca. Navečer je najćešće samo isperem od soli. Obožavam ulje za kosu Philipe B, a ove godine ću sigurno koristiti i Schwarzkopf Professional Bc Hyaluronic Moisture masku koja me oduševila.
Dr. Delalle nam je otkrila da se ljeti nikada ne šminka. Nanosi tek malo maskare i eventualno lagani sloj ruža za usne, isključivo za posebne prilike. Njezin ljetni izbor je uvijek Chanel Beige Fresh Tint s mikročesticama pigmenta za sjaj. Kada je riječ o parfemima, dr. Delalle uglavnom je vjerna Molekuli 02, dok je ljeti povremeno zamijeni mirisom Montale Roses Musk.
“Ove godine oduševio me Off White Solution 04 – miris koji je upravo lansiran, a karakteriziraju ga note eukaliptusa i bambusa. Možda baš on bude moj miris ljeta 2022″, rekla je dr. Nevia Delalle.
dr. sc. Jelena Meštrović Štefekov
I ova zagrebačka dermatologinja ljeti njegu apsolutno podređuje zaštiti od sunca i to ne samo u smislu visoke SPF zaštite, već i preparata koji djeluju antioksidativno, hidratizirajuće i obnavljajuće.
“Svake sezone uz standardne favorite privuku me i neki novi proizvodi, pa će ovo ljeto kod mene izgledati ovako: na lice ću ujutro nanositi hijaluronski ili peptidni serum – Vichy Mineral 89, BioNike Hydra Jelly ili Luxfaciem serum, uz tonirani fluid SPF 50 – Heliocare 360 SPF 50 ili Kiehls BB SPF 50, a navečer serum s vitaminom C – La Roche Posay ili dr. Brandt, uz nutritivnu kremu Novexpert Omega Reparatrice Extra Rich“, povjerila nam je dr. Meštrović Štefekov.
Za tijelo ljeti voli koristiti Invisible mist SPF 50 La Roche Posay, Vichy ili Heliocare i to osobito u gradu, uz nezaobilaznu mikronutriciju kapsulama Pileje Dermobiane solaire ili Heliocare.
“Navečer volim hidratizirajuće i nutritivne preparate poput klasika Elizabeth Arden kreme sa zelenim čajem i medom, Avene Trixera losiona ili hidratantnog balzama ili pak BioNike Dopo Sole spreja. Ljeti jednom do dvaput tjedno koristim body scrub, a zadnje dvije sezone to je neodoljivi BioNike Defence Body Scrub sa smeđim šećerom”, rekla je naša sugovornica.
Dr. Meštrović Štefekov tijekom ljetnih mjeseci kosu intenzivno njeguje Authentic Beautiy Concept Glow maskom uz Moroccanoil Light ulje, a ove će sezone, otkrila nam je, tome svakako dodati i Authentic Beauty Concept glow kremu za kosu, te Schwarzkopf Fibre Clinix Hydrate regenerator u obliku spreja.
“Ljeti ne koristim puder za lice, već tonirani SPF 50 faktor, važno mi je da lice uvijek bude UV zaštićeno i da ima prirodni, prozračni ton prilagođen ljetu. To su obično oil-free teksture SPF-a, a ponekad kao podlogu koristim primer Jane Iredale ili dr. Brandt. Volim rumenila, osobito Nars kremasta u stiku, a ne odričem ih se niti ljeti. Usnice štitim lip balzamima sa SPF 50 faktorom brenda Avene, uz, meni najdraže, vazelinske, lagano pigmentirane lip balzame”, ispričala nam je dr. Meštrović Štefekov.
Parfeme ljeti gotovo i ne koristi već su joj dovoljni mirisi preparata za njegu tijela i kose.” Zadnjih sezona tu je nezaobilazni Jo Malone Lime Basil te Sage&Sea Salt u obliku tuš kupke i losiona za tijelo, a ovo ljeto tu će biti i jedan novitet – Chanel No 1 Mist kojeg jednostavno moram probati.
dr. Zrinka Stanić Zgombić
dr. Ivana Nola
Kada je riječ o njezi lica, dr. Ivana Nola ostaje vjerna vlastitoj liniji, DR NOLA For Skin, odnosno liniji proizvoda obogaćenim njegujućim sastojcima koje osjetljivoj koži pružaju sve ono što joj je potrebno kako bi bila lijepa, zdrava i njegovana.
“Jutarnju i večernju njegu započinjem nanošenjem Xerosense 1, odnosno sindeta za umivanje lica koji je bez parabena i sapuna, dok su mu sastojci obogaćeni mliječnim proteinom. Nakon buđenja i dubinske njege kože lica, njegu nastavljam Xerosensom 2, odnosno micelarnom otopinom obogaćenom hidrokompleksom koji trenutno hidratizira kožu te vraća elastičnost i fleksibilnost rožnatog sloja kože. Kada je pak koža posebice suha, posežem za DR NOLA For Skin Xerosensom 4, noćnom kremom obogaćenom karite maslacem i uljem noćurka”, ispričala nam je dr. Nola.
Kada je riječ o njezi tijela, dr. Nola i tu poseže za Xserosensom 5, odnosno sindetom namijenjenom njezi kože tijela. Njegu završava Xerosensom 6, odnoso mlijekom za tijelo koje je obogaćeno hidrokompleksom te poboljšava epidermalnu elastičnost, štiti od iritacija, djeluje umirujuće, protuupalno i ublažava svrbež.
Ova zagrebačka liječnica smatra kako kućna njega igra veliku ulogu pri postizanju lijepe i zdrave kose, a čarobni eliskir na koji se oslanja je – bademovo ulje. Naime, bademovo ulje je odličan izvor vitamina E koji je prirodni antioksidans te kosu štiti od stresatora okoline te kosa izgleda vitalnije, razigranije i zdravije.
U ljetnim mjesecima dr. Nola preferira no make-up look jer je dolaskom toplijih dana ipak fokus na svježem i zdravom izgledu kože lica. “U ljetnim mjesecima izbjegavam teške pudere te, ukoliko je to baš potrebno, posežem za onima koji su na mineralnoj bazi. Ljeto je idealno vrijeme da fokus stavimo na upotrebu preparativnih beauty proizvoda kako bi postigli svjež, vitalan i hidratiziran izgled lica. Povedena nekom neobjašnjivom poletnošću i zaigranošću, u ljetnim mjesecima posežem za parfemima koji u sebi sadrže note ružmarina i miris morskog povjetaraca”, otkrila nam je dr. Ivana Nola.
dr. Mikela Petković
“Ljeti, kao i uvijek, nakon obaveznog čišćenja lica stavim serum – na primjer Bioderma Hydrabio serum ili LRP Hyalu B5 te potom nanosim kremu za mješovitu kožu s matirajućim efektom – LRP Effaclar Mat krema, nakon koje ide, kao i cijele godine, krema sa zaštitnim faktorom. U večernjoj rutini njege kože koristim vitamin C. Za lice uvijek biram mineralne kreme, a moj favorit je Bioderma Photoderm koji ujednačava ton kože bez efekta pudera. Nakon toga ide maskara, rumenilo i spremna sam”, otkriva nam svoju ljetnu beauty rutinu dr. Mikela Petković.
“Za tijelo koristim hidratantnu njegu kao i cijele godine, uz nešto češće pilinge tijela. Piling najčešće sama napravim – maslinovo ulje, sol, a ponekad dodam i kavu. Tijekom boravka na moru koristim i kreme za tijelo nakon sunčanja. Redovito koristim fotozaštitu, koju za tijelo volim u obliku ulja – npr. Filorga UV-Bronze SPF 30, a često koristim i kremu koju koriste moja djeca haha (npr Anthelios dermo-pediatrics gel losion). Otprilike mjesec dana prije odlaska na more započinjem s antioksidansima za kožu koji u sebi imaju karotenoide (astaksantin), kao što je Almagea Sun Love Skin.
Tijekom ljetnih mjeseci rijetko feniram kosu te stavljam regenerator koji se ne ispire. Tijekom jače insolacije koristim sprej za zaštitu kose Kérastase Soleil Huile Sirene od sunca te šampone za kose oštećenu suncem, ili običan šampon uz regenerator koji se ne ispire. Inače češće koristim maske za kosu umjesto regeneratora radi izrazite suhoće vrhova kose. Redovito radim i piling vlasišta i koristim Vichy Dercos Micro Peel.
dr. Ana Štanfel
